2019 (46)
人到中年，大概聽到最多的話就是要愛自己。
英國唯美主義藝術運動的倡導者奧斯卡·王爾德說，
To love oneself is the beginning of a lifelong romance.
愛自己是一生浪漫的開始。
有人說，吃好點穿好點？愛自己可以從這浪漫起，
買件綠色的真絲連衣裙吧。因為“當絲綢溫柔地在女人身上流動，是歎息，是愛撫，是憐惜，是驚人的美，驚人的和諧，因為女人本來就是一匹純粹的真絲。”（張愛玲）
可衣服裏麵的靈魂那？
有人說愛自己要從好心境開始，
英國最重要的建築設計師，新藝術運動的主要倡導者麥金托什說
“旅遊是獲得愉悅感和浪漫性的最好媒介”。
從今天起我就開始旅遊。
可不旅行的日子那？
又有哲人說
愛自己的最高境界就是
無條件的自我接納，不自我苛責，淡定從容；
足夠高的自我價值感，不自我攻擊，自信有主見；
發自內心的配得感，進入任何關係都不惶恐焦慮，安全感強……
說得對，可是從哪開始改變自己呢？
這一天，我遇到了他們，詩與音樂的對話。
三次獲獎，十八次提名的奧斯卡影後梅麗爾·斯特裏普（Meryl Streep）和華人中格萊美得獎次數最多享譽全球的大提琴家馬友友用最精湛的藝術詮釋了王維的《鹿柴》和 瑪莎·葛蘭姆《致德米爾》：保持通道開放。
那情深意切的人聲，那時而沉思，時而亢奮的琴聲，把孤寂演繹得如曠野，把激情抒發的如烈焰。我的心隨著人聲而亢奮，隨著琴聲而顫抖，我終於明白：
愛自己，浪漫就從聆聽開始，敞開心靈的通道，讓我的活力，我的生命驅動力和我的靈性激活我，引領我行動。縱使不是叱詫風雲，但那是我的心跳，我的步伐，我的DNA編程出來的我的生活。我的羅曼史。
夕陽無限好（周末湖邊觀日落）
你的留言讓我眼眶濕潤，握手，為心靈的交通。
也感謝聞香讓我們沒有錯過機會，能和你一起靜心聆聽，欣賞，領會，反省，進入‘空山不見人，但聞人語響。返景入深林，複照青苔上’的境界。。
於是你我聽到了那個聲音，那陽光進到深林，又從綠色的苔蘚中向你我折射的聲音，應該是上帝為你我量身定做的聲音吧？！因為我們每一個人都是上帝按照自己的心意，創造出的唯一。我們還有什麽理由不愛自己？因為上帝愛我們。我們要像愛自己一樣愛我們的鄰居，因為上帝愛我們。我們要活出鮮活的自己，發出自己獨一無二的聲音（聲音也可以理解為自己生活的態度和方式）。。即使年已近黃昏，不是還可以活成夕陽下那片亮麗的晚霞嗎？！。。。
看了你做的月餅，很棒！那篇博文的結尾和我的氣息相通，放在這，共勉。
不要想著去討好這個世界
隻要好好想想怎樣放生自己
你會越來越輕鬆的走好每一步～
握手！
問好，我的朋友禾兒！
讓我們一起愛自己，探索自己的人生密碼，並用它編織最好的生活。
謝謝你的慷慨誇獎。我被這段視頻深深感動了。
美國和中國的最大區別是美國文化強調的是愛人如己，用每個人的夢想來共同編織美國夢，而中國現代的社會卻告訴大家舍己為人，實則泯滅個性。
愛自己不是自私自利，而是讓每個人都探索自己的人生密碼，並用它編織最好的生活。
謝謝子喬。
“It’s your place in the world; it’s your life. Go on and do all you can with it, and make it the life you want to live.”
很高興能有共鳴！
“A man's ego is the fountainhead of human progress.”
― Ayn Rand
問好，水鳥，
春天正向你走來。
愛自己，把日子過好。
“那情深意切的人聲，那時而沉思，時而亢奮的琴聲，把孤寂演繹得如曠野，把激情抒發的如烈焰。我的心隨著人聲而亢奮，隨著琴聲而顫抖”——聞香這段感觸實在是妙，不能更好了。
說到點子上了！握手！
“Your relationship with yourself sets the tone for every other relationship you have.” 沒找到是誰的名句，但是大家都認同。
問好，奧賽！
愛自己就是像你一樣做自己熱愛又擅長的事，聽從心的召喚，封閉噪音，保守住自己。
問好，'xiaxi'！
湖水的顏色是隨光線，天的顏色，攝影時的角度而變化和水質也有關係，下大雨後又會不同。
夕陽很美。
握手！
常常聽到有人說來美國值得嗎？真的值得！學習了另一種語言，就是開了另一扇窗，可以看到更廣闊的世界，體驗原汁原味的語言，思想。真羨慕有的人會更多種語言。
人的幸福最重要的就是認識自己，聆聽自己的心聲，活出自己的精彩，就像你在文城，堅持用雙語寫作。
和自己的心交流，讓餘生充滿愉悅和安靜。
聆聽心聲，讓心底的驅動力帶著我們活出自我的光彩。
握手，'業餘廚子'。讓我們一起把自己的日子過得風生水起，把生命力帶到家裏。
謝謝小樹。
多麽珍貴的視頻，詩的藝術，音樂的藝術，表演的藝術，中國的，西方的，古代的，現代的。立誌篇也可以這麽文藝。
是的，那天在湖邊散步完準備開車回家了，突然看到湖的這邊這麽壯觀的景色，就駐步拍照，很感動。
謝謝菲兒，我知道你一定喜歡。
我還翻譯了“ Keep the channel open
A Letter to Agnes De Mille : Martha Graham
瑪莎·葛蘭姆給艾格妮絲·德·米爾的信：保持通道開放。
也寫了關於瑪莎·葛蘭姆的介紹，歡迎你來看，因為你對舞蹈更內行。
握手！心心相通是一種緣分！
問好，'亮亮媽媽'！
這個錄像是既藝術又搞笑，還非常立誌。對我來說是美的盛宴。聽了許多遍，每次都有一種感動。下篇我會介紹這封信。這裏每一個人物都是一個傳奇。
愛自己是一生浪漫的開始。"
美片美文。謝謝聞香。