關鍵在整己 真改能化人【轉貼】

關鍵在整己 真改能化人


樂樂妞兒



我練性的另一個方麵是開始學習處理與身邊人的關係。目前主要是處理與我愛人的關係。以前，這是我真生氣的主要誘因之一。正是因為和他真生氣，也成為了我這次罹患惡疾的誘因。



我曾說到我愛人在我手術時曾反思過我們的婚姻生活，他的結論就是：自己一點兒錯都沒有！這也概括了他在處理我們之間關係的一貫立場。他和我一樣，總認為自己沒錯，錯在對方！



我過去曾經看過一則小事故，說一棟樓房裏門對門住著兩戶人家。有一戶人家天天吵架，而對麵那家卻整天高高興興從不吵架。有一天，吵架的那家男主人實在受不了了就去對麵那家請教為什麽你們家不吵架。那家的男人說：因為我們家裏都是“壞人”，一遇到問題都搶著說：啊我的錯、我的錯，所以沒辦法吵架。



相反，如果兩個都是所謂的好人，都從來不認錯呢？結果是必吵無疑！我們倆就是這樣。我曾經問我愛人：你為什麽從來不認錯？他回答：因為我從來沒有錯！我現在分析起來，他也有他的道理的。我們結婚十多年來，他幾乎包攬了家裏所有的家務。從管理收入支出到買菜做飯收拾屋子，再到照顧我的個人生活包括每天接送我上下班，都安排的井井有條。我呢，除了洗洗衣服和床上用品（因為嫌人家洗的不幹淨）外沒給自己找到什麽差什。我的同事朋友都對我羨慕不已，可我卻經常不滿意。為什麽呢？他包辦了我的一切卻從來不問問我快樂不快樂！我喜歡怎樣他不管，我的意見大多數他都不聽，隻是一味的我行我素，我隻能按照他給我安排的去做。我開始也吵啊、鬧啊，後來時間久了覺得沒意思，於是你幹你的我幹我的，兩人誰也不理誰，經常生悶氣。回想我這次得病的導火索就是因為買車問題，我跟他說這次買車寫我的名字，其實我是想現在養車費用挺高的，原來家裏一切開支都是他負責，這養車就由我承擔，寫我的名字，用一張卡劃賬交費方便些。可我話還沒說完，他就大為惱火，立即表示寫你的名字絕對不行。我知道，他這個人封建的財產意識特別強，認為這個家的一切都是他的，老婆不過是他財產的一部分。有一次開玩笑時他曾表示：你如果想和我離婚你就光著身子走，連一張紙都別想拿走。這次買車我居然要寫我名字，那不等於我要和他分財產。那次我們是一個多月互相不說話，我情緒特別低落，認為結婚都十多年了他都不信任我，從沒有把我當成自己人，覺得這日子過得真沒勁。結果是車買了寫的他的名字，後來的一切費用都由他負責，他有時花錢多了心裏很不平衡就讓我出錢，我回答：車是你的，我憑什麽出？我一分錢不出。他又說不出什麽，所以經常出現小磨擦，經常慪氣，結果不到三個月就發現了腫瘤。



所以我說我的病是他給我氣出來的，而且越想越覺得自己很委曲、越想越難過。於是決定一定要借這次我得病好好教訓他一頓，讓他知道他的罪過有多大。



說到這兒我特別想說一句我真心地感謝先天真氣！我每當想起我過去的思維方式、我過去的痛苦經曆，再對比我現在的開心高興和快樂的生活，我就忍不住要在心裏說一句：感謝先天真氣。是真氣使我每天都生活在快樂中。有一天一位久未見麵的朋友給我打電話來問候我的病情，沒聊幾句她就感受到了我的快樂，感覺到了我和以前的不同。她就問我你是怎麽轉變的呢？為什麽你得了那麽重的病反而比從前更快樂呢？



她這一問當時把我問住了，我想了半天也沒有找到常規的解釋方法，因為是真氣把我改造成今天這個樣子。我隻好老老實實告訴她：我學習了開心保健法，每天真心誠意的練樂，就這麽簡單。她說：你別逗了，每天練樂脾氣就變了？我說：真是這樣。具體我也說不清楚，不知不覺就變了。她說：真那麽神麽？你給我講講開心保健，讓我也學學。



放下電話以後我感到特別高興，因為她的話證實了我的確變了。我思索良久得出的結論就是，這變化的確是通過練樂引來的先天真氣把我的性格在不知不覺中被改造了。回想起來我練性走過了這樣幾步：一開始是學樂裝樂、懵懵懂懂傻樂，自己能樂起來了就按照潘老師說的設計問題自己尋找解決辦法，後來是把查我自己密切接觸的人是不是快樂加進來，力爭求得大家都樂的結果。



