正文
【宋美齡青春永駐的秘密------灌腸排毒養生】
東方出版社的《健康紅寶書》，前衛生部副部長、原中央保健委員會副主任顧英奇，寫了《毛澤東養生的“製衡”之妙》，其中“灌腸”部分給人以極大的啟迪： 海外醫學家一度饒有興趣研究過上世紀幾位中國風雲人物的一個特殊保健手段：灌腸。
宋美齡和毛澤東都被列為“灌腸養生的典型。其實，兩個人是有區別的。宋美齡本人信奉灌腸抗衰老，幾十年來，一直施行。宋美齡女士接近百歲高齡仍風度極好，還能穿旗袍，許多醫學專家認為跟灌腸這種獨特理療術有很大關係。而毛澤東患常年便秘，灌腸屬不得不為之。延安時代，沒有條件灌腸，賀子珍和醫生們就采用肥皂水通淤開塞，以解便秘之苦。延安時代有這麽一則軼事：隻要毛澤東順利地排出大便，整個棗園便沸騰起來，人們奔走相高，歡呼一場。
另一本《健康藍寶書》，著者宋三弦、李孟蘇，寫了《宋美齡：皈依與潔好——青春永駐之寶》，其中關於“灌腸養生不敗之軀”： 宋美齡並不便秘，但她每天都堅持睡前灌腸。用清水灌腸，這樣保持了腸道下部分如直腸、乙狀結腸、降結腸等部分的清潔，之後才洗澡睡覺。 宋美齡106歲能保持驚人的輕盈體態，與其年複一年堅持下來的灌腸有無必然聯係，目前尚無正式醫療報告加以詳盡論證。但排毒解毒是養生的重要手段，這一重要結論，已為醫家所公認。 宋美齡醉心於洗腸據說是受了一位摩門教徒啟發，宋美齡在美國留學時，與一位名叫艾麗斯的少女私交甚厚。有一天，艾麗斯的母親來校，宋美齡被艾麗斯母親的容貌驚呆了：這哪兒是母女啊，分明是一對姐妹！宋美齡好奇地詢問艾麗斯原因。艾麗斯羞紅著臉偷偷告訴宋美齡：她的家庭信封摩門教，摩門教神話中有一位老嫗依神指示洗滌腸胃而返老還童的故事，在部分信徒中流行著以牛油、清水灌腸而預防疾病的風俗。她的母親就是每日灌腸來保持健康和活力的，母親年逾50，但容貌看上去隻有20多歲。
現代科學研究證明，“毒”長期積存在體內，必然會引起多種組織細胞的功能障礙，從而影響人類的健康長壽，因此長壽學家認為，排毒與解毒不僅是養生的重要手段，也是目前國內公認的較為科學的學說之一。這裏所講的“毒”是相對機體生理功能有不利影響的物質，它包括外來之毒，如細菌、病毒、農藥、化肥、藥物中毒、大氣汙染、噪音汙染等，而人體內部本身也是一個“造毒工廠”，人的機體在新陳代謝中產生的廢物也不斷生成對人產生危害的毒素有害物質。中醫藥學認為，“毒”侵害人體，阻滯氣機，耗氣傷津，使髒腑、經絡、氣血之間關係失調，從而導致人體陰陽偏衰或陰陽失調。 宋美齡是否從蘇聯醫學家那裏得到排毒健身的啟示，這裏無法詳考。然而，20世紀40年代末，由於精神焦慮、身心疲憊之故，宋美齡出現了嚴重的內分泌失調，影響到了容貌，一段時間不在公開場合露麵。她服用許多西藥後見效甚微，在這個階段裏，她接受了中醫學的“排毒”觀點。 深受西方文化影響的宋美齡本來是很少接觸中醫理論的，但在客居美國期間她接受了一位中醫的勸告：人體陰陽失調、氣血不順會導致疾病和早衰。因此目前的內分泌失調理應引起她的警惕，應采用排毒之術，才是治本的關鍵。 宋美齡究竟是從何時灌腸，至今仍是個謎。然而她沒有任何高血壓、心血管類疾病，施行這一類保健方法並無意外之虞。用一種形象的說法，大腸為人體的“百毒之源”，如人發生排泄困難等疾症，糞便中的各種毒素久滯體內，會引發痤瘡、抗體減少、腸菌群失調、胃病、口臭等，嚴重的會導致脂肪肝、冠心病、動脈硬化等疾病。 看來，毛澤東的便秘灌腸，需要假手他人。宋美齡非便秘的潔好灌腸，“每天睡前都堅持”，總不大可能假手他人而是“自己動手”吧。 幾千年來人類醫學家一直在探索用不同的方法和途徑治療肛腸疾病。灌腸方法就非常古老，作為一種醫療手段在全世界使用超過了上千年，尤其是近年來的運用幾乎覆蓋了每個醫院，它的確幫助一些患有便秘和愛美人士解決了排便困難、排毒養顏這一難題，但是昂貴的器材費用和治療費用、令人尷尬的洗腸方式，給不少人造成了困擾。這也是灌腸方式雖然有效但卻很難普及開來的重要原因。近年來流行的排毒類藥物讓人較輕鬆的排出體內宿便，藥物通過人體吸收產生作用，使用方便，價格適中，便秘肛腸問題迎刃而解，排毒養顏養生手到擒來，一種嶄新的健康理念。
來源：人民網健康論壇
東方出版社的《健康紅寶書》，前衛生部副部長、原中央保健委員會副主任顧英奇，寫了《毛澤東養生的“製衡”之妙》，其中“灌腸”部分給人以極大的啟迪： 海外醫學家一度饒有興趣研究過上世紀幾位中國風雲人物的一個特殊保健手段：灌腸。
