獨立睡覺了

 昨夜到今晨，兩年半以來，淘氣第一次在自己房間一覺到天亮。值得記錄！
很長一段時間，我們家有個懸著不知道怎麽解決的問題——如何讓淘氣獨立睡覺？

很小的時候，淘氣是自己睡覺的，而且非常喜歡他的crib。不論白天還是晚上，隻要到了該睡覺的時候，把他放進小床，嗚嗚兩聲，小臉在床單上蹭蹭，一會兒就能睡著，一覺醒來，或者不想睡的時候，在小床上也能自己玩。
一歲兩個月的時候，來幫忙帶了他近半年的奶奶回國。淘氣表麵上沒有表現出任何異常，沒有找奶奶，也沒有任何不安，甚至好像沒有發現家裏少了一個人。隻是原本一覺到天亮的，突然會在夜裏醒來叫人。不巧又感冒了，鼻塞呼吸不暢，一開始一夜醒一兩次，到後來一兩個小時醒一次，需要哄的時間也越來越長。
我正好忙過一段，很累，神經衰弱，迫切想要休息。其實當時已經是病態的紊亂，醫生疏忽了，認為隻是疲勞，叫我多多休息。被淘氣折騰得實在受不了，就把他抱到了主臥大床上。
睡在爸爸媽媽中間，淘氣安心了。感冒好了以後，不肯再回自己的小床。
早先費了不少腦筋做研究，又費了一番力氣建立的良好的獨立的睡覺習慣，被媽媽自己一個夜晚打破。

不管怎麽睡，一家人都能得到良好的休息才是最重要的。去年夏天，又動心要做sleep training，訓練淘氣獨立睡覺。原因是淘氣和媽媽一起睡得很好，媽媽和淘氣一起睡得很不好。
和媽媽一起睡，淘氣總喜歡貼著媽媽，又愛亂動。夜裏時不時被一拳砸醒，一腳踢醒，一頭頂在肚子上腰上，還有時被擠到床邊差點掉下去驚醒。奇怪的是，不管爸爸媽媽兩邊換來換去，他總能在睡夢中準確地知道媽媽在哪邊，閉著眼追殺。
兩歲半的小子已經很明白什麽是舒服，什麽是孤獨，沒有兩三個月的小嬰兒好對付，好訓練了。
書上網上做足了功課，又谘詢了EI的顧問，製定出整套實施方案，咬牙切齒地準備開始二次訓練。
第一步，需要做通老公的工作。住在這房子的人都需要有忍受一周到十天夜晚鬼哭狼嚎的心理準備。還要慶幸房子之間離得遠，不用擔心鄰居報警。
老公也希望淘氣能獨立睡覺，卻不同意讓他cry out，擔心影響他的心情，從快樂小子變成陰鬱小子。不過，同意給一次嚐試的機會。
讀了好幾本幫助小孩子學會獨立睡覺的書，說了許多鼓勵的話，還答應了不少好處。其中一件是淘氣要求的藍色海豚燈，用手碰觸會發出白色“閃電”。終於讓淘氣歡歡喜喜地在小床上躺下，定時器響過，媽媽離開，淘氣安靜地睡著了。然而，晚間，爸爸媽媽剛剛睡著，淘氣驚醒，大哭。哭聲中透著驚恐。爸爸媽媽醒來，一邊瞪著時鍾，一邊低聲辯論爭吵。半小時過去，快一個小時，終於，爸爸贏了，淘氣贏了。費好大力氣才讓淘氣安靜下來，離開被眼淚鼻涕濕得不能睡了的小床，搬回大床。
一次失敗，再做功課，再去谘詢，方案更完善了，老公的反對態度也越來越明確。淘氣對自己的房間也有了些抵觸情緒，輕易不肯進去。不久，開始實行time out，小房間時不時被用作禁閉室，淘氣沒事就更不愛進去了。
爭吵了幾次，最終媽媽認輸，主動搬去樓下客房，把大床留給爸爸和淘氣，丟下一句狠話：淘氣晚上再要醒來哭啊，鬧啊，爸爸自己兜著。爸爸願意，就睡到淘氣想搬走那天，再想sleep training，別找媽媽幫忙。
沒人擠，沒人拳打腳踢，睡覺好多了。偶然，淘氣夜間醒來哭鬧，爸爸對付不了，仍然要請媽媽出山。或者是心虛，有時爸爸會主動說起，父子倆一塊睡覺都睡得挺好，睡眠好對淘氣的發育多麽重要，晚上醒來給他蓋蓋被子，不容易生病，等等，等等。漸漸地，媽媽聽出點味兒：不僅淘氣喜歡和父母睡覺，爸爸也喜歡這麽個重要機會培養與兒子的感情。
淘氣對爸爸比較規矩，爸爸本來睡得也沉，倒是很少互相影響。媽媽搬走，留他父子睡一床以來，父子之間明顯更加親密許多。淘氣不再隻粘著媽媽。

