慎始敬終

唉,吹噓自己是一件很困難的事情 。。。。。。
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mychina (熱門博主)
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我為什麽一吃健康食品心裏就發慌呢 !

(2019-03-12 06:00:11) 下一個

每天給在國內的老媽打電話的時候,她都要叮囑一番:“兒子呀,要多吃青菜呀,吃青菜對身體有好處,多吃青菜健康,你今天吃青菜了沒有呀?吃什麽青菜了?”久而久之,好像老媽說的多吃青菜有好處這句話有點兒道理了。這兩天我想,嗨,我就豁出去了,吃兩頓青菜,讓我自己本來就非常健康的身體再健康健康。

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先來盤涼菜,拌黃瓜,經典的下酒菜,但是,因為要健康,所以,沒有酒!

再用燉牛骨的湯煮一鍋青菜,我們北方叫這個芥菜,有點兒發苦,據中國大媽們說是清肺去火的,雖然我從來也不相信中醫,但是,吃點兒健康的青菜,給老媽發張照片過去,糊弄糊弄她老人家算了。

實話實說,要是沒有一點牛骨頭湯的味兒呀,估計羊都不吃。

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再來一盤炒菠菜,綠綠的還能補鐵,美國動畫片裏的大力水手,就是沒勁兒的時候就吃一罐兒菠菜,然後就力大無窮了。這盤菜要是放得高點兒,就像一頂綠帽子。

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炒一盤芹菜,芹菜是饞菜,沒有肉沒有油沒法吃,但是為了給老媽發素菜照片,我豁出去了,幹脆就清炒一盤芹菜!

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再來一盤蒜蓉茼蒿,茼蒿是我喜歡吃的蔬菜,但是,要有肉做鋪墊呀,沒有肉做鋪墊的茼蒿,不好吃呀,隻是綠上加綠!

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來盤炒青椒,把雞蛋都挑出去!

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再來盤豆角,一絲絲的肉都不放。

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主食配上全世界最難吃的 Brown rice, 一下子就回到了1937年。

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Dessert , 來個青蘋果!

這兩頓健康的青菜吃下來呀,我的心裏直發慌,腿肚子打軟,說話有氣無力的,眼睛看什麽都是綠色的。

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我看天空陽光,都是這個顏色的,太綠了!

唉,頭頂上暈暈的,肚子裏空空的,腳底下飄飄的,難道這就是健康的感覺嗎?這種感覺很不好呀!

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這種狀態去打麻將,能和一個綠一色嗎!

什麽蔬菜呀,什麽健康呀,見鬼去吧,以後自己想吃什麽就吃什麽!

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先吃個肘子解解饞!

《版權隨意所有,翻印瞎吃不究》

 

 

 

 

