玉房秘訣

玉房秘訣（一）

　　                          文本說明
　　《玉房秘訣》最早與《素女經》《玄女經》《洞玄子》《玉房指要》等同見於日本丹波康賴撰著的《醫心經》中，是我國唐、五代時期傳入日本國的性學著作之一。
　　在五代後晉宰相劉昫主持編修的《舊唐書·經籍誌》就有葛氏撰《玉房秘術》一卷，衝和子撰《房秘錄訣》八卷。從《玉房秘訣》的內容，可以肯定《玉房秘訣》就是《舊唐書·經籍誌》中的《房秘錄訣》，它們的作者便是《玉房秘訣》中的衝和子。至於《醫心經》中的《玉房指要》，倒沒有任何證據可以證明它就是葛氏撰《玉房秘術》。而現行的《玉房秘訣》，也遠沒有達到《舊唐書·經籍誌》中《房秘錄訣》八卷的篇幅。《玉房指要》的內容，倒很容易看作是《房秘錄訣》的摘錄。因此，編者將它並入《玉房秘訣》中。
　　那麽，《玉房秘訣》的作者衝和子又是誰呢？
　　元代醫學家、養生學家李鵬飛在《天元延壽參讚書》中寫道：
　　 蜀王孟昶納張麗華於觀側，一夕迅雷電火，張氏殞。道士李若衝，於上元夜見殿上有朱履衣冠之士，麵北而立廓下，羅列罪人，有女子甚苦。白其師唐洞卿，師曰：此張麗華也。昔寵幸於此，衰瀆高真所致。由是觀之，天地間禁忌，不可犯也。
　　 由此可見，李若衝應該是大約與李洞玄同時而稍後的五代時期人物。

玉房秘訣（二）

　　                   一、交接之道，務先嬉戲
　　                             
　　衝和子曰：夫一陰一陽之謂道，構精化生之為用，其理遠乎？故帝軒之問素女，彭鏗之酬殷王，良有旨哉。
　　彭祖曰：交接之道，無複他奇，但當從容安徐，以和為貴；玩其丹田，求其口實，深按小搖，以致其氣。女子感陽，亦有征候：其耳熱如飲醇酒，其乳愛起，握之滿手，頸項數功，兩腳振擾，淫衍竊窕，乍抱男身。如此之時，小縮而淺之，則陽得氣，於陰有損。又五髒之液，要在於舌，赤鬆子所謂玉漿，可以絕穀。當交接時，多含舌液及唾，使人胃中豁然，如服湯藥，消渴立愈，逆氣便下，皮膚悅澤，姿如處女。道不遠求，但俗人不能識耳。
　　采女曰：不逆人情，而可益壽，不亦樂乎？
　　道人劉京言：凡禦女之道，務欲先徐徐嬉戲，使神和意感，良久乃可交接。弱而內之，堅強急退，進退之間，欲令疏遲，亦勿高自投擲，顛倒五髒，傷絕絡脈，致生病也。但接而勿施，能一日一夕數十交而不失精者，諸病甚愈，年壽自益。
　　衝和子曰：養陽之家，不可令女人竊窺此術，非但陽無益，乃至損病，所謂利器假人，則攘袂莫擬也。
　　                             

玉房秘訣（三）

　　                    二、閉氣止精之法
　　                          
　　彭祖曰：夫男子欲得大益者，得不知道之女為善，又當禦童女，顏色亦當如童女，女苦不少年耳。若得十四、五以上，十八、九以下還，甚益佳也。然高不過三十，雖未三十而已產者，為之不能益也。吾先師相傳此道者，得三千歲。兼藥者可得仙。
　　欲行陰陽取氣養生之道，不可以一女為之，得三若九若十一，多多益善。采取其精液，上鴻泉還精，肌膚悅澤，身輕目明，氣力強盛，能服眾敵，老人如廿時，若年少，勢力百倍。禦女欲一動輒易女，易女可長生。若故還禦一女者，女陰氣轉微，為益亦少也。
　　青牛道士曰：數數易女則益多，一夕易十人以上尤佳。常禦一女，女精氣轉弱，不能大益人，亦使女瘦瘠也。
　　《仙經》雲：還經補腦之道，交接精大動欲出，急以左手中央指卻抑陰囊後，大孔前，壯事抑之，長吐氣，並啄齒數十過，勿閉氣也。便施其精，精亦不得出，但從玉莖複還，上入腦中也。此法仙人以相授，皆飲血為盟，不得妄傳，身受其殃。
　　若欲禦女取益，而精大動者，疾仰頭張目，左右上下視，縮下部，閉氣，精自止。勿妄傳人。能一月再施，一歲二十四施精，皆得壽一二百，有顏色，無病疹。
　　                            
玉房秘訣（四）

