釋然的感覺

    喜歡釋然的感覺，什麽不去想，更毋需去做什麽。靜靜地躺著，或者去公園漫步。

    喜歡一下子放鬆下來。在緊張的學習之後，突然把自己很放鬆。

    放鬆的最好方式，對於我來說，就是喜歡去遊泳。剛來的時候自己做工辛苦，吃飯後最大的享受就是到遊泳館去遊泳，去桑拿。

    現在在學習，一周下來，自己馬上要神經崩潰。最好的方式還是去遊泳。喜歡放鬆地遊著蛙泳，不趕速度，不著急地滑行。有時候一個動作下去，喜歡在水上漂浮一段再做下一個動作。更喜歡做幾個跳水動作，幾個動作下來後更有一種全身釋然的感覺。特別是在小池燙完後，靜靜地躺在躺椅上，望著外麵的藍天和草地。回想緊張地學習和現在的放鬆判若兩個天地。

    上周一周沒有大的考試，一下子釋然下來。雖然沒有了考試，但是心情卻是沉悶和壓抑的。幾個同學一直說真想天天晚上出去玩去，幾個月的學習把神經都幾乎繃斷。但是成家的同學也都是隻是說說而已。大家還是在家過著平靜的生活。也有年輕的同學天天出去輕鬆去，釋放一下壓力。

    今天是複活節，本來計劃一整天外出購物。可是上午太太一時不高興，話不投機就自己外出SHOPING。那爭論的問題無非就是一樓的抽油煙機要換了，自己拖了幾個月沒換。舊電視要淘汰了趕緊處理。嘮叨了一通，數落了多時。但是自己真是不想做任何事情。今天是放假第一天。隻想自由地支配一下自己的時間。但是既然是兩個人的世界，時間由不得自己。所以在家看了整整一天的DVD。

   我的放鬆方式很少，上網是一種，跑步是一種。現在就是加了一項喜歡看DVD，看那又長又爛的連續劇。其實一些放鬆的方式，看似輕鬆，但是內心不盡然。放鬆過後，依然是要麵對學習、工作、生活、朋友等等現實的社會。

    下午我在看DVD的時候，HOMESTAY在輕鬆地唱卡拉OK。一直唱到晚上。這個年齡就是快樂和幸福的，可以盡情地放鬆，拚命地學習。但是人到青年和中年，很難再投入到一種事情上去，包括去學習。因為有很多外在的因素在幹擾著。需要解決的事情也很多。

 

    畢竟生活不是每天都順利的，心情不是每天都愉快的。

 

   天馬上快黑了下來，還是去跑步吧。要不這肚皮真的會象充氣一樣起來了。