向上
最新文章
歸檔
2009 (307)
2010 (400)
2011 (416)
2012 (309)
2014 (2)
2015 (2)
2017 (1)
2019 (10)
正文
我以為如果不是沒有節製的人，還會成為胖子最有可能是下麵三種人:
一是在家做飯的那位最容易成胖子，而無論男女。因為他們往往是把飯桌上最後剩菜吃光的人。他們或許已經飽了，但看到盤子裏雞肋一樣的剩菜，就會情不自禁地想把它們吃光。因為他們深知做飯的艱辛和不宜，而往往做好一家人的飯菜通常需要個把小時。從擇，洗，醃，抄到煎，炒，烹，炸，最後才變成美味佳肴。而每其中一個步驟，都勞神勞力，而家人很可能隻用十幾分鍾就吃完的東西，往往是他們最不希望被浪費掉的。
而吃剩菜的同時一般還要吃些主食，這樣一來，原先給自己定製的八分飽界限就形同虛設了。長此以往，人如何不胖呢?
其次就是那些本性善良的人。他們總是先等家人吃好吃飽後，才開始關心起自己的味覺和好惡來，才能真正想到要享受什麽，這時他們可能也已經到了吃飽的邊緣，這時最容易過量。
再有就是那些居家過日子喜歡精打細算的人們，他們總會打掃剩菜，剩飯。而剩菜，剩飯即沒有什麽營養，又容易使人發胖。有些隔夜菜特別是隔夜的綠葉蔬菜，非但營養價值不高，還會產生致病的亞硝酸鹽。一些高蛋白高脂肪的剩菜，更是吃不得。空氣中的有害細菌會在2個小時內附著在剩菜上開始繁殖，大家都知道蛋白質和脂肪在細菌的作用下，大部分都會產生有害物質，如硫化氫、胺、酚等，這些物質對人體有害。
上述三種人大多很善良，而且對家人有很強的責任感。胖人一般都憨厚，但善良也講要科學，善待自己很重要。要知道這個世界上隻有自己才能真正照顧你自己。
你們同意我的說法嗎?
Read more: 胖子是這樣養成的? - 平凡往事的日誌
本身已經吃夠了,因為不舍得那些個殘羹剩盞,還要吭麽啷噹倒進自己肚子裏,看似節約實際是浪費,大大浪費了自身的健康資源.很簡單把自己的身體當成一個百廢不拒的垃圾桶,結果呢?
中國人節省意識根深蒂固
哈哈，照顧好自己
善待自己
哈哈，在飯桌上，你一定是個隻顧自的人。
有些隔夜菜特別是隔夜的綠葉蔬菜，非但營養價值不高，還會產生致病的亞硝酸鹽。一些高蛋白高脂肪的剩菜，更是吃不得。空氣中的有害細菌會在2個小時內附著在剩菜上開始繁殖，大家都知道蛋白質和脂肪在細菌的作用下，大部分都會產生有害物質，如硫化氫、胺、酚等，這些物質對人體有害。
如此結論有任何科學依據嗎？
那我是特別善良的人了。