　　                   三、養陰之道
　　                        
　　衝和子曰：非徒陽可也，陰亦宜然。西王母是養陰得道之者也。一與男交，而男立損病，女顏色光澤，不著脂粉，常食乳酪而彈五弦，所以和心係意，使無他欲。
　　王母無夫，好與童男交，是以不可為世教。何必王母然哉？
　　與男交，當安心定意，有如男子之未成，須氣至，乃小收情誌，與之相應，皆勿振搖踴躍，使精氣先竭也。陰精先竭，其處空虛，以受風寒之疾。或聞男子與他人交接，嫉妒煩悶，陰氣鼓動，坐起娟恚，精液獨出，憔悴暴老，皆此也，將宜抑慎之。
　　若知養陰之道，使二氣和合，則化為男子。若不為子，則轉成精液，流入百脈，以陽養陰，百病消除，顏色悅澤，肌好，延年不老，常如少童。審得其道，常與男子交，可以絕穀九日而不知饑也。有病與鬼交者，尚可不食而消瘦，況與人交乎？
　　年廿，常二日一施；三十，三日一施，四十，四日一施；五十，五日一施；年過六十以去，勿複施瀉。
　　                         

玉房秘訣（五）

                          四、交接損傷及其治療
                                 
    衝和子曰：夫極情逞欲，必有損傷之病，斯乃交驗之著明者也。既以斯病，亦以斯治，解酲以酒，足以為喻也。
    交接取敵人著腹上者，從下舉腰應之，則苦腰痛、少腹裏急、兩腳拘。治之法：覆體正身，徐戲，愈。
    交接開目，相見形體，夜燃火視圖書，即病目瞑青盲。治之法：夜閉目而交，愈。
     交接側身，旁向敵，手舉敵尻，病脅痛。治之法：正臥，徐戲，愈。
    交接低頭延頸，則病頭重項強。治之法：以頭置敵人額上，不低之，愈。
    交接侵飽，謂夜半飯氣末消而以戲，即病創胸，氣滿，脅下如拔，胸中苦裂，不欲飲食，心下結塞，時嘔吐青黃，胃氣實，結脈。若鼻出血，吐血，若脅下堅痛，麵生惡創。治之法：過夜半，向晨交，愈。
    交接侵酒，謂醉而後交接，戲，用力深極，即病黃疸，裏癉，脅下痛，有氣接，接動手下，脾裏若襄盛水，撒齊上，引肩膊。甚者，咳吐血，上氣。治之法：勿複乘酒熱，向晨交接，戲，徐緩愈。
    當溺不溺，以交接，則病淋，少腹氣急，小便難，莖中疼痛，常欲手撮持，須臾乃欲出。治之法：先小便，還臥，自定，半飯久，頃乃徐交接，愈。
    當大便不大便而交接，即病痔，大便難至，清移日月，下膿血，孔旁生創如蜂穴狀，清上傾倚，便不時出，疼痛癰腫，臥不得息，以道治之。法用：雞鳴際先起，更衣還臥，自定，徐相戲弄，完體緩意，令滑澤而退，病愈神良，並愈婦病。
    交接過度，汗如珠子，屈身轉側，風生被裏，精虛氣竭，風邪入體，則病緩弱為跛蹇，手不上頭。治之法：愛，養精神；服地黃，煎。
                                

