第三天繼續浮潛，這次是到SantaCruz島的北麵海域浮潛。先坐車到去機場的碼頭換遊艇，往東開一陣子，再換橡皮艇。橡皮艇把我們拉出老遠，沒有一公裏也有大幾百米。然後我們下水，沿著著海岸邊遊魚比較多。這裏的海岸都是岩石，水也有二，三十米深，但水質好，清澈見底。算我們運氣好，風平浪靜。 昨天算練習，今天來真的了，橡皮艇會一直跟著我們，萬一有人不行[閱讀全文]
博文
(2022-02-24 08:09:09)
第三天繼續浮潛，這次是到SantaCruz島的北麵海域浮潛。先坐車到去機場的碼頭換遊艇，往東開一陣子，再換橡皮艇。橡皮艇把我們拉出老遠，沒有一公裏也有大幾百米。然後我們下水，沿著著海岸邊遊魚比較多。這裏的海岸都是岩石，水也有二，三十米深，但水質好，清澈見底。算我們運氣好，風平浪靜。 昨天算練習，今天來真的了，橡皮艇會一直跟著我們，萬一有人不行[閱讀全文]
(2022-02-23 18:58:20)
第二天從瓜亞基爾飛到加拉帕戈斯群島(Galapagos)。距離是1000公裏，飛行時間一小時40分鍾。拉帕戈斯群島就像是另一個國家，入境檢查的可嚴格了，前一天又重新做了新冠病毒的檢測。為了防止外來物種的入侵，所有帶籽的水果都不允許帶上島，行李艙和機艙都噴灑殺蟲劑。
機場
機場在Baltra小島上，Baltra小島離SantaCruz島很近。加拉帕戈斯群島共有13個有住人和40幾個沒住[閱讀全文]
(2022-02-23 18:23:39)
厄瓜多爾（Ecuador）是一個位於南美洲西北部的國家，赤道穿過厄瓜多爾，在西班牙語中Ecuador就是赤道的意思。厄瓜多爾曾經經曆了300年的西班牙殖民統治，1809年8月10日厄瓜多爾宣告獨立。 厄瓜多爾在十幾年前經曆了嚴重的經濟危機，通貨膨脹，失業率飆升，本國貨幣貶值。在2000年1月達到1美元兌25000蘇克雷，最後不得不采用美元作為官方流通貨幣。開始時遭到很大的阻力[閱讀全文]
(2022-01-04 19:21:22)
人體的免疫係統就像國家的軍隊，當有外敵來犯時，會將其殲滅。如果有內亂，也可以平叛。對人體來說，外敵就是細菌、病毒、寄生蟲、某些癌細胞，移植的器官和組織，花粉等不受我們身體歡迎的東西。這些東西上有免疫係統可識別的分子，會刺激免疫係統的反應，這種分子叫做抗原。當免疫係統發現抗原時就會產生抗體去消滅這些入侵的物質。 人體自身組織的細胞也[閱讀全文]
(2021-12-25 09:45:52)
有一次旅行路上進了一家墨西哥餐館午餐，挑了炒玉米做午餐，吃了覺得不錯。回來就做了中餐版的炒玉米。材料：
冰凍玉米粒一包（新鮮的更好）
配菜很隨意，冰箱裏有什麽就用什麽。
我用了：洋蔥半個，青椒半個，紅蘿卜半條，西紅柿一小個，黃瓜小半條。
調料可以跟據自己的口味加，我隻加了一些蠔油做法：
1。所有配菜都切成玉米粒大小的丁，紅蘿卜[閱讀全文]
(2021-12-07 09:39:59)
到了一定的年紀體檢時一定少不了膽固醇這一項。體內膽固醇過多會粘到血管壁上，粘的多了會阻礙血液流動，嚴重時會形成血栓，引發心血管疾病，導致高血壓、心髒病等。
隨著年齡的增加，膽固醇也隨著增高，膽固醇高到200醫生就會警告要注意飲食了，高到250醫生就會建議吃藥。我們家族就有高膽固醇的問題，我的膽固醇自然也比同齡人要高一些，十幾年前就收到醫生[閱讀全文]
(2021-11-30 16:55:56)
兩年前在快退休之際為自己找了份半退休性質的工作，成為哥倫比亞大學（ColumbiaUniversity)的一名職工。學校工作清閑，很適合我這樣年紀的人。 哥倫比亞大學是一所頂尖的學校，是美國八所常春藤盟校之一(我去過七所，還差一所)。1754年建校，已經有兩百多年的曆史，培養出一批又一批的優秀人才。哥倫比亞大學下設，哥倫比亞學院，工程學院，法學院、商學院、醫學院、[閱讀全文]
(2021-11-25 12:58:43)
說說我親曆的一件事那是文革後期的事﹐表姐的一位好朋友﹐大三十好幾了還沒孩子﹐自己覺得已沒有希望了﹐就跟當麻醉師的表姐談起想抱養一個﹐讓表姐跟我母親說﹐幫忙留意一下。母親是省級醫院婦產科的主任醫師﹐跟表姐同醫院工作。後來表姐的朋友又改了主意說領養孩子的事先不忙﹐因為她的一個朋友跟她說﹐不用去領養她會有自己的孩子。此人精通命理﹐隻是文[閱讀全文]
(2021-11-20 13:52:48)
也許是在大學生活過不短的年頭，對大學有著特殊的情感，漫步校園總能令我感到愜意。去過不少的名校，美國東部的幾所名校都去過。當幾個朋友商量周末去耶魯大學走走，我毫不猶豫的表示讚同。20年前曾去過一次耶魯大學，當時隻是匆匆路過，已經沒有什麽映像了。 耶魯大學位於紐約隔壁州，康乃狄克州的紐黑文市，離紐約大約122公裏，開車大約一個半小時。我們幾[閱讀全文]
(2021-11-15 19:52:58)
中國婦女中十個裏最少有七，八個有不同程度的骨質疏鬆，到了五，六十歲就開始腰酸背痛。我母親就是嚴重的骨質疏鬆患者，她的脊柱X光片真是慘不忍睹，每一節都由於壓縮性骨折而塌陷變形。更慘的是有一次胸椎骨折，痛到要昏倒，用母親的話說就像有人拿刀刺入她的胸膛，然後還在裏麵攪。雖然這樣的骨折可以用微創手術往骨折的地方注入骨水泥修補，但那些緩慢的漸[閱讀全文]
