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新疆手抓飯 -- 鄰居送來的

(2014-11-03 15:49:57) 下一個
1、大米淘洗幹淨,用清水浸泡20分鍾。
2、羊肉洗淨,肥瘦分開切小塊;洋蔥、胡蘿卜切丁;生薑切片。
3、煎鍋燒熱,放入羊肥肉丁,炒至吐油。
4、再放入瘦的羊肉,繼續翻炒3分鍾。
5、放入洋蔥和胡蘿卜炒出香味,加料酒、胡椒粉、鹽、醬油、味精炒勻。
6、放入瀝幹水分的大米鋪平,再加入250毫升水大火燒開。
7、加蓋轉小火燜製30分鍾。
8、孜然放入鍋中小火炒香。
9、晾涼以後放在案板上用擀麵杖擀碎。
10、蔥切末。
11、燜好的米飯放入蔥末及孜然碎拌勻即可。
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閱讀 ()評論 (6)
評論
SnowFallingOnWater 回複 悄悄話 這個香!收藏了
萬裏之外 回複 悄悄話 水放的多了點,抓飯做好之後米粒應該是鬆散的
注冊筆名被占用 回複 悄悄話 絕對不能放味精。
大部分菜肴都不需要味精。
dell_dell 回複 悄悄話 不錯啊。隻做過懶人版,是把米,羊肉,胡蘿卜,醬油,薑片一起全放電飯鍋,一並煮了。
straycat0001 回複 悄悄話 不應該放醬油,味精和蔥。正宗抓飯隻有孜然和鹽,洋蔥和胡蘿卜。
LGC 回複 悄悄話 看著不錯。大米用量多少都加250ml水嗎?
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