提醒:注意冬季防流感!(ZT)

??流感疫苗隻能管一年

??“流感在家庭中的發病率高達３０％－４０％，但大多數家庭對流感預防並沒有給予足夠的重視。”唐耀武教授介紹說，流感是傳染性較強的疾病，無論對於個人、家庭還是社會都具有較大的危害，尤其是對家庭中的孩子、老人和慢性疾病患者。定期接種流感疫苗已經成為北京市預防呼吸道傳染病、特別是流感的最佳措施。在我國北方，每年接種流感疫苗的最佳季節是在９月份。每次接種流感疫苗的效力大約會持續一年，並且每年接種的流感疫苗病毒株都不相同，因此，接種流感疫苗應該每年持續。

??作為“高危人群”的老年人，應及時接種流感疫苗，世界衛生組織建議，６５歲以上的老年人為流感疫苗接種的優先人群。

??疫苗半月後產生抗體

??據介紹，注射流感疫苗可以預防流行性感冒病毒，但不能防止普通性感冒的發生，隻能起到緩解普通性感冒症狀、縮短感冒周期等作用。而且，即使注射了流感疫苗也要在半個月之後才能產生抗體，達到預防的目的。專家指出，流感疫苗對冬春季節性流感有預防作用，對Ｈ５Ｎ１型禽流感沒有作用。

??流感疫苗最好趕在流感高發期到來之前接種，９－１１月是接種的黃金時間。流感高發期一般從１２月開始，一直持續到來年３－５月。最好不要空腹接種，接種後最好能觀察２０分鍾。

??流感疫苗的適用人群包括：６０歲及以上人群；慢性疾病患者及體弱者、免疫力低下者；醫護人員；托幼機構兒童及在校大中小學生；為公眾服務的人群，如公交、商業、服務業人員及人員集中的集體單位的工作人員；機關、企事業單位有較重要崗位的人等。

??不良反應

??少數接種者局部紅腫、低燒

??有１０％左右的接種者在接種部位會出現局部紅腫，有１％左右的人會出現低燒?穴一般不超過３７．５攝氏度?雪，但這些均屬於流感疫苗的正常副作用，一般在２４－４８小時之後消失。據悉，目前疫苗劑型分為烈解型、亞單位型與全病毒滅活型三種。目前，凱龍、賽諾菲巴斯德等國外企業還推出了不添加防腐劑的新型流感疫苗。專家提醒人們，注射疫苗時，消費者應向醫生全麵谘詢疫苗適應證等問題。需要強調的是，全病毒滅活型流感疫苗不能用於１２歲以下兒童，６－３６個月嬰幼兒應選擇專用流感疫苗劑型。

??以下人群不適合接種流感疫苗：對雞蛋過敏、急性發熱、慢性病發作期、格林巴利綜合征患者以及懷孕３個月以內的孕婦、嚴重過敏體質者等。

???防流感認清六大誤區

??誤區１免疫力強者不得流感

??流感傳播的風險時刻存在，免疫力在這裏不起任何作用。醫生告誡：不論男女老幼，任何人都必須毫無例外地預防流感。

??誤區２ 治流感要用抗生素

??抗生素對流感病毒原本就不起作用。因為所有病毒都是病原體，它們與抗生素完全沒有關係。所以，隻患流感時不要用抗生素。

??誤區３ 高燒後降溫越多越好

??流感患者往往出現這樣一些症狀：極度乏力、心跳過速、肌肉疼痛以及關節酸痛等。在這種情況下，就必須服用退燒藥，但也不應將體溫降至３７．５攝氏度以下。

??誤區４ 打疫苗可保不得流感

??許多人都相信，注射疫苗後人自然就不得流感了。然而，事實卻並非如此。起決定性作用的是疫苗的類型，其中每一種都能提供一定的安全保證。這種安全保證平均不少於８０％－９０％。如果能再使用一些輔助性預防藥劑，傳染風險率可以降至零。　

??誤區５ 服用維生素抗流感

??各種維生素好處多多，這顯而易見、毋庸置疑。但它們卻不能使人遠離流感。包括使用抗病毒藥和各種維生素在內的綜合診治才是最理想的療法。

??誤區６ 戶外可減少得流感風險

??這種論點並不完全正確，因為我們在戶外，比如在大街上常常會遇到很多人，而他們中間就完全可能有流感病人。

??至於說戶外空氣新鮮，流感傳播風險相對不高，那就是另外一回事了。封閉場所內如聚集很多人，流感傳播風險隨之便會高出成十上百倍。

??小貼士

??預防流感三條建議

??第一，提前給家庭中身體比較虛弱的成員接種流感疫苗；第二，注意日常生活中飲食和起居調整；第三，有家人出現發燒、咳嗽、頭痛等流感症狀時，家庭成員要盡量避免共用餐具，平時要勤洗手，經常擦洗家具表麵，注意室內通風。