ZHU: 所有文字全是蒼吉所造 ,所有照片都是我和無名氏所捏。

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評論
mychina 回複 悄悄話 回複 'springdale' 的評論 : 把你家醫生介紹給我吧,我要宣傳你家醫生,也拯救我自己,哈哈
springdale 回複 悄悄話 想吃啥就吃啥, 俺家庭醫生說飲食與運動隻影響身體10%, 健康與否大部分是遺傳決定的.
——————————————————————
美國這樣的白癡家庭醫生,數不勝數。不懂裝懂,害人害己。
阿留 回複 悄悄話 牛哥最心儀的健康食品當然是嫩草啦,說了半天都舍不得拿出來秀秀,哈哈哈。:)
俺老四川哈 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 :
牛大哥,牛大俠,牛蹄子,牛魔王,泥牛入海,椎牛歃血,一牛九鎖,椎牛饗士,牽牛下井 老牛舐犢,汗牛塞棟,對牛鼓簧,搏牛之虻,你如果想騎牛覓牛, 你就趕快把這個 “減了肥兒1963” 趕走吧。 她不屬於這裏,他屬於Psychiatry Hospital的ICU。 人家“減了肥兒”到你家,你除了年齡偏小,其他要求都合適, 你還不快點把她趕走, 你麻煩就大了。
mychina 回複 悄悄話 回複 'jennifer1963' 的評論 : 去他家打架,這裏以後不許打架!
mychina 回複 悄悄話 回複 '地球太小' 的評論 : 你的醫生真好,介紹給我,我介紹給我媽媽,哈哈
地球太小 回複 悄悄話 想吃啥就吃啥, 俺家庭醫生說飲食與運動隻影響身體10%, 健康與否大部分是遺傳決定的.
mychina 回複 悄悄話 回複 '俺老四川哈' 的評論 : 哈哈哈哈,天那麽黑,夜那麽深,時間那麽晚,你眼神兒又不好,誰都有糊塗的時候,哈哈哈哈。
俺老四川哈 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 :
"回複 'jennifer1963' 的評論 := 這麽晚了,還在這裏互相拋媚眼,拋繡球。“
誰在”互相拋媚眼“ ? 牛魔王,你這在侮辱我呀。 我能有那樣低級,下流,無恥嗎?
mychina 回複 悄悄話 回複 '沒敢說' 的評論 : 隨便用,隻要在網上,就是公開的信息,資源共享是一件好事!
沒敢說 回複 悄悄話 對不住,照片借用了,讓家裏老媽放心,我也天天在吃綠色蔬菜。
mychina 回複 悄悄話 回複 'jennifer1963' 的評論 := 這麽晚了,還在這裏互相拋媚眼,拋繡球,好了,都洗洗睡吧。
mychina 回複 悄悄話 回複 '俺老四川哈' 的評論 : 要睡覺了,天都快亮了。
俺老四川哈 回複 悄悄話 回複 'jennifer1963' 的評論 :
Jennifer1963: 以後誰再敢說你傻,你要堅決毫不留情地反擊。認真誠實地告訴人家: 你傻不是你的錯,錯在你上輩是近親結婚啥的。

牛哥,牛大俠,牛蹄子,牛魔王,如果你不想惡心大家, 你得學習俺,摟勾子一腳把這個56睡,長得慘不忍睹,還厚顏無恥公開聲稱要當小三的神經病踢出去。要不你做個好人,通知一下她,她的確應該到下麵這個地方去看看
McLean Hospital
Belmont, MA 02478
人家是全美 #1 in Adult Psychiatry Hospitals。
mychina 回複 悄悄話 回複 '俺老四川哈' 的評論 : 哈哈哈,看你們鬥嘴,是一種享受。
俺老四川哈 回複 悄悄話 回複 'jennifer1963' 的評論 : 教你做人。

”咱們可能是前世冤家。冤家路窄,就在這見麵了。“
答: 難怪我前世那樣倒黴,看來的確是遇到鬼了。

”我借口不多。年輕,漂亮的人,不想說太多過火的話。還想找個地主,有錢人嫁出去呢。“
答: 你56歲了是還年輕, 你漂亮你就把話說大了。你以為整個傻頭像就能騙人? 揭發你一盤: http://huaxi-seattle.org/funny.jpg 你自己鑒定一下。
你都能嫁得出去?還想小三上位?你不怕笑死仙人 ? 知人者智,自知者明呀,

”別看這裏地主多,財主多,我要是打敗一個黃臉婆,我就可能上位,讓那個大地主,這個大財神給我打工。我看呢,就像老朽說的“數錢數到手抽筋”了。“
答: 還是老話,你得先痛改前非。

”要是那個“俺老四川哈”沒工作了,家裏揭不開鍋了,受黃臉婆白眼了,我就讓他幫助我數錢。
要是數錯了,我一定饒不了他!
答: 工作我是早就沒有了,家裏也還揭得開鍋,可是沒有黃臉婆,也沒有人敢給我白眼。你讓我給你數錢?你得先具備以下二個條件:
1. 你能成功小三上位找個老財主,沒有賠了夫人,沒有折了兵。實言相告哈: 像你這樣的人,除了有些大廚,炒鍋,抓碼可能要和你玩玩,你要找地主,找財神,務必就斷了這個念頭,難呀。
2.除非你中了六合彩。

