痛苦、高興、愛、被愛、幸福

最早讓我真正注意到幸福這個詞，是在新東方聽俞敏洪的講座。俞敏洪說：“幸福是點，痛苦是線。”

後來，生活的變數讓我體會到，當一個人的欲望得不到滿足時，人會不高興。聯想到佛教的隻言片語，於是得出結論：無欲無求，才能幸福。結果，很快被朋友一棒子打醒：“我怎麽覺得隻有當你的欲望得到滿足時，人才會快樂呀。”對呀，沒有欲望，也就沒有高興的時候，那能算是幸福嗎！

讀艾米的愛情小說，又開始思考什麽是愛，覺得愛一個人，就是寵著對方，讓對方高興。
那幸福和愛的關係是什麽呢？和老公探討一番，覺得一個人，如果可以愛人，同時又被人愛，可能就算是幸福了。

改變別人遠遠比改變自己難。隻有改變自己，才有可能去影響別人。
不僅要愛別人，更需要愛自己，而且是持久的、無條件的愛。

網上無意中看到亞裏士多德的對happiness的描述：幸福是生命的意義和目的，是人生活的動力，以及活著，就會一直追求的唯一目標。

這是我自己按時間順序的認知過程，有點亂啊。仔細想想，稍稍整理一下，發現這些概念之間還是有點聯係的。這是我目前的認知：

• 人在年輕的時候，的確需要努力學習技巧來提供自己在物質世界裏的需求，先要做到生活獨立，然後是經濟獨立；
• 生存環境有保障了以後的追求，是為了滿足自己各式各樣的欲望；
• 人的欲望得到滿足時，會伴隨短暫的高興、快樂；
• 高興快樂的感覺是來自外在世界的，並不很持久，所以幸福也是短暫的；
• 可幸福是人與生俱來，且至死不渝的生活追求，我要！我要！我還要！；
• 愛一個人，就是盡己所能滿足對方的欲望，讓對方高興；
• 一個人，可以愛人，同時又被人愛，我覺得就算是幸福了；
• 人可以選擇去愛別人，如果有能力，可以不停地讓別人高興，但是沒法控製被愛，因為你不能改變別人；
• 即然不能強迫別人愛自己，我們隻好自愛，關心自己，接受自己的不完美。
• 愛人，愛自己，不停地追求和尋找 = 幸福到永遠。

Bingo！

物質精神獨立可以讓自己少受傷害 是達到幸福的必要非充分條件。 人生求而不得是常態，及時調整期待值，努力找到讓自己幸福的狀態。