小天使（1352）-懷孕頭90天

by 土豆阿姨

懷孕的頭3個月，喜悅、緊張與不適並存的3個月。在這3個月裏，我們的孕媽咪會有哪些變化？產生什麽樣的症狀？生活中需要注意哪些方麵？如何讓小寶寶在肚子裏安心住下去……

　　懷孕初期綜述

　　在懷孕初期(懷孕最初1-3個月)，準媽媽的基礎體溫保持在較高水平。由於荷爾蒙的變化，你的情緒可能容易激動，常會為了一點小事而不開心；同時，各種早孕反應也可能打亂你原有的生活，讓你的心情變得更遭。然而，這一切都會慢慢好轉起來。

　　在懷孕最初的3個月，你的身體變化還不怎麽明顯，你看上去和普通女子一樣。對你來說，你完全不必把自己當作一個特殊的人來看待，平時想吃什麽就吃什麽，做些開心的事情，忘掉不舒服；身體不適時，就躺下休息；盡量保持你原來的生活節奏，讓自己更從容，愜意。

　　值得提醒的是，懷孕最初的3個月是最容易失去寶寶的3個月，為了留住寶寶，準媽媽的一舉一動一定要格外當心。

　　Part1 懷孕初期的常見症狀

　　早孕反應，每個人都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服……這些症狀通常出現在停經6周以後，一般持續到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同，這和個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16-18周才消失。

　　嘔吐！怎麽辦

　　早期孕婦的妊娠反應十分厲害，六成以上的懷孕女性有過早晨起床後嘔吐的經曆。突如其來的惡心嘔吐讓準媽媽顯得有點狼狽。

　　多數女性在懷孕6周以上時，會出現惡心、嘔吐，一般出現在早晨起床後數小時內。症狀輕者食欲下降，偶有惡心，範吐；少數人症狀明顯，吃什麽吐什麽，不吃也吐，嘔吐也不限於早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。

　　懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。隻要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息即可。多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失。當然，那些吐得特別厲害，吃什麽吐什麽的孕婦，代謝變得紊亂，就需要去醫院加以治療，必要時要住院輸液。

　　對策

　　保證充足的睡眠。

　　孕吐會影響食欲，所以在懷孕初期想吃什麽就盡量吃，不必刻意多吃或少吃什麽。

　　檸檬汁、山楂汁、土豆、餅幹等食物對孕吐有改善作用。

　　提醒

　　上班的孕媽咪，在辦公室、在路上可能會突然感到要吐，這難免使我們狼狽不堪。我們需事先做好準備。平時隨身攜帶毛巾和漱口用品，上下班時注意沿途的公用設施，計算去衛生間的最快路程。如果你還沒有把懷孕的事告訴老板，那麽要想好一個比較有說服力的理由。另外，你需要做一個有彈性的時間表，估計一下自己的承受力和可能遇到的困難，把工作安排好。

[sydney1]

謝謝你的回複, 我得到了T3和T4的數據, 這兩項都在正常範圍內. 可是高TSH值使我很擔心,我已經堅持和醫生解釋這個問題的重要性.我又訂好了星期一早上再次查血,希望這次的結果會好些或者能讓醫生盡快采取措施.再次謝謝.

[小樹苗]

回複sydney1的評論: 這是個比較複雜的問題。

首先要確診，例如：T3 T4 是否正常呢？如果隻是TSH升高,T4正常，可能存在亞臨床的甲狀腺功能減退。造成甲低的原因有很多。

確診後，應及時補充甲狀腺激素進行治療（Thyroxine is safe to take and is well absorbed during pregnancy）。甲狀腺功能減退的孕婦經治療後，胎兒大多能正常發育。但是，具體情況還需具體分析。

建議你還是盡快看醫生，需求具體的建議和治療方案

[sydney1]

Dear 土豆阿姨,
I read you article and I am thinking if you could give me some help.

I am pregnant with my first child and today is the last day of week 8. I went to see my GP yesterday and got the blood test result that shows my TSH is 5.8mIU/L (normal range is 0.5-4.5). My GP acknowledges that it is abnormal but he asked me to wait and show it to doctors when I have my first appointment with antenatal clinic in Hospital in week 14.

I spent 8 hours last night to do the research online and found out how important the thyroid disease to the brain development of my baby, especially in first trimester! Given the crucial time frame for my baby's brain development, could you please help? What can I do to avoid or rectify the impact on my baby? Maybe it is too late right now.
Thank you.