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小孩常流鼻血的預防及護理 (轉貼)
寶寶特別愛流鼻血,主要是由於天氣幹燥或燥熱上火等原因,鼻黏膜易充血破損,如果寶寶有挖鼻孔的習慣,便很容易引起鼻出血。為了避免寶寶經常出鼻血的狀況,父母有必要做好一些預防措施,並且學會正確的止血方法。
預防措施
·為寶寶勤剪指甲,並將剪短後的甲邊緣磨平,同時注意糾正孩子摳挖鼻孔的習慣;
·冬春季節,防止居室內過於幹燥,可以使用加濕器,但要經常清潔加濕器以免滋生黴菌;
·不要給寶寶盲目進補,以免引起燥熱性鼻出血。平時不要給寶寶吃過多巧克力、曲奇餅、薯條、開心果等容易上火的零食;
·給寶寶多喝開水,多吃蔬菜和水果及富含營養且清淡、易吸收的食物,防止維生素c的缺乏;
·使用鼻腔噴霧加濕劑或者凡士林塗抹在鼻腔前庭部位,以防鼻腔黏膜幹燥;
·帶寶寶外出時,為寶寶戴上口罩,減少冷空氣對鼻腔黏膜的刺激。
止血方法:
·讓寶寶坐在椅子上,或坐在自己的膝上,頭略前傾,用幹淨的毛巾或紙巾輕輕緊捏住鼻子的前庭部位,堅持數分鍾。如果你過早鬆手,鼻血會再次流出。也可以用毛巾包裹冰塊敷在鼻子上止血;
·不要讓寶寶躺下,或者頭部後仰,這樣會使血液流進咽部,血腥味的刺激會使寶寶咳嗽,從而加重出血,甚至引起嘔吐;
·鼻血止住後幾個小時內,父母應看管好寶寶,讓他保持安靜,不要做劇烈的運動,更不能摳挖、摩擦鼻子,以免引發再次流血。
食療方:白茅根20克,竹蔗60克,煎湯服用。適用於肺熱引起的流鼻血。