慢性膀胱炎的中醫調理和食療（轉載）
慢性膀胱炎的症狀有，經常感到小腹脹滿，尿急、尿頻，小便時疼痛，還可能有尿失禁，咳嗽、緊張或者稍一勞累，則會有小便排出。
中醫認為，肝腎不足，引起膀胱氣化不利，這是本病的原因所在。使用現代醫學解釋，則是，當膀胱括約肌機能衰退，舒縮功能不足，尿液不能順暢排盡，殘尿留滯，便成了細菌孕育滋生的溫床，病情則會反複發作。所以，對慢性膀胱炎病人來說，治本之法，是激發肝腎之氣，使膀胱恢複氣化之職。
蠡溝、三陰交、陰陵泉這幾個穴位都有強壯肝腎功能，可以促使小便的排出。其中，蠡溝屬於足厥陰肝經的絡穴，可以補肝調經，清熱消腫，能治療月經不調、小肚子脹滿、小便不利等病症。三陰交是足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經三條陰經交會的地方。該穴主治多類病症，經常使用於治療尿路感染、腎炎、尿失禁、尿瀦留、乳糜尿等。陰陵泉是人體足太陰脾經上的重要穴位之一，屬於五腧穴的合穴，五行裏屬水，有清利濕熱、益腎調經、健脾理氣、通經活絡的功效，臨床應用很廣泛。該穴對於泌尿生殖係統病患有非常療效，可以用以治療尿瀦留、遺尿、尿失禁、腎炎、尿路感染、遺精、陽萎等。
慢性膀胱炎病人，常用拇指或者中指端按揉這三個穴位，每回三～五分鍾，可以激發肝腎之氣，有效地治療慢性膀胱炎。
中成藥與藥膳食療亦是治療慢性膀胱炎的有效方法。食欲不佳者，可以選用香砂六君丸、參苓白術散或者健脾丸；腰膝酸軟明顯，伴有口苦口幹、手腳心熱、心煩便幹者，可以用杞菊地黃丸或者知柏地黃丸；反複發作、容易感冒者，可以選用玉屏風膠囊或者口服液；怕冷而夜尿次數多的，則使用金匱腎氣丸或者五子衍宗丸；久病而症狀不明顯，可以服用益母草膏等；有輕微尿路感染症狀，可以合用熱淋清衝劑、三金片、八正合劑等。
也可選用冬瓜、車前草、車前子、金錢草、山藥、薏米、芡實、白茅根等，依據喜好做成粥或者茶。
1、冬瓜赤小豆薏仁湯：冬瓜連皮五百克切塊，赤小豆、薏仁、水適量，大火煮沸後改小火煮，加幾片生薑及少量鹽。本湯可以清熱利尿、消腫，主治濕熱型膀胱炎。
2、山藥芡實粥：芡實五十克，山藥五十克，粳米五十克，適量的油、鹽。把芡實、山藥、粳米入鍋，加水煮粥至熟，加油、鹽調味稍煮，即成。每夜溫熱服食，可以補虛勞，健脾腎，對慢性膀胱炎腎虛者有明顯效果。
3.茯苓粉、車前子各30克、粳米60克、糖適量，先將車前子(紗布包)加水300克，煎半小時取出。加粳米和茯苓粉共煮粥，粥成時加糖適量。
4.西瓜皮切塊、玉米須、大蒜一起煎湯飲用。
5.在喝的白開水中加新鮮檸檬對緩解症狀有幫助。檸檬水是一種很好的治療膀胱炎天然方法，它能幫助清除膀胱及尿道中的細菌。
