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2007 (702)
2008 (322)
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by XiaoLily
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懷孕後要知道的
我孩子２歲了，有一點懷孕經和養小小孩經。我懷孕的時候，做了不少homework，拿出來與大家分享。若有錯誤之處，請指正。
測出懷孕以後你需要：
1) 不能提重物，不要伸手夠高處的東西－這些易引起流產；
2) 懷孕至哺乳期要吃孕婦維他命（最好孕前就開始），一天一粒; 最主要的是要補充葉酸（對胎兒，嬰兒脊柱有好處），好像是一天８００毫克。
3) 少吃深海的魚，裏麵含汞量可能比較高，易引起胎兒畸型。具體可問你OB要有關的小冊子；
4）馬上與你的OB約一下（可能要幾周或１－２個月才能看上），他／她會幫你算一下預產期（從最末一次月經算起，共４０周，足３７周產就算足月），OB會建議你做些必要的檢查。
5) 如果你在上班又有所顧慮，可以在２０周胎兒較穩定了告訴老板，讓他們做出工作安排。問清你有多少產假，怎麽拿錢法。
如果你有帶過避孕環等或有腹痛等症狀，OB會先讓你做個B超，排除宮外孕的可能（宮外孕是很危險的）；若有自然流產史，會讓驗血測一些東西，象黃體酮，ANA什麽的。
到十幾周的時候，會讓測一個Blood screen,主要是排除唐式綜合症等問題，可能性大的化，會建議作羊水穿刺。若運氣不好，有唐式綜合症的孩子要拿掉，有些州規定必須在２０幾周前，否則是違法的。
還有起碼一次B超（十幾到近２０周之間），運氣好，可以看出孩子性別（也有選擇不要知道結果的）。
十幾周時還會要你測血糖，亞洲人孕期容易血糖偏高，一小時的過不了會叫你去測３小時的，再過不了會要求控製飲食。
了解懷孕知識的暢銷書：What to Expect When You're Expecting
http://www.amazon.com/gp/product/0761121323/103-2962056-8889416?v=glance&n=283155
非常有用的網站：www.babycenter.com
注冊一下，可讓你了解孕期每周胎兒的一些知識。
取孩子英文名的好網站：http://www.babynames.com
奶粉和尿布：去注冊一下，會收到免費的樣品和coupon。即使選擇母乳喂養的媽媽也需備一點奶粉，以備媽媽奶還沒下來或奶不夠時用。
２家有名的尿布：http://www.pampers.com/ 和http://www.huggies.com
２家有名的奶粉：
Enfamil: http://apps.meadjohnson.com/forms/jsp/Efb/Efb.do?referrer=156
Similac: http://welcomeaddition.com/product1.aspx
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我個人認為孩子在6個月前對玩具不是很感興趣的，最好不要買太多，與大人的交流是生長和發育最好的刺激。買床最重要是看要放下那邊好不好放，結實不結實，很多床這裏先壞了，而且也要拉上拉下時沒多大聲音。否則孩子好不容易睡著，一拉床就醒了。吸奶器一定要電動的，牌子好象是因人而異。有人說這好，有人說那好。哪買，當然是最便宜的地方，一般baby's R us 可以將所有的都買齊了。買之前最好先查一下consumer report 雜誌。 裏邊都會有各種功能的介紹和價錢， 以及耐用程度等介紹。
至於準爸爸，最好還是知道些。因為懷孕的人記性不好，常會忘了吃維生素。 而且這檢查結果稍有不好，那準媽媽反應是很大的，這時準爸爸要用自己所學及時開導。否則這大肚婆的眼淚是很可能收不住的。
lazy 老黃，嘿嘿
should start take 葉酸three months before you get pregnant and keep taking it till after 12 weeks of pregnancy.
will recommend pampers instead of huggies :).
誰知道的，可以在這裏發帖子，SHARE一下。