長個記錄

最近幾年淘氣個子躥的很快，已經一米七五了。去年在黃石買旅遊紀念品，收錢的老太太問：十五了？哎，光看個頭，還以為你可以在這裏打工了。夏天在中國，幾次碰到店員導遊忍不住問他年齡（多是看年紀還比較輕的媽媽），都說看個頭覺得至少十五六了，可一看臉又覺得最多十三四。年度體檢，一年沒見的醫生一照麵就開玩笑：你為什麽長的這麽快啊？搞得我都老了。又問我手機裏有沒有他出生時的照片，說想不起他剛到診所時的樣子了。

手機裏沒照片，我倒是記得。醫生第一次見到他是出院回家的第二天，他還在黃疸期，迷迷糊糊，手腳蜷著，放平了，不過台秤的一半多點。

話說淘氣出生時好像還沒智能手機呢。我們還是要給嬰兒期的他多拍照，才去買的digital camera呢。想想淘氣比智能手機老啊，怎麽覺得他生下來沒多久，而智能手機已經存在很久了似的？

拿了新的health form回來，為了搞清楚他長個的peak過沒過，整理了一下曆年的health form，不是很全。早先沒有意識地收集，有些年複印的不多，可能正好用完了。這裏留個整理的記錄。

年份        身高 （吋）    %tile     體重 （磅）     %tile

2017         69                  100      129                88

2016         66.5               100      114                88

2015         63                   99       106                91

2014         60                   98         97                93

2013         57                   95         80                88

2012         54.2                 94        70                 87

2011         51                    91        60                 84

2010       （缺）

2009          44.5                76         45.4             77

2008          42                   85         41.2             87

2007          38.8                81         36                87

更早的沒有了，記得他出生時身長21吋

 

這些數據放在一起發現三歲以後他的身高基本上是一年長2.5~3.5吋，相當均勻，隻是當他接近到超過很多成人的個頭，才讓大人們一驚一乍。變化比較大的是相對身高，大概是大部分孩子的躥個兒速度減下來了。倒是體重在7歲以後，幾乎一年長10磅，過去的這一年更是長了15磅，BMI從18升到了19。

也有很多次被人問到怎麽養孩子的。陌生人看到他和一米六的我一起驚訝，再看到六英尺高的他爹就不太驚訝了。還有人問的話，他爹會答：好好吃飯，好好睡覺，運動和適當地曬曬太陽。還真是這樣！

吃是淘氣人生第一大事，一天到晚掛嘴邊的。他其實挑食，很吃得出好壞，好惡明顯，但不怎麽偏食，家裏也不慣著他的嘴。2，3歲的時候，給他做飯是件頭疼的事，這個不吃，那個不吃，這樣做吃，那樣做不吃，stay with comfort food，拒絕嚐新，聞著陌生不要，味道不熟悉吐出來，texture不喜歡還是吐。就因為太頭疼，早早著手解決。小孩子其實比較好哄好騙，容易被轉移注意力，再借助他充沛的想象力，一旦找到突破口就容易了。記得他吃的第一樣原汁原味的蔬菜是broccoli，某天突然發現這是樹，一口吃下一棵樹，他是巨人啊！第二樣蔬菜是胡蘿卜，某天媽媽吃泰國炒飯，沒得吃的他在媽的餐盤裏發現red snake，為了媽不被蛇咬到，他主動吃掉了所有的紅蛇。涼拌萵苣是綠鯊魚（他到現在還記得這個！），遊進他牙齒中間的山洞找朋友去。接受蔬菜了，順便也接受了維生素的概念，認字讀書了，從超市廣告上記得了一天要吃五種顏色，能讀報紙雜誌了，知道了transfat，sugar is toxic，食品添加劑會引發ADHD，等等。如今，家裏最注意食品安全的就是他了，每次都會認真看ingredients，好幾種買慣了零食都是被他發現不對，踢出我們的采購清單的。知道的多了，追求口味的同時，也就知道克製，知道營養均衡。能從科學的文化的角度理解口腹之欲，就肯在感官上compromise，願意嚐試各種食物和烹調方式，某種意義上，用嘴看世界。

我一直覺得，淘氣沒有真正理解睡覺的重要性。哪怕引導他看了好幾篇相關文章，聽了幾個TED talk，他覺得明白了，記住了。可要不是媽嚴防死守，淘氣肯定不理會bedtime的。每個沒有bedtime的日子，都像是他的節日。

溫和的運動的好處大大的。2015到16是他長的最多的一年長了3.5吋，大約10厘米，必須歸功於運動。那一年的遊泳季，他每周訓練3~5次，一次一小時，周末遊泳比賽的運動量倒是可以忽略不計。春秋各10周足球季，每周兩次訓練，1~1.5小時，周末一場球賽，雖然不敢拚不敢搶，也得跟著跑吧。應遊泳教練的要求，那一年牛肉吃的也比較多些，多吃protein好多長肌肉。他時不常抱怨膝蓋疼，growing pain。7年級放棄足球，改一周兩次網球，遊泳去的少了，一周才1~2次，好在暑假裏帆船自行車，運動量還比較大，總算也長了2.5吋。

希望接下來幾年，身高再拔個5吋左右，也別太高。