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冬菇海參燉牛肋骨

(2024-08-25 20:53:42) 下一個


最近大家都在做牛肋骨。

Costco 有兩種 Beef Short Ribs。 長的肉比較薄;短的肉厚,長度卻隻有一半。

像咱這樣無肉不歡的,當然買短的,Chuck Beef Short Ribs Bone-in。

以前剩下一些海參和冬菇,也是 Costco 的。 價廉,但感覺麻麻哋。

長輩教導不能浪費食物。

不如用 Costco 的海參和 Costco 的冬菇,搞定 Costco 的牛肋骨。

除了準備海參和冬菇,一共燉了2-½小時。

肉和骨自動分離。筷子可自如穿透牛肉。

排骨肉裏有很多脂肪,吃起來不覺得幹。

老人家專門吃靠近骨頭的經膜。

有人甚至說比牛腩好吃。

材料:

  • Costco 海參
  • Costco 冬菇
  • 牛肋骨(Costco Chuck Beef Short Ribs Bone-in)

調味料:

  • 蠔油
  • 料酒
  • 白糖
  • 醬油
  • 柱侯醬
  • 澱粉
  • 胡椒粉
  • 麻油

準備海參:

  1. 把海參用冷水浸泡12小時,挑掉肚子裏豎著的粗筋。
  2. 再浸泡12小時,起去肚子裏的橫筋和髒東西。
  3. 繼續泡發2天,每天換水,千萬不要沾油。
  4. 用鹽把海參表麵的汙垢擦掉,衝洗幹淨。
  5. 爐子開大火,燒開水。
  6. 放入海參,燒開後煮5分鍾。
  7. 攤涼,瀝幹水分。
  8. 把海參豎著分兩半。

準備冬菇:

  1. 把冬菇用水浸軟(留下冬菇水)。
  2. 去蒂,抹幹。
  3. 取半塊薑,去皮,用刀背拍裂。
  4. 爐子開大火,燒熱鍋。
  5. 淋半湯匙油,燒熱。
  6. 爆香薑塊。
  7. 加入冬菇,翻炒。
  8. 用蠔油、料酒、和白糖調味。
  9. 淋冬菇水(浸過冬菇),燒滾。
  10. 轉小火,把冬菇燜得香氣四溢,起鍋。

準備牛肉:

  1. 切除牛肋骨表麵的大塊脂肪。
  2. 爐子開大火,燒開水。
  3. 放入牛肋骨,煮至大滾。
  4. 轉小火,燜5分鍾。
  5. 出水(留下水,撇去油脂和汙垢),抹幹。

其他做法:

  1. 薑去皮,用刀拍裂,切小塊。
  2. 蒜去皮,用刀拍扁。
  3. 把澱粉用水開成濃漿。

做法:

  1. 爐子開大火,燒熱鍋。
  2. 淋油,燒熱。
  3. 爆香薑塊和蒜粒。
  4. 把牛肋骨煎出金黃色。
  5. 用醬油和料酒調味。
  6. 加入冬菇和海參,翻炒均勻。
  7. 用蠔油和柱侯醬調味。
  8. 加熱水浸過所有材料(用留下的牛骨湯),關小火,燜大約2-½小時。
  9. 中間要經常翻動,防止粘鍋,同時撇去浮油。
  10. 用鹽和胡椒粉調味。
  11. 開大火,用澱粉漿收汁。
  12. 淋麻油,起鍋。
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