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西班牙海鮮飯

(2014-02-10 10:39:28) 下一個

海鮮飯最要緊的是米,因為煮了以後要有creamy的口感,也就是要出現米湯。我買的米是Arborio。做飯的鍋Paella pan也是特製的,對鍋的要求主要是底部受熱均勻,起鍋後,鍋底有層薄薄的鍋巴,但是到現在為止都沒做出鍋巴的效果


海鮮飯最難掌握的是飯與米的比例,水放多了就成稀飯,放少了就是夾生飯。一般比例是米占全部料的1/3,水占1/3,海鮮和其他料占1/3。水可以稍多些,飯稀點沒事。因為不蓋鍋蓋煮,可以最後剩些湯汁供飯粒吸收。

食材:
有頭蝦10-12隻(主要是擺盤用),
無頭蝦(尺寸可以小些,作為與飯一起煮的料),
海鮮雜料,也可以是任何想加的海鮮,比如魷魚,瑤拄,小蝦,蟹肉等等。
雞肉粒粒(從雞腿上剔下的小塊就可以),
Chorizo香腸(一小條切粒足夠)。
大蒜3-5粒,一個小洋蔥,一個蕃茄切碎,一杯切碎的香菜。青豌豆一把,小粒紅蘿卜供擺盤用
0。5克藏紅花Saffron
新西蘭綠蟶子mussels (或者北極貝)
一磅蚶子clams
一罐雞湯,一個蟹肉罐頭
一個小西紅柿醬罐頭
1,2個檸檬

步驟
1。將clams, mussels 分別與螃蟹用同一鍋水煮熟,這鍋海鮮水留下煮飯用。
2。在Paella Pan裏用橄欖油炒熟雞塊和香腸粒炒至金黃,備用
3。放橄欖油炒熟大蒜洋蔥香菜和西紅柿,可以混炒,等菜至7分熟,倒入米粒一起炒等米粒炒香後,倒入西紅柿罐頭,無頭蝦和海雜一起炒5分鍾
4。倒入海鮮水,如果水不夠可加雞湯。如果不想用煮海鮮的水煮飯,也可以直接用雞湯煮。
5。放藏紅花,這是很關鍵的一種料,海鮮飯必須以藏紅花上色提味
6。不停移動鍋,讓鍋底受熱均勻,大約需要20-30分鍾,火候以中火以下為好,根據自己需要調整。
7。在最後15分鍾時放有頭蝦和clams,mussels,北極貝,螃蟹擺盤,蓋上鍋蓋(如果有蓋的話)小火悶15分鍾,再關火放十分鍾,撒香菜,淋上鮮檸檬汁就可以開吃
這是三次不同的結果和擺盤效果






主要用:料米,海雜和藏紅花
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