玫瑰家園

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rosejyy2000 (熱門博主)
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香蔥炒蘑菇

(2019-06-08 11:12:43) 下一個

蘑菇炒蘑菇,好簡單哦,木有肉肉木有蛋蛋,素菜一碟,大概也算是減肥菜了吧?

 

主料:褐蘑菇約6枚、白蘑菇約6枚、水發冬菇4枚。

輔料:香蔥2棵、生薑數片。

調料:菜油2大匙、精鹽1/3小匙、白糖1/4小匙、胡椒粉1/4小匙、料酒1/2大匙、芝麻油1/2大匙。

圖解:

一、生薑切薄片;

二、把菇類對半切,入鍋,中火,加菜油約1大匙;

三、煸至菇類變軟;

四、把菇類撥一邊,升大火,加菜油1大匙,入薑片、蔥白,稍爆;

五、與菇炒勻,點入精鹽1/3小匙、白糖1/4小匙、胡椒粉1/4小匙,稍翻炒;

六、加入蔥葉,淋入料酒1/2大匙、芝麻油1/2大匙、關火,翻炒均勻即可出鍋。

 

小心得:

不建議焯水,否則越炒越出水,口感也沒了韌勁。

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