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hummus 鷹嘴豆醬、中東沾醬

(2009-04-13 08:42:11) 下一個

hummus(哈馬斯)鷹嘴豆醬
ingredients(原料):
250ml chicken pea鷹嘴豆
150ml tahini中東芝麻醬(原料是純芝麻,但味道跟國內的很不一樣,特點就是不香,不太好吃,可能是芝麻品種或產地不同的原故,又或者是國內的麻醬都是把芝麻熟製過之後做的,這個是純芝麻直接磨碎)
水 適量
鹽 少許
1/2 tsp cumin孜然粉
1/2 paprika淡味紅辣椒粉(不辣,味道不太好形容,好像有點甜)
3 tbsp olive oil橄欖油
1 tbsp parsly巴西利(西方人很常用的一種香料)
juice of 1 lemon一個檸檬,擠汁
1/2 green chilli綠辣椒(辣味)
1 tbsp garlic(大蒜、咖哩)粉
做法:
chick peas 泡過夜,加水煮爛,用攪拌機打成糊;
取出放到一個碗裏,加入檸檬汁、thini、paprika 、橄欖油、咖哩粉、少許鹽、少量水,用打蛋器或用mixer低速拌勻。

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