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回複 '556517' 的評論 : 謝謝,我有吃鎂,還是不太行,...
腿抽筋可以試試鎂,藥丸和藥粉均可,Costco有售,按日...
我買Costco collagen. 每天早上加一勺放在咖啡裏喝
回複 'Mmom2269' 的評論 : Collagen是一樣的東西
Cool. Thanks for sharing! I may try Gelatin mixed ...
Costco 賣的collage 也一樣的吧?
回複 '天上星星' 的評論 : 不會,自己煮的湯不如吉利丁...
回複 '天上星星' 的評論 : 現在新的理論又完全不同了,...
雞骨雞腿湯會不會比較好?
豬腳凍多吃膽固醇會偏高吧?
早上起來,不知道吃什麽,瞥見一根快爛掉的香蕉,mm。。。就它了。
每次買香蕉,最後總會有一兩根處在這種過熟的狀態,解決的辦法就是做煎餅。煎香蕉餅簡單易做,甜淡適宜。
材料: 香蕉一根 麵粉3大匙(大約等於6 table spoons)
做法: 用叉子把香蕉壓爛
加3大匙麵粉
把麵粉和香蕉泥攪和均勻
鍋裏放少許油,油熱後將香蕉泥倒入,不要急著把它攤平,等下麵有點成型後翻一麵再壓平,這樣不會把香蕉泥沾在鍋鏟上。用中火煎到兩麵金黃就可以了。
一頓早餐正好