玉房秘訣（六）

　　                     五、交接療病法

　　                           巫子都曰：令人目明之道，臨動欲施時，閉氣大呼，嗔目左右視，縮腹，還精氣，令人百脈中也。
　　令人不聾之法，臨欲施瀉，大咽氣，合齒閉氣，令耳中蕭蕭聲，複縮腹合氣，流布至堅，至老不聾。
　　調五髒消食，療百病之道：臨施張腹，以意內氣，縮後，精散而還歸，有百脈也。九淺一深至琴弦、麥齒之間，正氣還，邪氣散去。
　　令人腰背不痛之法：當壁伸腰，勿甚低昂，平腰背所，卻行，常令流欲補虛，養體治病，欲瀉勿瀉，還流流中，流中通熱。
　　夫陰陽之道，精液為珍；即能愛之，性命可保。凡施瀉之後，當取女氣以自補；複建九氣，內息九也。厭一者，以左手殺陰下，還精複液也。取氣者，九淺一深也。以口當敵口，氣呼以口吸，微引二氣咽之，致氣以意下也。至腹，所以助陰為陰力。如此三反，複淺之，九淺一深，九九八十一，陰數滿矣。玉莖堅出之，弱內之，此為弱入強出。陰陽之和，在於琴弦、麥齒之間，陽困昆石之下，陰困麥齒之間，淺則得氣，遠則氣散，一至穀實傷肝，見風淚出，溺有餘瀝；至臭鼠傷肺，咳逆，腰背痛；至昆石傷脾，腹滿，腥臭，時時下利，兩股疼，百病生於昆石，故傷。交接合時，不欲及遠也。
　　黃帝曰：犯此禁，療方奈何？
　　子都曰：當以女複療之也。其法：令女正臥，兩股相去九寸，男往從之，先飲玉漿，久久乃弄鴻泉，乃徐內玉莖，以手節之，則裁至琴弦、麥齒之間。敵人淫欲心煩，常自堅持，勿施瀉之。度三十息，令堅強，乃徐內之，令至昆石，當極洪大，大則出之。少息劣弱，複內之。常令弱入強出，不過十日，堅如鐵，熱如火，百戰不殆也。
　　                           

玉房秘訣（七）

　　                         六、七忌
　　                            
第一之忌，晦朔弦望，以合陰陽，損氣；以是生子，必刑殘，宜深慎之。
　　 第二之忌，雷風，天地感動，以合陰陽，血脈湧；以是生子，必癰腫。
　　第三之忌，新飲酒，飽食，穀氣未行，以合陰陽，腹中彭亨，小便白濁；以是生子，必顛狂。
　　第四之忌，新不便，精氣竭，以合陰陽，經脈得澀；以是生子，子必妖孽。
　　第五之忌，勞倦重擔，誌氣未安，以合陰陽，筋腰苦痛；以是生子，子必夭殘。
　　第六之忌，新沐浴，發膚未燥，以合陰陽，令人短氣；以是生子，子必不全。
　　第七之忌，兵堅盛怒，莖脈痛，當合不合，內傷有病，如此為七傷。
　　                            

玉房秘訣（八）

　　                    七、不祥之子
                             
　　人生喑聾者，是臘月暮之子。臘暮百鬼聚會，終夜不息。君子齋戒，小人私合陰陽，生子必喑聾。人生傷死者，名曰火子。燃燭未滅而合陰陽，有子必傷，死市中。人生顛狂，是雷電之子。四月、五月，大雨霹靂，君子齋戒，小人私合陰陽，生子必顛狂。人生為虎狼所食者，重服之子。孝子戴麻不食肉，君子羸頓，小人私合陰陽，有子必為虎狼所食。人生溺死者，父母過胞，藏於銅器中，覆以銅器，埋於陰垣下，入地七尺，名曰童子溺死水中。
　　大風之子多病，雷電之子顛狂，大醉之子必癡狂，勞伴倦之子必夭傷，月經之子兵亡，黃昏之子多變，人定之子不喑則聾，日入之子舌不祥，日中之子顛病，晡時之子自毀傷。
　　凡服藥虛劣及諸病未平複，合陰陽並損人。
　　月煞不可合陰陽，凶。建破執定日及血忌日，不可合陰陽，損人。
　　衝和子曰：《易》雲：天垂象見吉凶，聖人象之。《禮》雲：雷將發聲，生子不若，必有凶災。其聖人作誡，不可不深慎者也。
　　若夫天變見於上，地災作於下，人居其間，安得不畏而敬之？陰陽之合，尤是敬畏之大忌者也。
　　                           

