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家庭版Paella (圖)

(2010-04-11 06:48:55) 下一個



為了照顧家裏大小滴均衡營養,特意加了很多蔬菜和魚.做法不見得正宗,所以叫家庭版
這鍋裏有肉,香腸,洋蔥,青紅椒,胡蘿卜,番茄,魚,大蝦,青口,尤魚。營養該
全了吧?!

做法:把大蒜和薑放平底鍋,倒入一盒 Paella,加入洗好滴Risotto大米切細滴洋蔥和切碎滴番茄胡蘿卜,再加水(水剛末過料)蓋鍋蓋煮。等水收幹加入香腸,肉,和紅椒等翻炒,再添加兩小包 Safran。再添點水然後加入大蝦,加蓋煮幹水(期間要用中等偏大火及不斷翻炒免糊底),等米剛熟就可加入一些青豆和胡椒混合煮一兩分鍾就大功告成。
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violette268 回複 悄悄話 哈,zozo媽,在這裏遇見了
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