想飛的魚

三秋桂子,十裏荷花.
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中式早餐 4 - 生滾魚片粥,雞蛋麵餅

(2008-10-12 09:44:47) 下一個






寶寶不在身邊,剛兩歲多一點,和國內外公,外婆一起。今日周末,視頻完畢,和他說什麽都能明白,好玩極了。和兩個月前送他回國時比,簡直是突飛猛進。

做一頓寶寶早餐,就好像和他一起吃飯遊戲了。

生滾魚片粥

魚片嫩滑,粥味鮮美。口味,營養都不錯。

做法:
材料:雞湯,米,魚片,生薑,青菜


1。前一天晚上,慢燉鍋中加入雞湯半罐,香米一把半,檽米一把。
2。早上,粥香滿屋,看一下,可愛的米粒兒們已經開花了,暖暖地擠在一起。
3。龍利魚柳片,解凍,切薄片,用廚房用紙,吸幹水分。用白胡椒,酒,生粉醃製。
4。生薑切盡量薄的片,然後切盡量細的絲。
5。粥移入小鍋,置於爐上,加薑絲,中火5分鍾,待生薑出味。這樣可以去腥。
6。放入魚片,魚片轉白,再小火熬15分鍾。
7。起鍋前,加青菜芯,鹽調味。淋上麻油數滴。



雞蛋麵餅:

因為想著給孩子做,麵糊調得很稀,兒子不愛吃蔬菜,把青菜切細,混入麵糊。煎成軟軟的麵餅,不知這樣子能不能符合他小人家的口味?





早餐全家福,配上一杯草莓飲。草莓吃不完,冰凍起來,把冰凍草莓混上酸奶打一打,就是好喝的strawberry milk shake了。今天冰箱沒酸奶,就加水打了一杯草莓汁。


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