2008 (1)
2017 (117)
論壇鏈接： 打乒乓球的奇跡
和朋友聊血壓的問題，有朋友留言有沒有天天打乒乓球，對降低血壓很有幫助。以前我是天天打，現在是一周最少打5次，每次2小時以上。打球不僅可以運動身體，減低血壓，但是還有很多用處你想不到的奇跡。
打乒乓球讓我認識很多球友，從律師醫生警察到平民，什麽膚色的人都有。那些喜歡打乒乓球的老美，比起我們老中的興頭有過之無不及。20幾年前我來西雅圖看到的那些老美球迷，現在還經常看到，他們的業餘時間就是打乒乓球，連節日也打，一年365天都打。在美國乒乓球協會的旗下，美國的基層乒乓球俱樂部都可以舉辦比賽，得到你的等級分，很多球迷經常飛美國各地參加比賽。美國的乒乓球運動水平雖然比不上中國，但是它的比賽規則非常健全，參與的人數也非常可觀，有的比賽有上千人參加，五六十張桌子。乒乓球比賽雖然觀眾很少，但是打乒乓球的人不在乎觀眾，隻在乎自己喜愛，這就夠了。我常常看70歲的老人開著車到美國各地找球友打球，打球讓你進入美國的乒乓世界，非常精彩，你走到哪裏都有球友，在美國永遠不會寂寞。
我認識的球友中，讓我最敬佩的是一位80幾歲的老人，幾年前他就患了癌症，他雖然少打球了，但是還每周至少還打兩次，外表真的看不出是一個患病的人。他的球齡有70年的曆史，乒乓球運動對於他來說是一生的最愛，也使他的身體素質更好，成為戰勝癌症的資本。 他也是高血壓病患者，常常是帶著血壓計去打球的，血壓高的時候他就說頭暈，要休息一
下再打。他來打球的時候，還是自己開車，很不容易。
最近因為我在文學城發了幾篇有關乒乓球的文章，有個老朋友就約我打球，我一聽非常驚訝？他不是得了癌症嗎？已經七八年了，我有時總是有一種不祥的感覺，沒有想到他還約我打球。他生病之後，已經7年沒有打球了，於是我約他在一個小球館打球。4月初的西雅圖天氣還很冷，那一天雖然出太陽，我還是穿著長運動衣褲去的，沒想到他卻穿著短運動褲，我說你身體不錯啊！他說下班剛剛回來，每周還是工作40小時。看他氣色很好，根本看不出是得過癌症的人。他說沒有想到這輩子還會打乒乓球，和他打球，是意外的驚喜！
打乒乓球可以鍛煉身體，可以以球會友，也可以合家歡樂，使家庭生活更加幸福美滿。有一位球友來原來隻是想讓剛上小學的兒子學球。孩子學球，他們夫妻倆看球，老子在球館呆久了，也想打球。有時候就和別人打，反正也是需要運動，需要減肥滴。但是你的球技不好，沒人要奉陪你。他的兒子學球剛一年的時候，就把老子打敗，不跟老子打球。於是，老子要減肥還得抽時間到健身房，真不核算。 於是，老子下狠心，也要學球。經過幾個月的努力，終於打得有模有樣了，和別人練習時可以對打幾十下，動作也是滿正規的，自己也有點信心了。於是，兒子有興趣和老子打球了，有時候老子動作不對，兒子及時糾正，父子成為球友，打起來不分勝負。這裏，有兒子教球的功勞啊。 他常說，兒子教球功不可沒。
最近幾天，中國乒乓球隊遭遇大敗，被日本小將打得落花流水，我這個乒乓球迷卻沒有興趣看日本的勝利，我們身邊的球友就有戰勝病魔的奇跡，不稀罕日本的奇跡。
是應該有項體育愛好又練身體又交朋友。生活豐富多彩。
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