和那些想做媽媽的JMs交流幾件事

今年是我的不惑之年。以我僅有的兩年多育兒經驗想和姐妹們交流一下在要孩子之前要準備和注意的幾件事。

1 ）準備一顆愛心:
在小孩出生後。我深感一個做母親的經曆是讓人產生並培養你天生的母性的過程. 所謂的母性是一種無條件的愛。
從嬰兒來到這個世界上的第一天直到媽媽生命的最後一天,媽媽永遠是孩子最好的朋友。
從這個角度來看,嬰兒是否攜帶你的基因不是那麽重要.重要的是過程.
無論孩子是親生還是領養,隻要給於母愛,母子親情是一樣的。
撫養子女是一項長期的工作。它會持續大約15至20年。你需要有耐心和心理放鬆。
如果在你沒有寶寶之前你已經知道如何放鬆並有無限的耐心，你將有一個非常愉快的母子關係。
我的建議：多練瑜珈。
一點提醒：有小孩不是為了將來當你老了會有人照顧你。如果你孩子和你一直是好朋友，他們長大自然會照顧你。
但那不該是要小孩的原因。如果你這樣想，你給孩子的是有條件的愛。孩子會感覺到的.
在這個世界上有很多年邁家長生活寂寞.他們並不是沒有孩子。他們沒有的是孩子的心.
2) 準備一個好身體
一個人的身體年齡和生理年齡是可以不一樣的。如果你堅持鍛煉身體，你的身體年齡會小於你的生理年齡。
養小孩是要母親花費很多精力和體力的。在你沒有寶寶之前給自己打個好身體的底子，以後你會受益無窮。
定期運動的好處：改善你的健康狀況，並減少你的壓力。
一點提醒：定期運動之外.別忘了每天服用女用維生素.
3) 用自然的辦法改善提高你的雌激素
雌激素的倡議者舉科學研究和無數婦女的經驗，以證明雌激素可以緩解或消除更年期的疾苦。
多吃黃豆類產品：它會幫助你改善你的雌激素。
經常接觸嬰兒會讓女性身體中的雌激素提高。如果有可能，常幫你的女友抱抱小孩會給你意外的幫助.
3) 最後一點: 愛你的丈夫,老公和孩子一樣重要。
夫妻相愛是建立家庭的基礎。孩子總有一天長大獨立。老公是陪你一生的至親。
當你和你的丈夫性生活和諧, 兩人享受終及親密, 孩子的到來會讓你的家庭幸福錦上添花.
很多人因為要小孩過度緊張而忽視夫妻感情。雖然有的有了孩子但夫妻感情每況欲下。
孩子以後會在一個不和諧的家庭環境下長大。這不是每個做媽媽想要的結果。
一點提醒：注意你自己的生理需要. 當你體驗靈於肉的結合時也是生命的種子最容易產生的時候。
一個健康的女人一個月有幾天生理欲望很強.３５歲以後女性的排卵期可能會不準.但女性生理欲望強是排卵期的前奏。性生活和諧會讓你事半功倍.

祝你愛心常在, 天天有驚喜

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