【舌尖上的家常菜-七彩海皇雞粒生菜包、七彩海皇新竹米粉、檸檬雞】CongeeQueen的菜式：七彩海皇雞粒生菜包、七彩海皇新竹米粉、檸檬雞[閱讀全文]
我的幽幽穀
一直在心裏有個夢: 擁有一塊地，芳草萋萋的一個山穀，層林盡染、溪水淙淙 - 很安逸、很治愈、很幽幽穀！若懂，這便是當下最美的景致；若不懂，就算是春暖花開，亦不過是季節的一段輪回。
博文
(2019-09-21 21:58:22)
(2019-09-19 20:06:51)
【舌尖上的家常菜-炒冬瓜皮、海米冬瓜玉米湯、豆角燉土豆】 冬瓜皮，很利水。除了用來煮湯還可以炒,做法簡單又好吃。 冬瓜皮洗淨，切絲，喜食辣的人，加小辣椒；不食辣的人為配色可加不辣的紅椒，冬瓜皮炒的時候比較”吃油“。上桌前可撒上少許炒熟的白芝麻做點綴。 本地的玉米太嫩了，煲湯還可以，和冬瓜、海米一起~很清談！事實上，我是為了吃[閱讀全文]
(2019-09-19 13:05:24)
【身體器官的保質期及基本養護法-轉載】 人體是個有機整體，每個“零件”都有各自的使用期限，走向衰老的過程有先有後。。。 ●大腦：保質期20年 人出生時神經細胞數量為1,000億個左右，但從20歲起開始逐年下降。 到了40歲，開始以每天1萬個的速度遞減，導致記憶力、協調性下降。 [養護方法] 1.開心果、核桃、杏仁等堅果類食物，富含維生[閱讀全文]
(2019-09-19 09:47:48)
【舌尖上的家常菜-肉片青紅椒、牛蒡薏米排骨湯】
牛蒡，被封為食物中的聖品。據說在日本是非常受追捧、又很有故事的一道食材～俗稱：植物威爾鋼，對男性的功效不言而喻；對於女性，最突出的功效與作用是：減脂。
現有文獻中強調：...牛蒡有明顯的降血糖、降血脂、降血壓、補腎壯陽、潤腸通便,抑製癌細胞滋生、擴散及移棄水中重金屬的作用,是非常理想的天[閱讀全文]
(2019-09-14 22:04:03)
【舌尖上的家常菜-Bacon芝麻蘆筍、素炒山藥】山藥，蘆筍，還有牛蒡，。。。全都是好東西~各種搭配，百吃不厭！山藥和蘆筍，每次買，量都不小，又放不得，所以隻要一買就是一周吃兩次的頻率。今次的Bacon，烤爐預熱400度，然後入爐，放中間格，烤18分鍾，停火，拿出。撒適量黑胡椒粉，將Bacon翻個身再放進烤爐，用烤爐餘熱再烤3分鍾左右，撤出，裝盤，撒一點白芝麻~done[閱讀全文]
(2019-09-13 10:15:32)
(2019-09-12 22:30:53)
【舌尖上的家常菜-山藥萵筍黑木耳胡蘿卜、豆泡小白菜、涮羊肉】【山藥萵筍黑木耳胡蘿卜】是這個季節比較清談滋補的菜式；天漸涼，【涮羊肉】自然也會常吃。據說，小肥羊原址上的【歡樂小羊】快開張了。。。期待ing!今日中秋，祝各位中秋快樂！[閱讀全文]
(2019-09-12 21:59:10)
【打完醬油-回到正常。。。】
打醬油也隻是打醬油，最喜歡的還是BallroomDance~很開心又可以專心的訓練：）
InternationStandard和AmericanSmooth都是升級之後的新routine，剛開始上手，太多的東西要適應&磨合。但是，真心喜歡它們的編排。
特別感謝也慶幸自己有一個這麽熱愛的【愛好】；每一次站在Floor上，隻要音樂一起，頓時感覺。。。很讚-這就是幸福感吧！：）
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(2019-09-11 23:06:50)
【2019多倫多龍文化節-打醬油】 2019年9月6、7、8日三天是多倫多龍文化節【逛逛多倫多龍文化節-楓華之聲】http://fenghuamct.com/20190911/18606?from=timeline&isappinstalled=0 歌舞升平了一把，閑話少說，上片、上視頻。。。 6日，第一天~與民樂隊的合唱&漢唐古典舞蹈【踏歌】 https://m.youtube.com/watch?v=yVe_X8Jfv6U&feature=youtu.be&from=groupmessage&isappinstalled=0 https:/...[閱讀全文]
(2019-09-11 13:19:20)
