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意麵之一--番茄醬牛肉通心粉

(2006-06-03 00:44:51) 下一個

以前在國內的時候,瘋狂地愛吃通心粉,每次去西餐廳必點的一樣主食。不過想來當時也沒吃過多少正宗的西餐。出國以後,也還是愛點各款意麵,後來發現自己做起來也很簡單,就七學八學也會了好幾種。兒子說我做的意麵比在外麵的好吃--我都有點不可置信呢。

這款是我學會的第一款,很簡單,又很好吃。

我用的材料是碎牛肉,紅椒,西芹,洋蔥,蘑菇,兩瓣蒜頭(以上都切成小塊狀,蒜頭切片)。


主角:通心粉(macaroni)


意麵醬(pasta sauce)
醬有多種口味的,比較常用的是番茄醬,我這次用的是菠菜芝士醬。


在鍋裏燒開一鍋水,放入通心粉,煮約8分鍾,煮的過程中加點鹽和橄欖油。嚐嚐有點軟了,把通心粉倒到洗菜藍裏(有漏口就是了),同時水龍頭的涼水開著衝一會兒,要是有冰水更好,這樣會比劃Q。放一邊備用。

炒鍋燒熱橄欖油,蒜頭片爆香,放入洋蔥炒香後加入碎牛肉,直炒到牛肉變色後依次加入紅椒西芹蘑菇,炒熟後倒入通心粉,翻炒一會兒,看通心粉和其他的材料混合了,再加入適量的醬(依各人口味),小火燜一會兒就好了。很好吃的!






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