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香菇海參,雞絲海蜇,糖醋排骨,芋頭飯,紫米蓮子粥

(2007-01-16 01:31:48) 下一個


這些都是上一周的菜。太忙了,沒空上,還好相機的保鮮度還不錯,就和剛出鍋時一模一樣,哈哈!


香菇海參

向來覺得海參既貴又不好吃。但是去年回國時聽說,姐姐的一個朋友的老公生病在家就是遵照醫生的囑咐吃了很多海參,後來身體恢複很快。查了查,海參有海底人參之稱。有補腎益精、壯陽療痿、益氣補陰、通腸潤燥、消炎止血的作用。主要用於治療陽萎、早泄、多種出血後的貧血、關節炎、神經痛、血管硬化、肝炎、產後乳汁少等症。所含的海參素A和B.對某些癌症還有抑製效果。

看到Grace做了開洋燴海參,恰好又看到一本菜譜上海參的做法似是美味,就嚐試著做了,同時向peterpan1668討教了海參的泡發。我是從大統華買的澳洲豬婆參,急凍包裝。兩條,13元多,倒也不算貴的。

海參化凍後在清水裏浸泡約2個小時完全解凍。用剪刀將肚子剪開,把肚子清理幹淨,切小塊。

幹香菇洗淨,在小鍋裏加水和適量的油煮開後轉小火燜一會兒。涼後將香菇去梗切丁,煮過的水留下。

雞肉去骨去皮切小塊,用鹽、酒醃一醃,裹上蛋白和CORNSTARCH。鍋裏油燒熱後將雞塊炸至表麵金黃。加入香菇丁、海參、煮過香菇的水、生抽、蠔油、糖和青蔥,炒一會兒後用一點CORNSTARCH加水倒入鍋裏煮至稠。

海參吸收了其他的味道,很不錯的。原先怕孩子們不接受這個味道,沒想到還都吃完了,看來以後可以常常做!

雞絲海蜇



無骨去皮的雞肉煮熟後用手撕成絲,煮的時候加片薑去腥味。海蜇絲洗淨泡水數次去掉鹹味,瀝幹。

在大碗裏放入雞絲、海蜇絲、芹菜絲、胡蘿卜絲、蠔油、生抽、麻油、糖、醋,攪拌入味後給香菜和白芝麻。裝盤!


糖醋排骨(涼)



這個菜是媽媽常常做的,很好吃,兒子特別喜歡!

排骨用鹽、酒醃一會兒,沾蛋白,裹CORNSTARCH。鍋裏給油燒至6成熱時,用中小火將排骨炸至斷生。排骨涼後,油鍋再加熱至約八成熱時,再一次用中小火炸排骨至表麵金黃。撈起瀝幹。

土豆去皮切塊狀,炸至熟。

在大碗裏放生抽、糖、醋、蔥花、蒜頭末。生抽、糖、醋的比例時1:1:1。加入炸好的土豆和排骨,攪拌一下就可裝盤了。

原先我隻是炸一次排骨,後來也是在什麽地方看到炸兩次的做法比較嫩,可是一時找不到,後來請教了葉脈,參考了她的“糖醋排骨”的炸法。


芋頭飯



上次我說我想念以前吃過的芋頭飯,在網上搜索了一個,雖然也是不錯的味道,但因為有臘腸,感覺更象臘味飯。這次照葉脈的方子做了,仍然不是我思念中的芋頭飯,可是很好吃,老公特別接受,小米說“要吃芋頭飯,可是不要芋頭。”因為有五香粉的香味,滿屋飄香!這個片片是第一次做的,因為不想要顏色太深,我隻是象征性地給了點生抽。



紫米蓮子粥




上周末在一個弟兄家聚會,我做了一盤衣帶姐的醬肉還有一鍋紫米粥帶去。本想著這是很簡單的,也沒有特別推薦,沒想到很多人說很好吃。就是用兩筒紫米,加一把白糯米、一把野米,適量的蓮子加上水用高壓鍋煮熟,加糖。紫米有嚼頭,白糯米帶了點粘性。

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閱讀 ()評論 (10)
評論
d-n 回複 悄悄話 海參和雞絲海蜇都好誘人。阿膽兒娘吵著要吃芋頭飯了。
小米和小麥 回複 悄悄話 葛姐,芋頭飯是自然光,也是給我趕巧了。紫米粥當時偷懶了就沒有調好。隻有這樣可以提前做的菜才趕得上自然光。我也該買燈了,不過最近太忙,也沒什麽心思拍菜。你的菜我覺的好倒不是攝影的問題,是構圖很自然大方。

妙齋,現在很難得見到你。你的片片我須仰視而見了,真的很美!

小4,格格姐姐,這個稱呼好聽,好像我是小格格似的,美得。。。木瓜海參就是有補奶的功能你也不用怕,你吃了也沒用的。海地龍我也吃過,什麽樣什麽味道都忘了。
xiao4ye 回複 悄悄話 都是跟你格格姐姐學的吧。按您這個說法,海參的功用挺大的是吧。連補奶水的效用都忽悠出來了,蠻玄乎地。。。這老中吃補一說,弄的我連木瓜都不敢吃了。記得有回在大涼山彝民家吃過地龍,還不算太難吃。。。
最後一個好。外賣店有時候給這個甜點。
妙齋 回複 悄悄話 好美的片子. 讚.
graceusa 回複 悄悄話 要說有經驗還是淡鳥和葉脈他們,我從沒鑽研過攝影,我們家外出,小葛和爸爸都帶像機,隻有我空手。我拍小菜,就是憑感覺,用傻瓜的話,一個60瓦的台燈就是光源; 用單反,光線不夠,老公給我買來一個300瓦的白熾燈,再加上那個台燈,基本夠了。我隻有晚上有時間,所以沒法利用自然光,遺憾。
目前我還沒有從拍菜發展到喜歡攝影的跡象。
你那張芋頭飯,是自然光嗎?效果非常好!
小米和小麥 回複 悄悄話 葛姐,估計衣帶姐最近太忙了,還沒看到你的留言。我一直想向你請教為什麽片子總是這麽漂亮,不論用傻瓜機還是單反的。你家裏的燈光是日光燈嗎?要不要考慮上個經驗交流的帖子?
小米和小麥 回複 悄悄話 葛姐,衣帶姐,小芋頭大芋頭我們都吃,不過不知道是不是習慣的問題,我更喜歡大芋頭。這個芋頭飯用的是大芋頭,估計用小芋頭味道不一樣吧,哈哈,我也不知道。

衣帶姐,我看到很多人都是從拍菜發展到喜歡攝影,其實這是一件很好的事情。不過如果隻是為了拍菜,對攝影並沒有興趣我倒覺得沒必要反,把傻瓜機用足了也可以有很好的效果。不過我還是門外婆,隻是懂了一些概念,基本上還是很傻瓜地用。再考慮考慮吧,我知道單反的效果是很誘人的!
graceusa 回複 悄悄話 衣帶,俺家的單反兩年多前就有了,但我不愛用,特重。你的照片很漂亮的,露西姐姐的也漂亮,所以不是非用單反才行。
好像廣西福建人愛吃大芋頭。
衣帶漸緊終不悔 回複 悄悄話 我家也有芋頭,不過是小芋頭。你的是大芋頭還是小芋頭?我總覺得小的比較好吃。最近看到用單反的人越來越多了,這麽多人為了玩(或者應該說為了追求完美)而不惜血本,我很佩服,可自己就是下不了決心。
graceusa 回複 悄悄話 我也應該試試芋頭飯,看著非常好。我們吃慣小芋頭的,從沒買過大的。
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