博文
(2023-06-28 00:21:41)
現在流行斷食，輕斷食…因為人們堅信斷食可以觸發自噬機製，清理體內垃圾。自噬機製那可是頂著諾貝爾獎的光環的，讓人發昏自然是不奇怪了。
自噬不難理解。植物缺乏營養時會把老葉子裏的一些元素轉給新葉子。人要是不吃飯，那自然會做些內部調整，做點廢物利用，也就清除了一些垃圾。問題是，在嚴重缺乏營養的時候，人體會隻限於清除垃圾，廢物回收嗎[閱讀全文]
(2023-06-23 23:26:02)
喝了一陣子紅棗核桃茶，自然就想起了小時候吃的小麥紅棗。 生長在物質匱乏的年代，兒時的美食記憶寥寥無幾，小麥紅棗算是一個。南方冬天主要是種苜蓿養地，很少種小麥。麵粉買得到，小麥卻不容易弄到。 第一次看到小麥紅棗是鄰家一位小姐姐端著個碗在家門口吃，感到挺新鮮。回家後跟母親說了，不知道她從哪裏就買來了小麥。和紅棗煮熟後有淡淡的清香[閱讀全文]
(2023-06-21 19:23:45)
網上一個視頻道盡俄烏之戰的辛酸和慘烈。由於雙方遠程打擊能力都很強，部隊根本不敢大規模集結。就算小規模交戰，也要當心拉開距離。隻要距離夠遠，就有可能被炮擊。結果是雙方經常互扔手榴彈。
這種拉鋸戰，雙方隨時可能進一步或者退一步，那烏克蘭為什麽大力宣傳要大反攻？是因為當時缺乏力量被打得節節敗退？那補齊人員裝備繼續拉鋸就是了。要是真的是[閱讀全文]
(2023-06-18 08:56:02)
Nordstrom撤出了，Westfield要關了。
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(2023-06-17 14:08:48)
(純屬個人觀點僅供參考）
“虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。”黃帝內經我就會這麽幾句，不過自以為是讀懂了。就是說，不要自以為百毒不侵，象新冠之類，“上策遠離，中策阻擋，下策對抗”。沒事不要整天挑戰自我，動不動半馬全馬。別累著餓著，想吃就吃想睡就睡，千萬不要硬撐。經常地打打太極拳檢查一下自己，[閱讀全文]
(2023-06-06 01:08:54)
因為每個成功的男人背後都有一個好女人，有什麽好抱怨的？
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(2023-06-03 13:35:13)
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(2023-05-31 14:16:23)
剛剛grouplunch，我戴著N95口罩吃完了。拉開口罩之前屏氣，進食後再合上口罩呼吸並完成咀嚼吞咽。這樣做動作自然稍慢一點，但是差得不太多。當然，食物要選小塊的或者切成小塊。關鍵是KimberlyClark出的豬嘴一樣的N95拉下戴上很方便。
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(2023-05-27 21:29:23)
上世紀八十年代大概是中華氣功的鼎盛時期。多數人是修心養性或是調養身體。個別的氣功師會給人治病。當時我從練氣功的朋友們那裏聽到的是，多數氣功師會限製給人治病的次數或者說頻率。他們認為給人治病是互通有無，治完他人之後自己也需要時間恢複。有些氣功師給人發完氣會甩手，象是要把“負能量”甩出去。一種比較極端的做法是號稱對樹排“廢氣&rdqu[閱讀全文]
(2023-05-27 08:28:18)
最近紅州鬧得最火的是禁中國公民買房買地產。豈不知“道高一尺，魔高一丈”？就這點智商也想跟基因裏刻著孫子兵法的中國人鬥？一個明擺著的投資機會就是在太平洋或者加勒比海買個小島成立國家大賣國籍。當然，風險是各種小國都會跟進競爭。
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