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1. 選擇新出的蒜,剝去黑色的老皮。保持整頭蒜的的完整,在一個幹淨的容器裏(最好是醃製鹹菜的容器)放好。
2. 向蒜裏攪拌鹽和糖,攪拌好後待用。醃製三天,每天攪拌數次。
3. 將要醃製醋蒜瓣的醋倒入鍋內,加水些許(各半),煮沸,放涼。
4. 將備好的醋水兌入盛蒜的容器裏,要使醋水掩蓋蒜為好。
5. 放置到安靜處大約2周 - 1個月(根據蒜的老嫩度)便可以食用。
6. 食用時使用幹淨的漏勺將蒜撈出,隻撈一次的食用量,然後將容器蓋好。這樣不會使容器內的蒜和醋水受到汙染,可以長期食用。