2008 (1)
2009 (1)
2012 (6)
Widow rock fish或yellow tail做這道最好不過了,夠嫩 -
~~* 麻辣跳水魚 *~~
魚 1條,1lb左右
~清好洗淨,2麵剔刀
水 5C
料酒 2t
薑片 8-10,一半剁末(泡薑末更好)
蔥 2根,蔥白切段,蔥綠切細
蒜 10瓣,剁末
香菜(可省) 5,6根,底端老根不要,切段
泡紅椒泡山椒,各6個,切圈或剁細
郫縣豆瓣 2T
醋 1/2t
糖 按口味
花椒油 1/2t
鹽 按口味
5C水燒開,+蔥白段薑片,鹽1/2t, 小火熬5-10分鍾
魚滑入水中,大火燒開,轉小火煮,+料酒,中間把魚翻個身,用勺往魚上澆熱湯,魚熟後移出裝盤; 煮魚湯留用
~另一鍋裏,+2-3T油;
~油熱後,煸香薑蒜泡椒末,+豆瓣繼續煸香,+1C煮魚湯,糖醋調味,淋入花椒油,需要的話+鹽調味;
~小火,水澱粉勾薄芡,+蔥花香菜,淋魚上
(也可不勾芡,但需要一大盆放魚,上一步裏魚湯全部用上,淋魚上,放蔥花香菜,再澆上熱油)
~~~•~~~• Happy July 4th! •~~~•~~~