在一開始有意識練性時我還要刻意約束自己，比如不計較我愛人嘮叨，要忍耐他的小脾氣等。我愛人是這樣，家務事他可以幹，但一邊幹一邊要把我數落一頓，因為家裏亂通常都是我搞的（沒有別人），什麽這兒拿的東西放在那兒了，倒杯水要弄的滿地都是吧，又什麽臭懶貓光吃不幹吧等等。以前他一嘮叨我就煩，一煩不是吵就是生悶氣。**以後主觀意識提醒自己不能煩了也不想生悶氣，就向人家擺出一副所謂的“高姿態”：說“好啊，你說吧，我**之人不跟你計較。謝謝你給我練性的機會”，其實心裏卻在想，這些事我以前都不幹，現在我養病期間就更不應該幹了。老師們都說我隻要練好自己的身體就是對社會最大的貢獻了，你別以為我現在不能上班沒有收入我就得做家務、侍候你。我一心**練好身體就是幫你大忙的，你還怪我。所以行動上也不想改，擺出一副“死豬不怕開水湯”的樣子。我又繼續做一段靜功以後，一次查樂時忽然心中一動，有一種說不出的感覺。突然冒出一個念頭：我老查樂覺得自己總沒錯，自己總是樂的，可我愛人為什麽總是不樂的？他為什麽還是老嘮叨起來沒完？這樣一想就覺得自己肯定有不對、起碼是讓他不滿意的地方。我就想，潘老師說了，我們習練先自然功的最終目的是建設三和諧社會，是實現社會進步大家同樂的偉大理想。我現在快樂起來了，我為什麽不能多做一點，讓我的愛人也快樂起來呢？如果我連自己身邊惟一的一個人都不能做到和諧相處，都不能使他和我一起快樂起來，那我練得是什麽功？我的快樂是真正的快樂嗎？我原來還鬧著要做貢獻，屋不掃何以掃天下的道理到現在還沒鬧明白？這點起碼的事情都沒做到，真是太可笑太不應該了。



於是我把練靜功時候的查樂換成兩步，一步查自己，第二步查我愛人快樂不快樂？他不快樂的原因是什麽？試了幾次我發現，我完全能夠讓他也快樂起來。因為他不滿意的那些事我都可以做好的，隻要我留心想做，就能做到。過去就是自己不願意去做，把家庭的擔子都甩給他一個人，他心裏肯定不平衡，發牢騷、愛嘮叨是難免的。我要是為他分擔一些家務，他肯定會高興的。何況潘老師說了，動功靜功就像兩條腿走路，光練靜功不練動功等於是瘸子，你肯定不能進步隻會原地打轉。我身體已經逐漸恢複了，單從動靜功並舉的角度也應該做點事情，現在不能上班為社會做什麽貢獻，那就盡量做一些我力所能及的家務，算是練動功吧。於是開始主動洗碗，洗自己的衣服，收拾自己弄亂的居室，幫他洗洗菜等等。這樣一做才體會到我愛人這十多年包攬家務事的不容易，慢慢就覺得人家叨嘮兩句是可以理解的，但那時做了事還想擺功，要觀察他的反應，恨不能要聽他表揚幾句心裏才舒服。果然愛人很高興，我就更愛做了，比如他有事忙不過來就把飯菜主動做好讓他吃現成飯，做一些他喜歡吃的東西，把他的衣服也洗了。這樣一來愛人反勸我不要管那麽多事，自己養好病就行了。我就暗暗高興：覺得愛人還是很體貼我的，那我也要體諒他呀？所以就越想幫他多做一些。我愛人內向，脾氣倔，他如果在工作中有不順利或者在他媽媽那兒遇到不愉快他不會說，但會回家來找我的毛病，把火兒撒在我身上。以前這也是我們要吵架、慪氣的原因之一：我憑什麽當你的出氣筒啊！但現在碰到他無緣無故發火，我會想：他一定是遇到不順心的事情了。於是我先聽任他把火撒完，再一邊先檢討自己、一邊把他指出的問題收拾好，看到他不生氣了，再慢慢問他遇到什麽問題了，這時他通常都會跟我說說他的不愉快，我還會勸他幾句，結果是我沒有生氣，他見我無辜受了他的氣卻不生氣反而為他開心，他也就不生氣了。當然我也不是不講原則，不管對錯一味的順著他。但在向他提出批評的時候，我也不像以前那樣耳提麵命、厲聲指責，而是換一種讓他能接受的方式。比如：他炒菜方法上不對，破壞營養味道也不好。放在過去我是一頓數叨，然後是一口不吃。現在就說：這個菜某專家說那樣炒更有營養，下次我來炒你嚐嚐。結果，他覺得好吃，下次也會那樣炒了。再比如，他的腳很臭，過去他進門一脫鞋我就開始嘮叨，逼著他洗。但他忙這忙那有時甚至看電視都不去洗，我們經常為此吵架。現在，我一聞到臭味就對他說，呀，我得燒點水，在他還沒明白的情況下就把洗腳水給他準備好擺好橙子，讓他去洗腳，這樣他就會乖乖的洗了。



最近一段時間我發現，我愛人回家以後嘮叨、埋怨的次數少了，有時即使是嘴上在說我這沒幹、那沒幹好，但臉是卻不再是怒氣衝衝拉長臉的表情，而經常是樂嗬嗬的，一點也不生氣，完全是一副假批評真表揚的樣子。我因為自己開始做家務了，有時也故意學著他的樣子批評他幾句，但兩個人都是臉帶笑意，心平氣和，傳遞的都是好信息，生氣的事情很少發生。這時我突然體會到潘老師經常講的：在衝突中不要一味的老想改變對方，你自己改變了、對方也會改變的話，真是太英明太正確了。我結婚十多年都想著改造他的脾氣、改造他的叨嘮，不但沒改造成自己還經常生氣窩火的，現在我讓自己順應他、努力讓自己做得多一點好一點，結果愛人也隨著變得隨和多了。這正是薑老師說的整己化人的效果。

這裏的關鍵詞是：練性和整己。一定要把整己作為處理與他人關係的出發點和落腳點，矢誌不俞地做下去，結果一定是社會進步、大家同樂。

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樂，乃是我的生命，焉敢不樂？！