2022 (71)
自從七、八歲時從院裏的大孩子那知道星空和宇宙之後，我就突然感覺自己長大了許多。那天上的星星和月亮不再是大地的布景，而成為神秘深邃的宇宙。我的求知欲就是從那個時候開始啟蒙的。從此，我就有了一個愛好，喜歡在夜深人靜的時候仰望和凝視夜空，尤其是為世事煩擾，心情鬱悶的時候。
無論是月朗星稀還是月隱星明，凝望晴朗的夜空，總會讓我的心境清靜淡泊。那心隨晚風升騰，意伴星月行走的感覺，不僅爽朗，而且美妙。
想想浩緲無垠的宇宙和無源無盡的時間，再想想人的渺小和人生的短暫，縱有萬種情愁、千般苦悶也會頃刻化解或消散。我想莊子和老子之所以成為中國偉大的智者，其深邃的思想多半來自於對宇宙的思考。也許他們當年也是常常席地而坐，仰望青天，才得以承天地之精華，發曠古之幽思。
時常凝望夜空，也是一種修行之法。心無雜念的時候人就有飄升的感覺，當你的心升起的時候，就會舉重若輕。年輕時，我經常會思考人生智慧或智慧人生這樣深沉的問題，現在方認識到，真正的智慧不是行陽謀讓萬眾趨之，使陰謀讓神鬼不察，而應是“猶如蓮華不著水，亦如日月不住空。”的那種智慧。這是讓人寧靜和快樂的智慧。
耶酥是偉大的，他以神的情懷，俯視人的世界，所以他能寬恕所有人的罪錯，並為他們祈禱。也因此，凡人在耶酥麵前就會良心發現，自慚形穢。
是人就有苦惱，它是生命的伴隨物。這苦惱來自外界也來自內心，最主要的還是來自於內心。如果有一種功夫，能讓人的精神與自己所處的世界拉開一點距離，使人的靈魂能於空中俯瞰人間，也許就會感覺人世間的爭鬥是多麽不值，多麽愚蠢。現在我知道了，這個功夫其實是有的，那就是佛法。
其實不是非得學佛才能寧神靜思，隻要經常凝望夜空，也一樣能讓我心情恬靜，思想深遠。靜坐時什麽都觀想不下去的時候，想想夜空，就沉靜下來。
接連幾天，一早一晚不得清閑。禮佛和靜坐依然在做，但昨晚做完禮佛工夫之後，再做靜坐時，感覺頭暈目旋。以為是這幾天有點勞累，躺下一量血壓才知，血壓有點升高，85-115。這個血壓對大多數人來說是正常血壓，可是對我這樣長期低血壓的人來說就是高血壓了。今天起來還有點暈，這點文字都是躺在床上的感悟。
對了，桃葉你說的很對，月輪的確不是月亮。因我看到南師說到，月輪上有唵字。也許這是一個佛家的法器吧？
先下載南師的“如何靜坐”，其他的書和講座以後再說，不能太心急。
月輪不是法器。你先別管密宗的事情，免得把頭腦搞亂。
說我寫的東西很高深,那是因為我水平低,表達能力有限，寫不明白。你看南懷瑾寫的就不高深，明白易讀。
多看看天，少想想人事，心靜啊。：））
參禪禮佛我不懂，可是我最喜歡看滿天的星星。最好看的一次是鄉下的一個夏夜，抬頭仰望，密密麻麻的星星低低的壓滿了整個夜空。那個時候的感受真得無法形容。。
最近也沒有時間來查具體月輪的圖像，我到目前為止尚未觀想，靜坐的時候多辦是先做運動，比如叩齒等，在南禪七日裏南師有介紹過如何靜坐運動，靜坐我也是沒有時間。
一般磕頭的時候心裏默念佛號。