熱愛是保持年輕的秘訣 --- 梅耶.馬斯克(馬斯克母親）
一個成功的投資者，85%歸功於正確的資產配置，10%來自於選擇投資目標的功力，5%必須靠上帝的保佑。--威廉·夏普上路看世界，歸家讀閑書，陋室觀天下，餘暇思古今，靜坐聽音樂，提筆寫文章。-- 南半球
有錢不花是窮人。-- 蔡瀾
博文
(2022-10-09 10:34:48)
投資是個孤獨的遊戲要耐心等待屬於你的機會這兩句，有幾個意思：1。因為本性孤獨，所以一定要耐得住寂寞。千萬別往喧鬧的場合裏麵鑽。2。有些機會是不屬於你的。如果是那樣的機會，你不要跳進去。進去也是白搭。3。要有耐心。沒有機會絕不出手。4。機會來了，如果不能識別，或者識別了，但沒有決心抓住，也是白搭。例子：2008次貸危機，我也看到了這次機會，也知[閱讀全文]
(2022-09-10 10:15:10)
"Letusnottakeourselvestooseriously.Noneofushasamonopolyonwisdom."
“別把自己看得太重要，智慧不是我們任何一人獨有的。” "Whenlifeseemshard,thecourageousdonotliedownandacceptdefeat;instead,theyareallthemoredeterminedtostruggleforabetterfuture"閱讀全文]
“別把自己看得太重要，智慧不是我們任何一人獨有的。” "Whenlifeseemshard,thecourageousdonotliedownandacceptdefeat;instead,theyareallthemoredeterminedtostruggleforabetterfuture"
(2022-08-25 09:05:18)
最近讀了一個網友的感慨，他說多年的觀察，白人比同等智力的亞洲人就是上升的快。把他的感悟寫個順口溜：積極表現，能說會道。廣泛社交，影響號召。“影響號召”就是要積極構建自己的影響力和號召力。[閱讀全文]
(2022-08-24 09:37:23)
WhatCausesHormonalImbalance?Therearemultiplereasonsattributedtohormonalimbalanceinmen.Themaincausesinclude: Prolongedexposuretochronicstress Type1andtype2diabetes Hyperglycemiaandhypoglycemia Hypothyroidismandhyperthyroidism Poordietandnutrition Beingoverweight,obese,oranorexic Birthcontrolorhormonalreplacementdrugs Overuseofsteroids Solitarythyroidnodulesandcysts Pituitarytumours,benigntumours,Ca...[閱讀全文]
(2022-08-17 09:51:33)
最近聽了一本書：TheLongevityProject.是追蹤1500個孩童80多年的結果。
網上找到一個PDF“TheLongevityPojectinaNutshell"
https://static1.squarespace.com/static/59e6566eb1ffb64ca45fbabe/t/5e8773cc69bf07395657c6d4/1585935312933/Longevity_Project_NS.pdf
要記住的就是：
Itisnotenoughtofocusonourbodies.Itisequallyimportanttofocusongoodsociallife,successfulcareer,andhealthymarriage.具...[閱讀全文]
(2022-08-06 14:12:39)
PSAfrom0.7lastyearto2.1thisyear.
Possiblybecause:那一段時間，特別喜歡吃麻婆豆腐。自己做。買了郫縣豆瓣醬。
感覺，鹽太多導致。明年再比較。
另外，網友文章：
https://bbs.wenxuecity.com/prostate/421434.html
提到JohnKerry半年內從2.2到2.7.隻有0.5的增加。她太太就以她的知識斷定可能是癌症。結果真被她說中。
這個變化率叫ProstateVelocity.不過從網上看，這個變化率預測的準確性受到[閱讀全文]
(2022-08-06 09:40:02)
*VitaminB:防範老年腦疾病（ALZEHIMER，DIMENTIA，PARKENSON，ETC）最新看到的，一項研究發現B維生素缺乏是導致這一類疾病的重要因素*VitaminD3:免疫係統的重要養料。*G7(futureofyourbody!)：1.Polyphonyle(longevenx.com)2.Greenplantphytochemicals3.Prebiotocs4.Lectinblockers(gluchosmineMSM;movefree;bioflex)5.Sugardefense(anyformofsugar,even"naturalflavors"areenemiesoflongevity)6.Longchainomega3:1000mg...[閱讀全文]
(2022-07-31 14:43:04)
我有一個親戚，她是抽血醫生（phlebotomist）。她也是糖尿病前期。她說她看過KetoDiet人的血液。那血液非常的不健康！因為她知道一個健康人的血液是什麽樣子的。（我不知道細節，她也沒有說細節。）我覺得，Fat可能就是罪魁禍首。Ketodiet是有它的好處。但是同時損害了血液的健康。[閱讀全文]
(2022-07-31 12:18:05)
1.MoveNaturallyTheworld’slongest-livedpeopledon’tpumpiron,runmarathonsorjoingyms.Instead,theyliveinenvironmentsthatconstantlynudgethemintomovingwithoutthinkingaboutit.Theygrowgardensanddon’thavemechanicalconveniencesforhouseandyardwork.2.PurposeTheOkinawanscallit“Ikigai”andtheNicoyanscallit“plandevida;”forbothittranslatesto“whyIwakeupinthemorning.&rd...[閱讀全文]
(2022-07-25 08:33:49)
出來之前我在深圳，那是九十年代初。當時，所有的科技人，都想去做貿易！我們在做的，是高精尖的大型醫療設備。裏麵的人都是碩士博士。可是大家還是向往哪天能出去做個貿易公司。所以那時真的是感覺在中國做科技沒有前途。到了兩千年初，中國的科技公司可以到NASDAQ上市了！這個，我認為是中國科技人的命運分水嶺。因為它一舉改變了他們的命運。隻要你能把你的[閱讀全文]
