演講訓練－－Toastmasters

朋友在微信群裏分享一個演講訓練機構，我覺得不錯，收集了。

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我十多年前參加過這個Toastmasters，練習演講，覺得不錯。你可以搜索你附近的小組，跟他們聯係，在他們聚會時去試試看，喜歡再加入。你也可以同時加入幾個小組。
https://www.toastmasters.org 

這個是一個群眾自發組織的機構，十多年我參加的時候，每個月好像是6塊錢。每次聚會一般是一個小時，每個組的聚會頻率可能不一樣，基本上每周聚一次，有的一周兩次，也有的兩周一次。

每次參加聚會的時候，不同人擔任不同角色（上一次聚會中確定各人的角色，主要是自願報名），每個角色是不同的練習機會：有宣布會議日程的，有做短演講的（1-3分鍾），有做長演講的（5-7分鍾），有組織即興發言題目的，有評論別人演講的，等等。每個演講結束後會評論人會點評演講得失，然後大家還會對演講打分，有人擔任收集評分、宣布成績。

成熟的Toastmasters小組裏麵，人員構成各種水平的都有，形成一個梯度。有資深會員，水平已經很高的（繼續留在組裏幫助新會員），也有新近加入的會員，剛剛起步。組裏會給新會員匹配一個輔導員（tutor），輔導員在平時可以幫助你練習，給你的演講稿提供修改意見，正式聚會之前試講等。

Toastmasters會發一本書（收取一點成本費），裏麵有一些任務，會員完成任務以循序漸進地提高演講水平。每完成一本書，會進階，得一個徽章。最高階是Toastermaster，好像會參加國家演講比賽（自願）。

我讀書的時候，有年暑假，同時參加了兩個小組，每個組都是每隔一周聚一次，這樣每周都有聚會。暑假結束開學後忙起來，就沒有繼續參加了，所以一本書也沒有完成。但是Toastmasters使我克服了演講的陌生感，明白了演講是怎麽一回事，所以受益匪淺。