2012 backup - 2. 日式基本護膚步驟和注意點

[日式基本護膚步驟和注意點]

1樓過來的mm都知道了，護膚的根本在於了解你的肌膚。
你的肌膚可能是幹，油或是混合肌的，但是在購買護膚品的時候，更需要考慮的是：

1). 你有沒有過度保護你的肌膚？
2). 還是錯誤地酷使了你的肌膚？
3). 在你了解你自己的膚質和行為pattern之前，你是不是隻注重他人的護膚經驗和用的產品，急於仿效，
     而忘了你的”臉“，和別人的是不一樣的？

之所以講3).，是因為任何產品，固然都不是靈丹妙藥，對A有效的，不一定對B也有效。
要守住你的好肌膚，一定要有自己的一套基礎護膚程序，然後，參照人家的經驗，不斷地補充，加強，做小修改。

我講的日式護膚，不一定是最好的（我也在學習和修改），隻是拿出來分享而已，覺得好了，不妨試試，
特別是以下講到的產品，肯定有人適合有人不適合，還是那句話，看官們看看玩玩罷了。

日式基礎護膚的三個步驟是：A.化妝水 -> B.乳液 -> C.防曬。
下麵一個步驟一個步驟地講，加圖。

A. 化妝水(Toner, Lotion)
    主要是補水，一般日本女人習慣同時用幾種，日本人崇尚白，白能遮百醜。
    主打“藥用美白”的化妝水大概占日本化妝水市場的70 - 80%。

    像Clinique，EL，Lancome等，在美國不賣美白化妝水的牌子，在日本，要想賣的好，必須要賣美白係列，
    而且是“藥用美白”係列。你去百貨店的它的專櫃問她："為什麽這個（化妝水）在美國我沒有見過呢？“
    專櫃小姐會自豪地告訴你：”這個（美白）係列是我們在亞洲的lab裏開發出來的，特別針對日本人/亞洲人的膚質開發的。“
    去日本的mm，不買藥用美白係列，你簡直等於枉去日本。
 
1). 我比較推崇，也一直在用的是肌研係列的“白潤”美白化妝水 170ml（lotion。 廠家名：Rohto製藥）。
    白潤170ml一般800，折合9刀左右，呈乳白色，含植物提煉的arbutin美白成分和hyaluronic acid高水分。
    任何膚質的人都能用，因為經濟實惠，上臉的時候基本是用“潑”的，沒事就紙膜敷敷臉，是我的首推，差不多用了快10瓶了吧。
    
    這裏要提一下廠家“Rohto製藥”。Rohto製藥是日本的一家非常有名的上市製藥公司，主要開發生產處方藥和平價藥。
    化妝品的開發是它在以多年的製藥經驗為基礎，開發出來的“健康產品”中的一項(屬by products)，所以它的成分和配方獨特又安全。
    但因為Rohto製藥並不主打化妝品，所以在國外，你不會看到它的化妝品宣傳，住在日本的人，
    都知道Rohto製藥和它的化妝品之家（白潤，極潤，卵肌和口服hyaluronic acid50ml飲料）有多出名了。

    順便提一下大家喜歡的SKII。SKII是日本Max Factor家的主打產品，SKII的facial treatment essence裏含一種酵母Pitera（音讀），
    是一種類似日本酒，大米，yogurt發酵後產生的一種益性酵母（細菌），最先注冊這個Ptera酵母商標的是美國的P&G，
    但很顯然P&G誌不在此。
    SKII的facial treatment essence之所以神奇，是由於人體皮膚的37度溫度能夠活性化益性酵母，15-30分鍾的浸液，
    皮膚表層產生的是一種化學變化，當然是往好的方向，所以SKII的facial mask一張要價10刀，訣竅在這種酵母的發酵和時間的掌握。
 
   就像人身體不適的時候，要吃點yogurt（活性酵母）來平衡腸子裏的酸堿，皮膚也有感冒的時候，需要格外用心的嗬護，
   這個時候給於它酵母，有利於皮膚驅逐惡性酵母，自我恢複。但是，記住，在40歲之前就高濃度的酵母pitera每日的使用，
   一則增加肌膚的惰性；二則長期的酵母化學反應，肌膚表層容易變薄，容易過早鬆弛。

   一般來講，40歲以下，SKII的facial treatment essence每天使用，這個facial mask每個星期使用的人多為演藝界人，
   每天需要好氣色好妝容的人（對比，她們將來付出的代價也是大的）和實在有錢的人。一般的日本OL，皮膚出現問題需要修複的時候，
   或最近特別需要“臉色伺候“的時候，像重要會議啦麵接啦和心儀的人約會啦的一星期內使用的例子比較多。
 
2). 我其次，推薦的是資生堂的“Aqua Label White Up美白化妝水”（toner) 200ml

    相比”白潤“略濁是lotion，這個是清水質，屬toner, 200ml差不多15刀。
    Aqua Label藥用美白化妝水有R（保濕性）和S（清爽性）兩種，主要美白成分叫"m-tranexamic acid"，
    也是資生堂另一款更廣為人知的係列Haku裏的主要成分。這麽說你明白了吧？講到這裏，歎賺女人的錢呀。。
    
    這個Aqua Label非常適合紙膜mask，我目前斷貨，不日進貨，大家自己去資生堂的網站上去瞻仰吧。

    http://www.shiseido.co.jp/sw/products/SWFG070310.seam?brnd_cd=4Q&online_shohin_ctlg_kbn=2

3).  Juju Cosmetics的"Whity Biha Con (skin conditioners)"美白化妝水(300ml)
     
    這個有R（保濕性）和S（清爽性）兩種，打完折10刀不到。這個裏麵的美白成分比較普通，但是因為量足價平，值得為它回首。
    皮膚狀態起伏比較大的mm不妨試試，美白且鎮靜肌膚。
    
    這個因為比較重，在日本用過後，沒叫lg帶過，斷貨中。。它長的這樣滴：

4).  Avene的”spring water mist" 16oz.
      
