對《哈佛幸福人生追蹤研究》的批判

這個研究在TED的Youtube 頻道點擊超過一千萬， 據說是有史以來最長的追蹤研究，可以充分證明什麽人生才是幸福人生。 研究一共追蹤了哈佛的近700人， 長度有六七十年， 對象全是男人， 以前哈佛不收女生。 

結論有三點

1. Good relationships keep us happier and healthier. 好的人際關係讓我們更快樂也更健康。

2. Quality of close relationships. 高質量的親密關係很重要

3. Good relationships protects our brain.? 良好的關係在年老的時候保護我們的大腦， 防止退化。 

爺爺級的演講人一上來就駁斥了當今年輕人要麽是追求金錢要麽是追求出名， 他手握的數據和真理告訴大家， 親密美好的關係才是人生幸福的鑰匙。 

我在這裏就要為當今的年輕人懟一下這位爺爺。 追求金錢甚至出名都是人麽在自己能夠做到的範圍內追求美好的親密的人際關係。 試想你沒有基本的社會經濟基礎， 靠什麽和別人建立親密關係？建立和維持親密關係的基礎都是物質， 兩個基本對等的人在一定的條件交換下分享物質財富， 建立信任， 甚至通過繁衍後代建立血親關係。這是所有親密關係的基礎， 苛責年輕人追求金錢， 是不公平的。 這是他們在為將來的良好的社會人際關係和家庭關係做出最必要的犧牲和準備。 而且即使他們努力了， 還未必能按照爺爺的指示， 真正實現life-long intimate relationship. 

當一個人為實現美好親密關係做好了其他的準備的時候， 他的個人機遇又成為了另外一個問題。 如果他身邊沒有合適的人， 如果他尋尋覓覓都找不到那個願意和適合和他建立親密關係的人， 那麽他也很難實現爺爺所提倡的幸福人生， 而且真的還不能怪他。 責怪他沒有花足夠的時間精力去建立親密關係是不對的。 我們人的時間精力也非常有限， 事實是我們很多人投入了一段關係， 浪費了很多時間， 才發現根本不可能建立那種長期美好的親密關係。 如果親密美好的關係都是可以追求的， 隻要我們有足夠強烈的主觀願望的話， 那麽這個演講應該就不那麽受到人們的關注了。 

這個演講追後的觀察是老年的男性如果有親密關係是健康又幸福的。 那麽結論就應該簡單的總結為， 對於老年男性而言， 親密穩定的婚姻關係很重要。 

但是要把這個追蹤研究推廣到這麽大的幸福人生的秘訣， 而且用來教育我們竭盡所能追求親密人際關係，來保障幸福人生， 可能站不住腳。 

我們人類是唯一需要花錢活在這個世界的動物。 親密關係也建立在這個上麵。 它不是憑空而來。 況且和誰建立關係， 是否能長久， 是否能高質量， 這些都不再我們能努力和控製的範圍內， 它比名利還飄渺。