那個房間，淘氣很清楚是他的。小朋友來玩時，常常招呼著進去，關上門大鬧天宮。犯了錯誤，“去你自己房間呆著，x分鍾”，多半的情況，淘氣也會乖乖進去，坐在小床上，等媽媽說：“時間到了，下來吧。”
上周把他的房間重新收拾過，淘氣對自己房間突然喜愛起來，經常跑進去玩一會兒。
周六晚上，從思思家回來已經有些晚了。淘氣突然說：“如果我自己睡覺，睡自己房間，dolphin燈就可以給我嗎？”
“是的。”一年前的交易，還記得呢！
刷完牙，連書也沒讀，淘氣自動跑進自己房間，在床上躺好，蓋上小被子。媽媽把海豚燈拿出來，放在床邊。留了一盞星星燈。關上門。淘氣幾乎立刻睡著了。
沒想到棘手的事情這麽快就有自動解決的一天，我和老公都有些麵麵相覷。大概預料到晚上會有些問題，老公動員我搬回二樓。果然，十二點半左右，淘氣開始大哭，哭了好一會兒，去看時，臉還埋在枕頭裏。
爸爸照例是沒著的。抱起來，哄了好一會兒，始終閉著眼，嗚咽著：“不要，不要。”
叫他睜開眼看看媽媽，不睜，問話還會回答。
“要自己睡，還是跟媽媽睡？”
“跟媽媽睡。”
“跟媽媽睡媽媽的床，好不好？”
“不要。”
“要跟媽媽睡你的小床？”
“不要。”
“那麽，要自己睡自己的床？”
“不要。”
翻來覆去，問了兩遍，終於確定：要跟媽媽睡。
“好吧，跟媽媽到大房間睡。媽媽抱你過去。”
哭聲終於小了，放到大床上，沒一會兒安靜下來，過了一陣子，睜開眼，左右看看，再看看媽媽，放心閉上，睡著了。
早上醒來第一句話：“我的房間有什麽呢？有個大東西。”晚上大概是做惡夢，嚇著自己了。
周日晚上洗澡的時候，淘氣說要自己睡。
爸爸再三說：“晚上要是害怕，可以到大房間來，跟爸爸媽媽一起睡。”留下星星燈，房門也隻是掩著，沒有關上。
過了一會兒去看，淘氣已經睡熟。
做好了半夜被打擾的準備，早晨被關門聲吵醒一看，已經七點二十。過去看時，淘氣還躺在床上，看見媽媽笑著坐起來，指著窗外：“天亮了嗎？”
“天亮了。把星星燈關上。”
“天亮了，我要起床了。”
自己睡覺還有一個不同，淘氣不睡懶覺了。我們有睡懶覺的習慣。官方的說法是小孩不睡懶覺，生物鍾到自然就醒，再也睡不成。可淘氣跟我們學著，一歲半就會睡懶覺，不叫的話，睡到八點八點半是常事。

有一種說法：每個孩子都有自己的步伐，應該讓他們按自己的步伐成長。淘氣睡覺這件事，印證了這個理論。