諾羅病毒感染的防治方法

諾羅病毒感染的防治方法（轉載）

近日，受汙染的冷凍草莓致德國上萬兒童中毒，被查出諾羅病毒。

諾羅病毒感染症狀多以急性腹瀉為主，伴隨噁心、嘔吐，也有可能會發燒、倦怠、頭痛及肌肉痠痛。症狀約持續1-2天，之後就會逐漸恢復。病毒潛伏期約為24 至48小時，但也有可能在12小時內出現症狀。其傳染力非常強，可藉由糞便或是嘔吐物傳染到其他人，有些人感染恢復後二星期內，其糞便內仍有病毒，仍具有 傳染力。諾羅病毒在各年齡層都會發生，且具有多種變異株，故人體免疫係統難以建立終生免疫。

因爲抗生素對病毒性腸胃炎無效，西醫對感染諾羅病毒患者的治療方式以支持性療法為主，注意營養及水分、電解質攝取，避免脫水。

中醫辨證治療，針對「濕熱型」者，症狀可見腹瀉、腹痛、頭痛、頭重、身體發熱、嘔吐。治療可用解表、芳香、化濁、清熱的藥方，如藿香正氣散，或可加上葛根 芩蓮湯輔助。「食滯型」者，症狀可見噁心、想吐、打嗝、胃脹、腹瀉、腹痛、腸鳴等，治療可用消食和胃止嘔的藥方，如保和丸，或可加上白頭翁湯輔助。針灸、 穴位按壓治療部分，可取足三裏、上巨虛，天樞、大橫、中脘等穴位。有助恢復胃腸機能，強化脾胃。

民眾可常備藿香正氣散（丸）應急。藥膳食療方，可準備藿香2錢、黃芩3錢、紫蘇2錢，共煮米粥食用。具有芳香化濕、健脾、益胃、止嘔、抗諾羅病毒的作用。

感染諾羅病毒時，在生活保健上，須暫時禁食固體食物，讓胃腸休息。多補充一些水份或電解質，運動飲料加水稀釋一半飲用。若無嘔吐現象時，症狀慢慢緩解，可 食用半流質的食物，如稀粥等，慢慢恢復飲食。避免喝牛奶、豆漿等，還有少吃可能造成脹氣的食物，如較不容易消化的糯米等。

若接觸到病人的嘔吐物及排泄物後，要記得洗手，並使用漂白水清洗被汙染的物品。帶殼海鮮貝類有可能含有較高濃度的諾羅病毒，不宜生食。醫師提醒，民眾一旦發現感染諾羅病毒，即使已經復原，三天內千萬不要參輿烹飪飯菜，以免病毒傳播給其他家人、用餐者。

感染諾羅病毒時，患者的嘔吐物、排泄物、飛沫等都帶有病毒，可能一小團嘔吐物就含有幾萬隻病毒，隻需要幾百隻病毒就能致病。因此美國疾病管製局呼籲，感染 諾羅病毒的患者復原三天之後才能開始煮東西。有些媽媽、廚師感染諾羅病毒後可能照樣烹煮食物，病毒很容易擴散至其他家族成員、用餐者，不可不慎。

諾羅病毒很容易造成群聚感染，像老人安養中心、家庭成員都要小心，可能一人受感染，病毒很快就傳給其他人。要預防諾羅病毒，生活衛生習慣很重要，吃飯前、排泄後都要記得洗手，以免病毒肆虐。