玉房秘訣（九）

　　                         八、求子之法
　　                              
　　彭祖曰：求子之法，當蓄養精氣，勿數施舍，以婦人月事斷淨三五日而交，有子則男，聰明才智，老壽高貴，生女清賢，配貴人。
　　當向晨之際，以禦陰陽，利身便軀，精光益張，生子富貴長命。
　　男子滿百歲，生子多不壽。八十男可禦十五、十八女，則生子不犯禁忌，皆壽老。女子五十得少夫，亦有子。
　　婦人懷子未滿三月，以戊子取男子冠纓燒之以取灰，以酒服之，生子富貴明達，秘之，秘之。
　　婦人無子，令婦人左手持小豆二七枚，右手扶男子陰頭，內女陰中，左手內豆著口中，女自男陰同入，聞男陰精下，女仍當咽豆。有效，萬全不失一也。女人自聞知男人精出，不得失候。陽精多則生男，陰精多則生女。陽精為骨，陰精為肉。
　　                               

玉房秘訣（十）

　　                           九、擇女
　　                              
衝和子曰：婉娩淑慎，婦人之性，美矣。能濃纖得宜，修短合度，非稈取悅心目，抑乃尤益壽延年。
　　欲禦女，須取少年未生乳，多肌肉，絲發小眼，睛精白黑分明者，麵體濡滑，言語音聲和調；而下者，其四支百節之骨皆欲令沒肉而骨節不大者；其陰及腋下不欲有毛，有毛當令細滑也。
　　若惡女之相，蓬頭憎麵，槌項結喉，麥齒雄聲，大口高鼻，目精渾濁，口及頷有高毛似鬢發者，骨節高大，黃發，少肉，陰毛大而且強，文多逆生，與之交會皆賊損人。
　　女子肌膚粗不禦，身體臒瘦不禦，常從高就下不禦，男聲氣高不禦，脛股生毛不禦，嫉妒不禦，陰冷不禦，不快善不禦，年過四十不禦，心腹不調不禦，逆毛不禦，身體常冷不禦，骨強健不禦，卷發結喉不禦，腋偏臭不禦，生淫水不禦。
　　                              

玉房秘訣（十一）

　　                           十、壯陽方
　　                              
治男子，欲令健，作房室，一夜十餘不息。
　　
方：
　　蛇床，遠誌，續斷，蓯蓉。
　　右四物分等，為散，日三服方寸匕。曹公服之，一夜行七十女。
　　                               

玉房秘訣（十二）

　　                          十一、治陰痿方
　　                               
　　治男子陰痿不起，起而不強，就事如無精，此陽氣少、腎源微也。
　　方用：
　　蓯蓉，五味，各二分；蛇床子，兔絲子，枳實，各四分。
　　右五物搗篩，酒服方寸匕，日三。蜀郡守年七十以上複有子。
　　又方：
　　雄蛾，幹之，三分；細辛、蛇床子各三分。搗篩，雀卵和，如梧子。臨交接服一枚，若強不止，以水洗之。
　　                                 。

玉房秘訣（十三）

　　                           十二、長陰方
　　                               
　　治男子令陰長大。
　　方：
　　柏子仁五分，白歙四分，白術七分，桂心三分，附子二分。
　　右五物為散，食後服方寸匕，日再。十日、廿日長大。
　　又方：
　　蜀椒，細辛，肉蓯蓉。
　　凡三味，搗篩，以內狗膽中，懸所居上三十日，以磨陰，長一寸。
　　                              

玉房秘訣（十四）

　　                          十三、窄陰方
　　                              
　　令女玉門小。
　　方：
　　硫磺四分，遠誌二分，為散，絹囊盛著玉門中，即急。
　　又方：
　　硫磺二分，薄華二分，為散，三指撮著一升湯中，洗玉門二十日，如未嫁之僮。
　　                              

玉房秘訣（十五）

　　                    十四、治初交傷痛方
　　                           
　　治婦人初交傷痛，積日不歇。
　　方：
　　甘草二分，芍藥二分，生薑三分，桂十分（一作桂心一分），水三升（或作水一升），煮三沸一服。
　　                             。

玉房秘訣（十六）

　　                   十五、治陰腫疼痛方
　　                          
　　女人傷於陰陽過，患陰腫疼痛。
　　方：
　　桑根皮（切）半升，幹薑一兩，桂心一兩，棗廿枚。
　　以酒一鬥，煮三沸，服一升。勿令汗出當風。亦可用水煮。