以前聽人說, 沒文化,真可怕,我還以為是一句玩笑話。
mychina 回複 悄悄話 回複 '林海平兔' 的評論 : 好好研究!
mychina 回複 悄悄話 回複 'jennifer1963' 的評論 : 吵架可以,但是在我這裏吵架不行。

差不多就鳴金,見好就收,才是智者。哈哈
林海平兔 回複 悄悄話 http://kuaibao.qq.com/s/20190104G1BCOX00?refer=spider

在大自然中,很多食肉動物都可以稱得上是猛獸,而猛獸裏麵就屬貓科動物最厲害,比如人們最熟悉的獅虎豹這三巨頭,就是自然界食肉動物裏麵能夠排進前五的猛獸。但是貓科動物的家族十分龐大,除了獅子老虎豹子之外,還有一些比較不常聽到的,比如美洲獅、獰貓、兔猻等等,今天我們就來盤點下貓科動物實力排行前7名的動物。

牛頭似最近獵豹
全吃肉不吐骨頭
不答疑兔就網研。。。
mychina 回複 悄悄話 回複 'xiaoxitian' 的評論 : 哪個於洋?戴手銬的旅客的於洋嗎?
xiaoxitian 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論
於洋伯伯和楊靜阿姨的女兒。您認識嗎?
mychina 回複 悄悄話 回複 'jennifer1963' 的評論 : 哈哈,好呀好呀,冤家打成親家了。。。
俺老四川哈 回複 悄悄話 回複 'jennifer1963' 的評論 :
有進步。發現你正在痛改前非。這次說的都是上半身。可見牛大俠這裏,不但可以娛樂,還可以育人。 同時,一不小心發現你文化的確不高,俺看人特準,上次一發現就諄諄告誡過你: 要好好學習,要痛改前非。你現在痛改前非了,以後就要好好學習了。
其實, 文化不高,不是你的錯,是你中學體育老師的錯。張口就是下三濫也不是你的錯,那是社會的錯。不要太傷心。
mychina 回複 悄悄話 回複 'xiaoxitian' 的評論 : 江江姐是誰呀?
mychina 回複 悄悄話 回複 'jennifer1963' 的評論 : 烏龜是雜食動物
mychina 回複 悄悄話 回複 '林海平兔' 的評論 : 哈哈哈,好好好,妙妙妙
mychina 回複 悄悄話 回複 '長在紅旗下' 的評論 : 哈哈哈,做人要厚道。
xiaoxitian 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論
他們兩肯定認識,見過他們參加活動的合影。所以才敢說帶著江江姐去蹭吃,一定要綠菜s一大桌。
林海平兔 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 :

第一能吃
第二能貧
第三能育
第四牛心
第五貓臉。。。

頭像啥動物?
貓科獅?豹?
眼大大可愛
牛大大牛麵
牛妞妞牛爹。。。
長在紅旗下 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 : 你太損了,不帶這樣的哈:(
mychina 回複 悄悄話 回複 '長在紅旗下' 的評論 : 直接在菜地裏吃,更省事。
mychina 回複 悄悄話 回複 '中年囈語' 的評論 : 兒子說的對!
長在紅旗下 回複 悄悄話 我的更簡單,現在要不就色拉要不就蒸一下再烤個魚或者自製壽司,都不用炒(^-^)
中年囈語 回複 悄悄話 我同學讓她兒子多吃青菜和胡蘿卜,他兒子說:“我不是兔子” :-)
mychina 回複 悄悄話 回複 'xiaoxitian' 的評論 : 哈哈,好呀好呀,他每年回來兩三次,在美國和我也是街坊。
xiaoxitian 回複 悄悄話 回複‘mychina’
以後有機會也蹭王大廚的飯啊,在叫上我的江江姐姐,她也在您的所住地。
mychina 回複 悄悄話 回複 'xiaoxitian' 的評論 : 每次他回來,我們都一起聚,他是我的王大廚,做飯水平一流。按照他的說法是:專業大廚,業餘唱歌。

