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子宮下垂的治療與預防保健

(2010-04-11 17:41:29) 下一個

子宮下垂的治療與預防保健 (轉貼)

子宮下垂是婦女常見的疾病,通常進展的過程是緩慢的。生育過及生育次數多的婦女及常常使用腹部力量的婦女(例如常搬或抱重的東西),常會使骨盆裏麵支持子宮的結締組織(如韌帶)變鬆變薄,以致於無法再有效的支持子宮在原來正常的位置,而往下掉落。由於下垂的過程是緩慢進展的,因此常常在停經後,因為缺乏女性荷爾蒙的支持,下垂情形更惡化。

子宮下垂可分為三級。第一級是輕度的子宮下垂-子宮頸下垂到坐骨棘水平以下,還未到陰道口。第二級是中度子宮下垂-通常是腹部用力的時候,子宮頸或子宮會下垂至陰道口附近。第三級是嚴重子宮下垂-當腹部用力時,子宮頸或子宮會掉至陰道口外麵,有的是完全性子宮下垂,整個子宮都掉了出來。

停經前的婦女患子宮下垂者,大部份隻是輕度的。但當停經以後,由於沒有女性荷爾蒙來支持,器官更形萎縮,支持子宮的韌帶也更為鬆弛。如果加上有長期增加腹部壓力的姿勢或動作,如久站、抱重、常咳嗽、便秘等,便有可能使輕度的子宮下垂,進展至中度的子宮下垂,當腹部用力時,感覺會有東西要掉出來似的;躺下來休息時,卻又覺得好了些。中度子宮下垂與重度子宮下垂,差距就不遠了。如因上述症狀持續惡化,子宮就有可能整個都掉至陰道口附近,有時用手還推得回去,有時厲害時,連推都推不回去了。此時會感覺到在兩股之間有一團東西,走路時會磨擦到、會有疼痛感、甚至出血。此時常合並小便解不出來,或有小便解不幹淨的感覺。


當子宮下垂時會連帶陰道內壁都會下垂,前麵的陰道壁會影響到膀胱下垂,而後麵的陰道壁會影響到直腸下垂。子宮下垂常合並膀胱下垂及直腸下垂,因此在考慮治療時,應合並考慮。

輕度的子宮下垂,如果沒有明顯症狀,應以預防保健為主。如:避免持續增加腹部壓力的動作,不要長時間站立,不要搬過重的物件,有下墜感時要立即臥床休息等。生產完的婦女,宜做些產後運動,以恢複肌力。停經後的婦女,宜適度補充植物性女性荷爾蒙,來防止惡化。

若為有症狀的子宮下垂,如下墜感、疼痛、甚至兩側腹股溝韌帶疼痛,在治療方法上可分:使用子宮托,內服中藥,針灸,體育鍛煉等非手術療法及手術,手術分為:

1.修補手術,即藉助手術把韌帶吊高以解決問題,如腹腔鏡下子宮骶棘韌帶懸吊術。

2.子宮切除手術,非常嚴重的重度子宮脫垂伴陰道前後壁脫垂,且生育完成或已停經的年齡較大的婦女,才考慮直接經由陰道,將子宮摘除。不要輕易作出切除子宮的決定,盡量用非手術方法治療。

中醫針灸治療子宮下垂:子宮下垂,又稱陰脫或陰挺。多因分娩用力過大,或產後操勞持重,月子沒做好,年老體弱,中氣不足,脾腎虧虛所造成。

臨床可用<補中益氣湯>辨證加減來治療子宮下垂。(中成藥:補中益氣丸)

食療:

1.枳殼10克,黃芪20克,升麻6克,益母草10克
煮熟一隻雞蛋剝殼,連上述藥材一起煮開後,再慢火煮一段時間。喝湯吃蛋。每日一劑,連服7日為一個療程。

2.黃芪參麻粥

黃芪20克,金櫻子10克,黨參15克,升麻6克,糯米50克。
將黃芪、金櫻子、黨參、升麻洗淨人鍋內,加水適量,煎煮30分鍾後,去藥渣取汁。再用藥汁煮糯米,加水適量,至米開花粥成,即可食用。每日一劑,連服7日為一個療程。
功效:補氣升提。主治:氣虛之子宮下垂。

平時適量吃人參,核桃,紅棗,桂圓,枸杞子、山藥、黑芝麻,韭菜等。

針刺或艾灸或按摩穴位:氣海,關元,腎俞,足三裏,三陰交,百會

敷臍法:升麻、枳殼各等量,小茴香、丁香、黃酒各適量。將諸藥共研為細末,以黃酒調和如膏備用。用時將藥膏如蠶豆大1塊,貼敷臍中(神闕)穴,蓋以紗布,膠布固定。每天換藥1次。

鍛煉:
1.用力收縮尿道,陰道和肛門,大概以收縮5秒再放鬆5秒的速度進行,每次連續進行10分鍾左右,每日數次,第一次鍛煉應在起床前進行。

2.躺著將雙腿伸直靠在牆上,抬高臀部,讓腹部倒立。

總括來說,子宮下垂是婦女常見的疾病。這與體質、懷孕、生產、姿勢、負重、停經等都可能有關,預防保健非常重要,應盡早使用非手術療法治療,手術治療是最後迫不得已的解決辦法。




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