回顧饞貓廚房曆程4之霓裳照燒蝦，蒜香紅莧菜，腐竹栗子燒豬肘

回顧饞貓廚房曆程四之霓裳照燒蝦，蒜香紅莧菜，腐竹栗子燒豬肘

今天晚上偷懶沒有煮湯，隻有接著啤酒下飯了。是不是太腐敗了呢？嗬嗬，酒就不要照下來了，肥貓就是這樣煉成的啊。

霓裳照燒蝦。好唬人的名。其實就是將牛肉切薄，給蝦穿件衣物。牛肉用日式照燒汁漬過，沒有什麽鐵板，用平底鍋煎熟。

腐竹栗子燒豬肘。女貓愛吃其中的腐竹和栗子，肉嗎，就留給男貓了。男貓還逼女貓吃豬肉皮，說吃了皮膚才能和他一樣白如雪。呸，掌嘴！貓爪向他的貓臉揮去。

蒜香莧菜。竟然能買到這種菜，女生可要多食哦，真的是補血的。"莧菜富含多種營養素，所含蛋白質、脂肪、鈣和磷質，營養價值都比菠菜高。綠莧 菜的鐵質稍遜於菠菜，紅莧菜含的鐵質則超過菠菜1倍以上，至於維生素的含量， 菠菜更比不上莧菜。如果一個人一天吃100克莧菜，就可以滿足人體對維生素A的 需要量；每100克紅或綠的莧菜含維生素C25～175毫克，一個人一天吃100～150克 莧菜，即能滿足人體對它的需要；此外，莧菜還含有菠菜沒有的維生素B2成分。"(Quoted)


合影


兩個甜點

貓家小師傅的戚風蛋糕卷，奶油不對，看著空了點



藍莓輕乳酪蛋糕




不是天天晚上都吃甜食，否則會比青島那隻貓還肥。嗬嗬。貼圖還是件麻煩事，以後懶就隻回帖罷。