我看靠譜。
xiaoxitian 回複 悄悄話 回複‘mychina'
這次就買張票,讓他給您唱個夠,然後一拍他肩膀,老鄉見老鄉兩眼淚汪汪。:)))
mychina 回複 悄悄話 回複 '俺老四川哈' 的評論 : 老四川哈說對了一半,食草動物不長壽,食肉動物也不長壽,雜食動物長壽,比如人類,哈哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 'xiaoxitian' 的評論 : 石頭哥打小兒就住那兒,我們當時可煩他吊嗓子了,但是後來他出名了,想請他唱,人家不唱了。

悔不該得罪他呀,哈哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 '東裕德' 的評論 : 謝謝謝謝
俺老四川哈 回複 悄悄話 雖然人類自稱自己是高級動物,但是動物就是動物。這個世界上,食肉動物活得長活得健康,還是食草動物活得久,活得悠長? 自己想想。 健康補藥,是造假藥的糊弄你; 蔬菜,是菜農欺騙你。牛哥這是哄大家玩,聽說他家滿冰箱裏裝滿了肉嘎嘎沒有一顆菜。嗬嗬。

吃啥最健康,最長壽 ?

除了嘎嘎,啥都不貪。
僅誕肥肉,瘦肉免談。
隻要綠的,堅決不沾。
食草命短,吃肉百年。

信不信隨便大家, 反正我信了。
xiaoxitian 回複 悄悄話 回複‘mychina`
還真不知道石頭哥也是鄰居,咱們那方寶地可出了不少的人才。
東裕德 回複 悄悄話 看牛哥這篇文感動了,真是個孝順的牛仔!老媽看了一定高興……
另外為你閨女喝彩!
mychina 回複 悄悄話 回複 '香水雨' 的評論 : 在哪兒在哪兒?
mychina 回複 悄悄話 回複 'biglow' 的評論 : 因為咱倆都是吃貨!哈哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 'xiaoxitian' 的評論 : 王潔實呀,咱們真正的街坊。
biglow 回複 悄悄話 我為啥一見阿牛的文章就想到吃?
xiaoxitian 回複 悄悄話 回複‘mychina'
哈哈笑死我啦。 還有咱們鄰居在文學城,石頭哥是誰?還在小西天吊嗓子:))隻記得佩斯和咪咪(成方圓)成天在小西天吊嗓子。:)
mychina 回複 悄悄話 回複 'xiaoxitian' 的評論 : 菠菜菠菜!哈哈哈,一般看古董萊卡看多了,就會眼暈。我看McIntosh 看多了,也會以為鴨掌是鳳爪,哈哈哈。

咱們小西天的街坊下個月到聖地亞哥來,就是那個原來每天早晨在小西天吊嗓子大人小孩兒都煩他的那個石頭哥,哈哈。
xiaoxitian 回複 悄悄話 看您發的T3,怎麽看都像是大豆苗(或雪豆苗),是我眼拙。
看到您每天電話媽媽,真是母子情深。其實每天吃什麽菜,並不重要,重要的是親情…。我就沒有這福氣了。
香水雨 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 : 現在是蝴蝶雨呀!大批蝴蝶遷移從墨西哥 經過南加中
mychina 回複 悄悄話 回複 'moder' 的評論 : 我家沒有羊,我家有牛和馬,都是大型食草動物。
mychina 回複 悄悄話 回複 '林海平兔' 的評論 :

所對非所問不好
管它仨瓜兩個棗
隻要每句七個字
不生氣來也不惱
moder 回複 悄悄話 感覺你家的羊要吃牛的,:)
林海平兔 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 :

所對非所問不好。。。
mychina 回複 悄悄話 回複 '林海平兔' 的評論 :

