為何疾病易在夜晚“為非作歹” (ZT)

　　據不完全統計，夜晚是一天中發病及死亡的最高時刻，大約占總發病及死亡人數的76.1%。一些年老體弱或罹患嚴重疾病的人，也常在夜間離開人世。這是為什麽？

　　首先，被稱為人體“司令部”的大腦皮質在白天以興奮為主，器官各司其職，均處於最佳狀態。夜間，大腦皮質以抑製為主，器官進入休息狀態，這時專管內髒活動的迷走神經便趁機興風作浪。迷走神經能使氣管、支氣管的平滑肌痙攣，並使支氣管黏膜分泌物增多，堵塞支氣管，造成缺氧及哮喘發作。迷走神經興奮還可使營養心髒的冠狀動脈收縮，造成供血不足，而引發心絞痛，甚至心肌梗塞。同時使血液流動減慢，使腦血管形成血栓。迷走神經會使胃的蠕動加強，消化液分泌增加，膽囊收縮，膽汁、胰液分泌增加，使腸絞痛，胃潰瘍、膽胰疾患容易發作。迷走神經興奮性增高也是引起咳嗽反射的主要原因。

　　其次，人體內有些激素呈周期性分泌，具有一定的晝夜節律性，這就是生物鐘現象。其中，促腎上腺皮質激素及腎上腺皮質激素，好比水和空氣，是維持人體正常生命活動的基本物質。它們在正常生理狀況下，每天清晨睡醒或活動開始時（早晨8~9點以前）濃度最高，以後逐漸下降，至半夜最低。腎上腺皮質激素在人體生理活動中具有重要作用。如腎上腺皮質激素中的糖皮質激素能相對抑製肌肉中糖的利用，使血糖增高，維持人體正常生理功能。另外，糖皮質激素對人體的免疫細胞如淋巴細胞、吞噬細胞等有再分布作用，能抗過敏、抗毒素、抗炎症。當夜半時分，激素濃度較低時，上述功能不能得到充分發揮，則不利於病情的控製。

　　另外，睡眠時人體生理功能會發生一係列變化，如感覺功能減退，呼吸、心率減慢，血壓降低，血液中二氧化碳結合力上升，呼吸中樞對二氧化碳敏感性減弱，肺通氣量減少，等等。正常人能很快適應這種變化，而對病人、年老者則具有一定的危害性。