身體是無為的老師

身體是無為的，它一直無為，即使你認為它生病的時刻，
即使你的肚子正在疼，它也沒有離開它的無為——
疼在自己進行著，而你卻在一邊急躁不安：
你擔心這，你擔心那，你怕這，你怕那……
你的有為破壞了傾聽那無為的聲音。


如果你安靜，你會發現肚子疼的那個人不是你，
你隻是知道那個肚子疼的人；而那個知道的人不疼。
這似乎不容易理解，似乎有點難以想象，
但當你肚子疼時安靜下來，進入那寧靜之時你會發現。


肚子疼時你進入過安靜嗎，你體驗過那種體驗嗎？
當你真的進入安靜時，似乎疼痛在自己停下來或者它自己在進行，
因為沒有一個跟隨的人在，它的遊戲很無趣。


身體持續的鬧騰，常常是你跟隨和配合的結果，
如果隻有表演者而沒有觀眾，
它的戲會很快演完。即使不演完，它也會因為孤寂
而準備停下來。


無為的身體無為到極到，沒有你的支配
它自己除了按它的方式進行外，它一點都不想離開道。
如果你安靜下來，傾聽和跟隨身體，
一萬年它都不會偏離它的道——
它生、它老、它死，它在走它的路。


人們平時處在自己頭腦的喧鬧之中，
他們離真正的身體太遠了——他們從來沒有聆聽和發現過身體在哪，
雖然他們日日騎跨在身體這馬上，
但他們從來沒真正的了解和看到過那馬的真實麵目。
喧鬧的頭腦使它和身體分離了。


頭腦是有為，身體是無為，
每當你有為之時，你都在和自己的身體分離；
而分離的結果是，你走了下道。
身體好像一條馬路，而你（頭腦）是一匹無知的馬，
在你的無知中，走著走著，你很快走下了道，
而道本身還在那裏，它沒有變。


當你痛苦，你知道是誰在痛苦嗎？
頭腦!——即使你打著身體讓你痛苦的晃子。
身體從來不會給人製造痛苦，它頂多給你疼痛，
身體其實是仁慈的，它甚至是仁慈的極致，
它疼時，它隻是疼，它自己疼也不準備給你製造苦，
然而，你自己掉進苦中苦不堪言，卻返過頭腦埋怨身體。
你的無知讓身體委曲。即使是這樣身體仍然沒有抱怨或給你製造過麻煩，
它隻是走它的路；而你，卻不停地在它寧靜的身上跳上跳下，嘮叨不停。

身體的仁慈、寧靜和承載猶如大地，
它甚至完全和大地一樣，
甚至，它就是大地，它是大地的代表，大地的一部分。
如果完全安寧下來，安寧在身體上，你會發現這一點。

身體是寧靜的大地，是會移動的大地，
它的無為和大地的無為完全一樣，
它的品質和大地的品質完全相同。
當你深深的覺知和了解身體，當你看到了身體的本來麵目，
你會為這土地感恩，你會向它致謝，
你會匍匐和拜倒在它的腳下。


我深深的了解我的身體，它和你的一樣，
它們都是心的承載，大地的代表，它接受焦躁的頭腦的投射而沒有怨言，
它象一位寧靜無語、默默行動、而又智慧的母親，
我愛我的身體，也深知，你的身體和我的一樣，所有人的都相同，
它沒有男人的身體和女人的身體，那隻是個表象。


穿過頭腦的煩躁層，進入寧靜，去切入身體——這大地的表麵吧，
在那裏感恩身體的善、身體的智慧、身體的音樂、身體的生命、
身體大地般的豐盛和芬芳、身體的愛、身體的無為……
去了解身體吧，這世間最美的“物”之一。
我愛我的身體，我的心此刻拜倒在它的腳下，親吻著和它連在一起，
我愛我忠誠仁善的上帝之一——身體。


你能把身體作大地一樣的看待嗎？——它實質上就是大地，
你的心，靜下來，靜下來，來傾聽這大地的靜謐，這大地的聲息，
這大地上河流的流動，這大地上樹木安靜的生長，這大地上花朵——
每個細胞的安靜開放……
靜下來，靜下來，貼近大地，靠近身體，接近無為，成為無為！
愛身體這無為的老師！

來源：(http://blog.sina.com.cn/s/blog_5b4d23f60100g0ug.html)