我發現了,你回複用的是排比句子
也知道了,不管內容如何對上就好!
mychina 回複 悄悄話 回複 'beaglegirl' 的評論 : 我恰恰相反,吃梅菜扣肉裏麵的扣肉,吃豬肉白菜粉條裏麵的豬肉和海鮮豆腐裏的海鮮,哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 : 是的是的。。。
mychina 回複 悄悄話 回複 '石油附中啊' 的評論 : 那你閨女是2020年上大學呀?是嗎?那和我閨女一樣大呀。

兩個閨女一個牛津一個劍橋!
林海平兔 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 :

吃菜還須不斷吃肉是題目
喂妞不玩有機運動員食譜?
beaglegirl 回複 悄悄話 如果真要應付你媽,還能對得起良心,就專門吃梅菜扣肉裏的梅菜,豬肉白菜粉條裏的白菜,海鮮豆腐裏的豆腐。
清漪園 回複 悄悄話 我仿佛看到幾十年前牛媽牛姥姥無奈地看著堅決不肯吃菜的小牛犢,一籌莫展,直到小牛長成了老牛,仍然不肯吃菜,隻願吃肉。
石油附中啊 回複 悄悄話 還有一個,剛讀完您前幾篇吹牛教育閨女的。那是您運氣好,攤上個好閨女,你要是換成我,現在哈佛都畢業了嗬嗬。

我倆親閨女還有一些年才考大學呢。英國這邊兒的妞兒金、劍鞘,手到擒來的事兒,等著我的好消息吧。誰都不許不來哈,在的好朋友都算。
mychina 回複 悄悄話 回複 '石油附中啊' 的評論 : 眼睛發綠不發綠和香不香沒有關係呀,不過你說的對,沒有放香油,厲害,你的眼睛還有嗅覺功能,佩服!哈哈哈
石油附中啊 回複 悄悄話 您這頭一個菜可就露怯了:拌黃瓜沒放香油啊,這吃著沒法兒香啊。後麵那幾個菜吃的時候都沒就著七四吧?老媽說吃青菜,沒說不吃香油和七四啊,最不濟找幾塊綠七四不就齊了?
mychina 回複 悄悄話 回複 '香水雨' 的評論 : 我一直都吃肉,眼睛從來都沒有發過綠,就是連著吃了兩天素菜,眼睛看什麽都是綠的了。。。。。

下綠雨了 。。。。。。嘩啦嘩啦的,哈哈
香水雨 回複 悄悄話 借著寫菜 說說彼岸的母愛
健康最重要哦!肉菜搭配 才不會兩眼發綠
mychina 回複 悄悄話 回複 '林海平兔' 的評論 : 吃菜還須不斷吃肉
mychina 回複 悄悄話 回複 '遍野無塵' 的評論 : 是的,是的。
mychina 回複 悄悄話 回複 'jianchi9090' 的評論 : 我天天都暴露!
mychina 回複 悄悄話 回複 'jianchi9090' 的評論 : 切黃瓜的刀工不錯,黃瓜本事沒有刀工的,哈哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 'freemanli01' 的評論 : 在西洋,都學五線譜,哈哈
林海平兔 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 :

吹噓不難得心應手
養自家妞不算最牛
吹噓天下萬妞萬壽
遍野無塵 回複 悄悄話 這就是你的不對了。

她都要叮囑一番:“兒子呀,要多吃青菜呀,吃青菜對身體有好處,多吃青菜健康,你今天吃青菜了沒有呀?吃什麽青菜了?”

