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蔬果汁

(2006-06-06 00:35:19) 下一個

蔬 果 汁
任何當令的水果都能簡單的榨出一杯健康的蔬果汁，為了健康把關，不仿利用家中便利的水果，隨時都能來上一杯健康的蔬果汁吧 ! ( 檸檬在蔬果汁中是很重要的角色，檸檬酸能減緩水果切開後氧化的時間，榨好的果汁最好在 15 分鍾內喝完 ) 材料∶西洋梨半個 西芹ㄧ片 檸檬 1/4 個 冷開水 100cc 冰塊少許 蜂蜜或果糖少許 材料∶蕃茄一個 西芹 一片 檸檬 1/4 個 冷開水 100cc 冰塊少許 蜂蜜或果糖少許即可. 

為健康把關,簡單的蔬果結合,就能有一杯好喝的飲料了

轉貼自世界論壇http://forum.edoors.com

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