宋美齡和毛澤東都被列為“灌腸養生的典型。其實，兩個人是有區別的。宋美齡本人信奉灌腸抗衰老，幾十年來，一直施行。宋美齡女士接近百歲高齡仍風度極好，還能穿旗袍，許多醫學專家認為跟灌腸這種獨特理療術有很大關係。而毛澤東患常年便秘，灌腸屬不得不為之。延安時代，沒有條件灌腸，賀子珍和醫生們就采用肥皂水通淤開塞，以解便秘之苦。延安時代有這麽一則軼事：隻要毛澤東順利地排出大便，整個棗園便沸騰起來，人們奔走相高，歡呼一場。
另一本《健康藍寶書》，著者宋三弦、李孟蘇，寫了《宋美齡：皈依與潔好——青春永駐之寶》，其中關於“灌腸養生不敗之軀”： 宋美齡並不便秘，但她每天都堅持睡前灌腸。用清水灌腸，這樣保持了腸道下部分如直腸、乙狀結腸、降結腸等部分的清潔，之後才洗澡睡覺。 宋美齡106歲能保持驚人的輕盈體態，與其年複一年堅持下來的灌腸有無必然聯係，目前尚無正式醫療報告加以詳盡論證。但排毒解毒是養生的重要手段，這一重要結論，已為醫家所公認。 宋美齡醉心於洗腸據說是受了一位摩門教徒啟發，宋美齡在美國留學時，與一位名叫艾麗斯的少女私交甚厚。有一天，艾麗斯的母親來校，宋美齡被艾麗斯母親的容貌驚呆了：這哪兒是母女啊，分明是一對姐妹！宋美齡好奇地詢問艾麗斯原因。艾麗斯羞紅著臉偷偷告訴宋美齡：她的家庭信封摩門教，摩門教神話中有一位老嫗依神指示洗滌腸胃而返老還童的故事，在部分信徒中流行著以牛油、清水灌腸而預防疾病的風俗。她的母親就是每日灌腸來保持健康和活力的，母親年逾50，但容貌看上去隻有20多歲。
現代科學研究證明，“毒”長期積存在體內，必然會引起多種組織細胞的功能障礙，從而影響人類的健康長壽，因此長壽學家認為，排毒與解毒不僅是養生的重要手段，也是目前國內公認的較為科學的學說之一。這裏所講的“毒”是相對機體生理功能有不利影響的物質，它包括外來之毒，如細菌、病毒、農藥、化肥、藥物中毒、大氣汙染、噪音汙染等，而人體內部本身也是一個“造毒工廠”，人的機體在新陳代謝中產生的廢物也不斷生成對人產生危害的毒素有害物質。中醫藥學認為，“毒”侵害人體，阻滯氣機，耗氣傷津，使髒腑、經絡、氣血之間關係失調，從而導致人體陰陽偏衰或陰陽失調。 宋美齡是否從蘇聯醫學家那裏得到排毒健身的啟示，這裏無法詳考。然而，20世紀40年代末，由於精神焦慮、身心疲憊之故，宋美齡出現了嚴重的內分泌失調，影響到了容貌，一段時間不在公開場合露麵。她服用許多西藥後見效甚微，在這個階段裏，她接受了中醫學的“排毒”觀點。 深受西方文化影響的宋美齡本來是很少接觸中醫理論的，但在客居美國期間她接受了一位中醫的勸告：人體陰陽失調、氣血不順會導致疾病和早衰。因此目前的內分泌失調理應引起她的警惕，應采用排毒之術，才是治本的關鍵。 宋美齡究竟是從何時灌腸，至今仍是個謎。然而她沒有任何高血壓、心血管類疾病，施行這一類保健方法並無意外之虞。用一種形象的說法，大腸為人體的“百毒之源”，如人發生排泄困難等疾症，糞便中的各種毒素久滯體內，會引發痤瘡、抗體減少、腸菌群失調、胃病、口臭等，嚴重的會導致脂肪肝、冠心病、動脈硬化等疾病。 看來，毛澤東的便秘灌腸，需要假手他人。宋美齡非便秘的潔好灌腸，“每天睡前都堅持”，總不大可能假手他人而是“自己動手”吧。 幾千年來人類醫學家一直在探索用不同的方法和途徑治療肛腸疾病。灌腸方法就非常古老，作為一種醫療手段在全世界使用超過了上千年，尤其是近年來的運用幾乎覆蓋了每個醫院，它的確幫助一些患有便秘和愛美人士解決了排便困難、排毒養顏這一難題，但是昂貴的器材費用和治療費用、令人尷尬的洗腸方式，給不少人造成了困擾。這也是灌腸方式雖然有效但卻很難普及開來的重要原因。近年來流行的排毒類藥物讓人較輕鬆的排出體內宿便，藥物通過人體吸收產生作用，使用方便，價格適中，便秘肛腸問題迎刃而解，排毒養顏養生手到擒來，一種嶄新的健康理念。
來源：人民網健康論壇
評論
白梅
2009-06-17 13:21:45
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悄悄話
你的職業一定是醫生吧.謝謝轉貼這篇文章.
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