減脂成員最新匯報，太驚人了

這位同學是通過文學城找到我的，想在中年時候送自己一份禮物，減脂，我覺得很好的想法，就把她介紹給我教練。

然後今天她突然給我發了一個消息，給我看了她最新的血液數據，哇塞，把我驚到了。甘油三酯降低了三分之二，LDL也大幅度下降到正常範圍。

然後她說體重降低8.6 lbs，最驚人的是腰圍減低5cm。這個在我們這個年齡真的是非常讚的。

這位朋友自己說，“教練依靠她多年積累的專業知識和實踐經驗為我設計了行之有效的飲食計劃，完全顛覆了以前對減肥的理解和認知。非常期待和教練一起在接下來的進階營一起繼續滋養我的千裏馬！”

熱烈恭喜！