西海之歌

意往心隨,書寫流年之事。
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餓急也好吃的小菜(三)青菜雞蛋

(2006-12-08 00:06:37) 下一個

把雞蛋打在碗中,放點鹽,攪碎(若不嫌煩,加點蔥花)。待平底鍋中的油熱後,做雞蛋餅。兩麵黃,再搗碎。堆在鍋的一邊,另一邊放上洗好的小青菜,炒兩下就好。

多樣化:也可用西紅柿,生菜(Lettuce),或包心菜(Cabbage)。把包心菜一刀兩瓣,再並列放在一起,切成條狀,很容易。

 3~5 分鍾。

[注:本人並不會做飯,再加上老婆嫌不好吃,所以很少做。因現偏居於西雅圖,在老婆未到之前,頭暈眼花之際,創此菜譜。其主要特點是省事,兼顧營養。若有營養不良者,請照醫囑。]

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