---“多吃”,並不是“隻吃”呀。你理解老媽的精神錯了。走了極端,怪誰?
老母親沒錯。你領回上級指示的能力還要改進。
jianchi9090 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 : 你的本性前兩天安撫吵架美女的時候就暴露了。
jianchi9090 回複 悄悄話 黃瓜刀工還不錯。
freemanli01 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 :
哈哈,靠譜。。。我要看博客學識譜。。。
想起文革把譜都燒了。。。
mychina 回複 悄悄話 回複 '山裏人家168' 的評論 : 是的,但是,那時候沒有博客,哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 '林海平兔' 的評論 : 吹噓很難,我不怎麽會。
mychina 回複 悄悄話 回複 '業餘廚子' 的評論 : 謝謝
mychina 回複 悄悄話 回複 'freemanli01' 的評論 : 這是靠譜哲學!
山裏人家168 回複 悄悄話 哈哈哈。這事要擱在文革,紅衛兵保管給頂“反革命”的帽子帶帶,太陽哪能是綠的?不是有個歌麽“....有個紅太陽....”太反動了。哈哈
林海平兔 回複 悄悄話 牛爹如何飼養牛妞沒吹噓。。。
業餘廚子 回複 悄悄話 哈哈哈,笑翻了!綠菜做的相當有水平!
freemanli01 回複 悄悄話 老牛再牛,見了媽還得叫媽,這到底是個什麽哲學?
mychina 回複 悄悄話 回複 '穩穩' 的評論 : 你連吃三天綠草,看太陽就是這個顏色。
mychina 回複 悄悄話 回複 'SCNC' 的評論 : 這個不能聽你的。
穩穩 回複 悄悄話 哈哈哈,第一次看見綠太陽,笑翻了、哈哈哈
SCNC 回複 悄悄話 記得,所有好吃的食物都是不健康的。沒油沒糖沒鹽就不好吃。想一想,所有的錢要用在看病上,還是要忌口不能追求好吃的。生病不光花錢,自己還痛,沒人能幫你。
mychina 回複 悄悄話 回複 '夏圓' 的評論 : 燉!
夏圓 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 :
嗯嗯,今天燉牛腱。
mychina 回複 悄悄話 回複 '夏圓' 的評論 : 去燉肉
mychina 回複 悄悄話 回複 '藍天白雲915LQB' 的評論 : 老人家有的時候就是需要糊弄一下的
藍天白雲915LQB 回複 悄悄話 把肉放在下麵,綠的放到上麵,照完像,再伴伴,不就是糊弄你媽嗎?
夏圓 回複 悄悄話 因為你吃多了綠色食品會變成這樣:
https://fermi.gsfc.nasa.gov/science/constellations/pages/inc/img/hulk/Hulk_Artwork.jpg
mychina 回複 悄悄話 回複 '我生活著' 的評論 : 那是野牛,家養的牛都吃混合飼料,哈哈
我生活著 回複 悄悄話 牛本來就應該吃綠色的青草嘛。
mychina 回複 悄悄話 回複 '於飛遂歌' 的評論 : 男女搭配,幹活兒不累。
於飛遂歌 回複 悄悄話 還是要講究合理飲食 葷素搭配。
mychina 回複 悄悄話 回複 '梅華書香' 的評論 : 我也要當你的好友,認識你的好友,哈哈哈 (豺狼本性露出來了)
梅華書香 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 : 我要好的女友各個四川人、漂亮、勤奮、上進、善解人意!都是上乘佳作、特別好!
mychina 回複 悄悄話 回複 '梅華書香' 的評論 : 要得?難道你和俺老四川哈是老鄉?

不過,你說的對,讚的好,我很巴適!
mychina 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 是的,怎麽樣舒服怎麽樣吃!
mychina 回複 悄悄話 回複 '俺老四川哈' 的評論 : 還不是聽了你的話:要勤奮,要早起,要幹活兒,要努力,要捐款,要做義工,要幹這個,要幹那個,心裏才能舒服!

唉,我就是聽了你的,為了貪圖自己心裏的舒服,結果,起的比雞還早,吃的比豬還差,累得像條狗,幹得像頭牛,你這個導師,怎麽引的路呀?
梅華書香 回複 悄悄話 全是上乘佳作、要得!讚讚讚讚!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 哈哈哈,看你這麽折磨,還是吃自己想吃的吧,心情舒暢最健康!
俺老四川哈 回複 悄悄話 起得早喔?
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