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中產階級退休的男人如何麵對疾病

(2023-03-06 06:22:52) 下一個

 有衛生機構得出結論,一般的中產階級男性退休之後比女性更容易感到孤獨,出現抑鬱、易怒、偏執等心理症狀。

     我們這裏說的中產階級的男人,都是收入不高但是勤勤懇懇工作了幾十年的好男人,他們雖然不是專家學者,不是高科技人才,但是在自己平凡的崗位上,內心有一股激情,而激情的來源就是在不斷麵對困難和克服困難的過程中,需要開動腦細胞的智慧和能量,每天都感受著完成任務之後成功的喜悅,都有不一樣的內在的充實。           

    一旦退休了,激情沒有了,這些成就感一夜之間都沒有了,所以容易孤獨。我想,這是中產階級的性質帶來的後果。高科技的專業人才和專家學者,退休之後在家就可以在線上班賺錢,有孤獨感的人很少。而中產階級的男人,退休後在家創業很難,所以孤獨,想去世界各地旅遊又沒有那樣的經濟實力,他們周圍的華人很少,離華人社區中心很遠,身邊朋友很少,隻能蝸居在家,也因此容易導致由孤獨產生的疾病。

      我看到很多中年才有幸移民美國的華人,很快找到工作,從每月一千多元到兩千多元,到了退休年齡,每月有三千多元,年收入四五萬多元,成了中產階級。但是英文一直不太好,一旦退休了,就在家看電視劇,刷微信,每天都跟著微信群的信息滿天飛,很多朋友圈天天早上都是勵誌的心靈雞湯,好像大家心態很好,其實那大多是孤獨的表現,生活充實的人,不會一天到晚刷微信,他有激情學習新事物,比如養花、種菜、寫作,畫畫,參加各種社區活動。

     有位在美國的退休的67歲華裔朋友,妻子已經去世,兒女在外,他住的獨立屋是原來和妻子買的,現在隻有自己住。他在原來的企業上班還是小工頭,有點成就。退休了,激情也沒有了,他不會寫文章,但是他很喜歡轉載別人的文章,一直發在朋友圈裏,幾乎沒有人理他。他覺得朋友看不起他,就得了憂鬱症,整天胡思亂想。如果多幾個人回複他的微信,也許他就不會孤獨。於是他加入很多微信群,不料群裏的人好像都是哲學家,各說各的,沒有看到誰和誰在真正溝通,還是很無聊,仍然找不到心靈的慰藉。外州的兒女讓他搬過去一起生活,但他不喜歡兒女住在一起,想就這樣讓自己一年年老去,待到需要人照顧的時候再說吧。他不喜歡養花種菜,沒事追劇或者睡大覺,生活沒有規律。但不料有一天,他的身體右側忽然麻木了,站不起來,斜著身子倒在地上,但腦子還是很清楚,好在那天剛好有朋友打電話給他,手機就在他身邊,還能用左手接電話,對朋友說了自己的症狀,朋友有醫學知識,知道這是小中風,馬上送到醫院急診,醫生發現他的血管裏有血栓,開了阿司匹林等處方藥,回家之後他老老實實按照醫生的要求吃藥,平時多休息和活動,後來就不再出現中風了。像他這樣的好男人,應該找個老伴......

 

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評論
吳友明 回複 悄悄話 回複 'tongchuanli' 的評論 : 說得有道理,教會也是社會,喜歡就去,不喜歡就不去。隻要對自己有幫助就去,不做信徒,做慕道友也可以。
吳友明 回複 悄悄話 回複 'Wafik' 的評論 : 有錢有閒的一定要有情趣,有愛好。這還不夠,如果愛好不同也很難。一個愛好蝸居種菜的,一個愛好旅遊玩的,合不來!
tongchuanli 回複 悄悄話 老吳說得很對。退休男人如果失偶,應該盡量找個老伴。這樣,生活上彼此有個照應,情感上也不至於太孤獨而引發抑鬱症。如果能去當地華人教會參加活動和分享,會有主內弟兄姐妹的關愛,也是一個較好的選擇。遺憾的是國內來的很多移民曾經幾十年在無神論的社會環境中被灌輸洗腦了幾十年,對宗教信仰有種根深蒂固的偏見,而不願接觸基督教信仰與博愛的文化。說起來隻能是各人得失隨緣啊!
Wafik 回複 悄悄話 這個年齡層的人不管男女都不太容易找到老伴兒。尤其是那些個沒有愛好的老中男,心裏想著八十二和二十八。但是五十八的大媽都想找那些能和自己一起去跳廣場舞的,去遊輪的,自駕遊的。找沒有情趣,沒有愛好的人,陪著你一起等死嗎。
到了退休的年齡,有錢有閒的一定要有情趣,有愛好。不管男人還是女人,找老伴都想找能和自己一起健健康康的,快快樂樂的一起老去的那種人。
吳友明 回複 悄悄話 小中風已經成為中老年人一種比較常見的疾病,有的甚至沒有覺察,因為時間太短,比如忽然身體一側一兩分鍾失去知覺,很快恢複,所以不在意。我就聽幾位朋友說過,但是都沒有事。
吳友明 回複 悄悄話 回複 'done_that' 的評論 : 哈哈!知道了!但是有的小中風恢複之後和常人一樣活到老。
done_that 回複 悄悄話 說你那個中風的朋友啊,他怎麽能和楊82比? 楊能找到那麽年輕漂亮賢惠的,但他的可能性基本為零。
吳友明 回複 悄悄話 回複 'done_that' 的評論 : 不知你在說誰?
done_that 回複 悄悄話 你這朋友是楊82那個級別的? 正常人不會找他,找他的都是有目的的。
吳友明 回複 悄悄話 回複 'Yu-Yuan17' 的評論 : 是啊!教會也是社會的一角,從教會可以看到社會的方方麵麵。
吳友明 回複 悄悄話 回複 '百合花2022' 的評論 : 微信到處都是心靈雞湯,我從來不看。
吳友明 回複 悄悄話 回複 '心之初' 的評論 : 謝謝!不過,楊老師82歲那年還找了一個28歲的美女。
Yu-Yuan17 回複 悄悄話 去教會啊。不為信仰,起碼有跟華人交流的機會啊。總比呆在家裏強。
百合花2022 回複 悄悄話 於是他加入很多微信群,不料群裏的人好像都是哲學家,各說各的,沒有看到誰和誰在真正溝通,還是很無聊,仍然找不到心靈的慰藉。===== 哈哈哈哈。
心之初 回複 悄悄話 老了老了都是病,還想找老伴,人家傻呀?問好老吳。
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