夏季防中暑中藥有哪些？

夏季防中暑中藥有哪些？ （轉貼）

夏季為什麽會中暑？

    回答這個問題，我們需要弄明白“暑”是什麽意思。暑本義是指“炎熱”，與“寒”相對。《說文》：暑,熱也。《韓非子•人間訓》中提到：“冬日則寒凍,夏日則暑傷。”

    弄明白暑的意思，我們就知道什麽是中暑了。用很簡單的話說，中暑就是在夏天被熱著了。前一次說道，夏天其性炎熱，如果養生需要做到“使氣得泄”。簡單說，就是天熱了，人需要用出汗等方法把熱氣排出去。一旦天氣過熱，或者人體內的熱氣排不出去又在體內消耗不了，那麽就會出現中暑的現象。所以現代醫學這樣定義中暑：中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節障礙，水、電解質代謝紊亂及神經係統功能損害的症狀的總稱。

    怎麽預防中暑？

    有很多辦法。比如多吃點含水分的食物，西瓜、甜瓜等等都具有很好的解暑功能的。如果在野外，沒有辦法吃到水果，那麽可以多喝點水。如果水也喝不到，那就盡可能別往太陽下走。反正這樣做的目的就隻有一個，那就是把您和“暑”離得遠點。如果必須在太陽底下又喝不到水，那麽就必須想一些別的辦法了。

    防中暑的中成藥

    中成藥一般都是很安全的藥物（針劑除外），所以老百姓在日常生活中也比較喜歡用一些中成藥。防暑的中成藥也很多，付大夫給您推薦幾種比較便宜且安全的藥物。

    1.清涼油

    成分：薄荷油，薄荷腦、樟腦、樟腦油、桉油、丁香油、桂皮油、氨水等。

    功效：清涼散熱、醒腦提神、止癢止痛。

    適用人群：由傷暑引起的頭痛、蚊叮蟲咬、皮膚瘙癢，或者是暈船、暈車、因燙傷引起的局部皮膚紅痛者。

    禁忌：過敏者、嬰兒慎用。

    2.風油精

    成分：薄荷腦、樟腦、水楊酸甲酯、桉葉油、丁香酚等。

    功效：風油精清涼止痛，能驅風止癢。

    適用人群：夏天蚊蟲叮咬、暈車不適或是傷風感冒引起的頭痛、頭暈、牙痛者。

    3.金銀花露

    成分：金銀花。

    功效：治療暑熱口渴、瘡癤、小兒胎毒。也適用於小兒熱癤、痱子、暑疹及熱毒痘疹等。還可以輔助用於上呼吸道感染、感冒。

    4.十滴水

    成分：樟腦、大黃、桂皮、小茴香、桉葉油、辣椒、幹薑、乙醇。

    功效：祛暑辟穢，健胃驅風。

    適用人群：因傷暑而發生頭暈、惡心、嘔吐、煩躁、腹痛胃腸不適等症狀者。

    5.霍香正氣水

    成分：霍香油、紫蘇葉油、白芷、陳皮等

    適用人群：夏天中暑，有頭暈、腹脹、嘔吐、腹瀉等症狀時，可以服用

    路邊的野草也可防暑

    醫生的建議，如果必須到野外去，需要帶一些防暑的藥品，比如上麵所提到的藿香正氣水等等。如果沒有，您可以想一些辦法，一旦中暑可以用於救急。付大夫給你推薦一些常見的野草。

    1.薄荷：全草入藥，辛，涼。歸肺、肝經。有發散風熱，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解鬱和止癢等功效。適用於感冒發熱、頭痛、咽喉腫痛、無汗、風火赤眼、風疹、皮膚發癢、疝痛、下痢及瘰鬁等症。如果中暑，可用其具有辛涼之功效，以解暑。薄荷很好認的。

    2.藿香：《本草正義》謂其為清分微溫，善理中州濕濁痰涎，為醒脾快胃，振動消陽妙品。

    3.荷葉：荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經。具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效。主要用於暑熱煩渴，頭痛眩暈等疾病的治療。