     這個是在美國網上買的，低刺激，和我女兒share用。
     另外，這個和Avian的spring water mist一樣，在長途飛機上補水超強，買最小的一罐，下飛機就用完扔了，實用。

     在這裏，想問問看我們華人對自己的孩子的護膚是怎麽看的？我看到很多亞裔孩子，7，8歲臉和胳膊曬的黑黑的，
     女孩和男孩一樣，也是曬的挺黑的。這個，在日本，護膚講究從小做起，這是一種習慣，也是社交的禮貌。

     就像我們第一眼看見胖的人，會覺得他/她沒有管束住自己的能力（其實，有很多人胖是一種DNA的病，並不是懶）一樣，
     看見一個孩子曬的黑黑的，就會覺得孩子野且皮，不整潔，女孩的話，就會覺得媽媽沒有足夠地關心孩子的教養
   （這個聯想有點深了啊，我覺得有待權商）。

     意思是，並不是說孩子要從小美白，而是說，孩子的皮膚的好壞，和孩子對自己皮膚的認識，是從媽媽這裏學來的。
     在日本，女孩從5歲就可以和媽媽共用一些低刺激的化妝水和乳液，從小養成對自己肌膚的重視，也算把自己收拾的整潔吧。

     我為我女兒選的化妝水就是這個了，沒有什麽刺激，沒有味道，洗完臉噴一下，拍平，揉一點乳液，一個好妝容，一份好心情。

5). Chifure的藥用美白化妝水 150ml / 日本盛的“米糠美人” 150ml / 石澤研究所的"母菊aroma化妝水" 120ml

     這些都差不多在10-15刀之間，都是自然型的。

     Chifure給敏感皮膚用的，包裝樸素，一般出現在西友級的中型super market，就是最基礎的給水和VC美白，沒有花哨的成分，
     質量可靠。不知道有沒有mm用國資生堂的敏感肌係列"d program"，相比較"d program"要40刀左右，這個才10刀，
     很多日本主婦都備有這個牌子的產品一二。

     日本盛是個製作日本酒的公司，日本清酒就是用米釀酒（日本燒酒是釀麥，原料程序不一樣，口感也不一樣），
     所以它家的“米糠美人”也含有益性酵母。這個係列適合皮膚健康，比較偏油性皮膚的人。我經常用它來“特訓”肌膚。
     大家知道日本的稻米之鄉在秋田縣麽？秋田縣盛產美人，皮膚白皙，麵容姣好的女子，據說就是因為那裏的女子都用釀酒釀出來的
     糠美容，吃酒釀，所以，按日本清酒製作程序做出來的米糠洗臉，化妝水有很大的市場。

     我在我們家邊的米店經常買清酒化妝水500ml （2刀左右），泡澡。還可以兌點水，洗完澡淋一點在身上，夏天背上不起粒子，
     光滑，還有小小的酒香，對於無酒不歡的我來說，真是享受 。。

    石澤研究所的是個研究自然派化妝品的元祖。它家的"母菊aroma化妝水"不美白，主要是保濕，母菊就是camomile，
    味甘性溫，適合敏感皮膚的mm。我有一段時候體調很差，美白什麽的來不及去想了，就獨獨依靠它走出苦境。
    但是，在皮膚平和的情況下，這個未免感覺有點”物不足“了。

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** 下圖是我現在在用的一些化妝品，修補型的也有，整頓型的也有，Missha的"Time Revolution White Cure" toner很香，
     美思含金泊lotion有一股朝鮮人參的味道。其他小樣就不拍了啊。

** 在美國買的到的價位合適的，自己用過，比較推薦的有DHC的化妝水(白色和紅色的), Shu Uemura的深層補水lotion（藍色的）。

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  萬般化妝水，最強的就是一個補水功能，一定要舒服，喜歡的味道，標榜”美白“，”抗皺“有時候會讓小小一瓶化妝水的價格往上推2-3倍，
完全是個人喜好個人選擇，我不做評論。
但是，要千萬記住兩點：1). 了解你(肌膚)所需要的；2). 給於你(肌膚)所需要的。

  最後講的，我覺得挺重要的：我發現很多人都上化妝水非常潦草，用化裝棉的人有，倒到手上往臉上隨便拍拍的人有。
除了clarifying lotion/toner需要用化裝棉以外，最好的用化妝水的方法是：

   合掌，讓掌中溫暖 -> 倒化妝水到手掌上，輕輕地放到臉上 -> 雙手覆蓋在自己臉，把化妝水摁進紋理，拿起，移動，再摁
    -> 再倒稍許化妝水到手上，輕拍到臉上，由下至上輕拍，拍，拍 -> 上化妝水完畢。

   為什麽要先合掌呢，因為手剛洗完，冷的，合掌把溫度提到人體溫度37度，化妝水在人體溫度的時候最好地能發揮作用，
“摁”和“拍”是兩個程序，摁讓水流走在肌理，拍則活血。摁的時候注意從下往上，像托著一樣，這比20分鍾的田中按摩手法更溫和。

  最後多嘴一句：不論貴賤，一瓶化妝水是一個女人美好的願望。上化妝水的時刻且是一個極為私密的空間，
女人是不是在竊竊自喜中暗嚐著追求極質美麗的快感？我常常沉浸其中，無以自拔，這個，男人們今世是無法體會了啊。