抗皮膚過敏：洋甘菊豆漿

抗皮膚過敏：洋甘菊豆漿 （轉貼）

    容易皮膚過敏的朋友可嚐試這個抗過敏方法：每天喝一兩杯洋甘菊豆漿。

　現代藥理研究發現，甘菊含有一種成分可以起到抗過敏作用。而洋甘菊的性能更為溫柔、清涼，抗過敏作用稍強。豆漿致敏幾率較小，如果服牛奶而覺皮膚不適的朋友可以換為飲用豆漿。但菊花、豆漿性偏涼，腸胃虛寒的人不宜。

　　洋甘菊豆漿做法：1. 將400毫升生豆漿用小火燒開。2.注入放有兩勺洋甘菊的花茶壺中，加蓋燜上10分鍾，然後揭開蓋冷卻，加適量糖，即可飲用。（怕寒涼的可加入少量生薑末）