這是參考法國藍帶廚藝學院的《法式西餐烹飪基礎》書裏的材料與做的,很遺憾,缺了兩樣料,一是西芹,二是小洋蔥,西芹隻能在用調料時撒多點Parsley(歐芹)了,小洋蔥用普通白洋蔥代替,也挺香的,此菜用料不太難找,味道溫和,老少皆宜。
原材料:
牛肉1塊、洋蔥1.5個、大蒜、紅蘿卜、高湯。
操作方法:組圖順序從左到右,從上到下。
一、牛肉切塊,不斷用清水漂去血水。
二、鍋放冷水,加幾片薑,放牛肉塊,開火焯血水,水滾10分鍾左右,衝去浮沫。
三、幹淨鍋放大蒜段、半個紅蘿卜、半個洋蔥和牛肉,加水沒過表麵。
四、倒入高湯,加鹽、胡椒粉、歐芹碎、牛至碎、蘿勒碎,煮40-60分鍾左右,然後撈起牛肉,用溫布蓋住。
五、再加少少水,煮削成圓球的土豆。
六、慢火煮到熟透,撈起。
七、在原來的湯上加少許麵粉,攪拌成半透明稀漿,倒入牛肉,加2-3湯匙紅酒,試試味,不夠鹹的加少許鹽,蓋蓋子燜幾分鍾。
八、倒入用黃油炒過的洋蔥、裝飾用的紅蘿卜、土豆,翻拌均勻,可上碟,再澆上鍋底的汁。
出菜了
廚娘心得:
把土豆削成球狀,不容易被煮到過爛,烹調後基本形狀還在。
謝謝!!