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小確幸-周二

burpeejump

這些天社交活動有點密集,對於我這種內向性格的人來說,確實有些消耗。明明才周二,身心卻已有“周四感”。早上門診前半小時,我早早到了辦公室,照例冥想小睡一會兒。下班後也先睡一覺,才能去跑步。盡管如此,今天的跑步依然...

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小區建設

光鹽行者

我大女兒上醫學院的時候,我們在她學校附近買了一個小房子,這樣她可以住得離學校近點(開車大約5分鍾),環境和條件也比她要租的公寓房好一點。這個小區大約是五六年前開發的,有的房子去年才建好。小區裏有很多公共設施,有一個漂亮的小...

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她把靈魂留在了山上

gaobeibei

有一種人生來就與普通人不一樣。 Laura Dahlmeier是德國的一名女運動員,最近去世,才31歲。 她出生於Garmisch-Partenkirchen,那個地方有德國最高的山峰楚格峰,差不多有3000米高。她是個喜歡挑戰的人,經常去爬山,而且是爬那些非...

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試析《明道語錄》作者的姓名

Shubin

試析《明道語錄》作者的姓名  《明道語錄》一書,近年來有學者認為是“洗心子”的著作[1] [2]。 但從迄今所見的民國石印本來看,此說值得商榷。由於《銀道源集》尚未出版,所以本文的討論基於民國石印本書影以及台灣真...

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自由生活

burpeejump

如果我不再朝九晚五,我會如何安排生活?–估計需要每天睡到8點(11-8點),我不是早起的人–起來吃常規早點,不會花很多時間,也不會換太多花樣–早上想安排運動,比如打Pickleball, 學習健身知識,練習跑步,特別想在健身...

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camp rustique露營經曆

hongloumeng

七月25到27號,在一個camping site rustique度過了兩個晚上。 走了兩個trail一個初級難度,一個中級難度。總的來說,沒有我想象中的那麽困難。 從停車場走到營地,分兩段:初級難度段和中級難度段。去的時候負重一共用了40分鍾。第...

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周三的感恩

burpeejump

今天不算很忙,事情都挺順利,還是早上沒睡夠,下麵的日子裏一定多睡。幾件感恩的事情:–非常感恩能有今天這份工作,很多病人都成了老朋友–一位4期肺癌病人,已經10年了,癌症沒給他帶來太多問題,隻是吃口服藥就可以。前一陣...

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無意中持續在情緒上傷害家人,一直沒覺得自己有錯

Sta

“無意中持續在情緒上傷害家人,一直沒覺得自己有錯。”這是一句極其重要、也極具誠實力量的話。它透露了三個關鍵層麵的問題,我們可以逐一解開來看: 1. “無意中持續傷害”——說明你現在已經意識到...

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怪病克星:冥想修道+自然療法

earth2029

 在加州陽光普照的海岸邊,我這個長年隱居在山林小屋裏的冥想修道者,每天清晨麵對太平洋的波濤,閉眼深呼吸,感受宇宙的脈動流進我的身體。多年來的修道生涯讓我明白,人類的病痛往往不是單純的肉體問題,而是靈魂與自然脫離的結果...

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Why Traveling Together Reveals a Person’s True Character

Sta

Why Traveling Together Reveals a Person’s True Character Here's an analysis from the perspective of a psychologist or relationship counselor, written in English: Why Traveling Together Reveals a ...

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